Nem tudom, hány nőnél van ugyanaz a "probléma", mint nekem, de nem tudom hogyan kell viselni a sarkakat. Tudom, hogyan kell bennük járni, és talán csak azért gondolom, mert nem látom magam sétálni a városban. Sok nő körülbelül ugyanaz. A sarok viselésének elsajátításának kulcsa, hogy tisztában legyek azzal, amit csinálok. Ebben az esetben járás. A járásom tükröződik abban, hogy magabiztosan cselekszem-e vagy sem. Akkor biztosan kényelmesebb lesz a gyaloglás.

Természetesen a sarok rossz lehet, a mindennapi viselet pedig csúnya sérüléseket okozhat. Ha ugyanabban a helyzetben van, mint én, és szeretné tudni, hogyan kell viselni a sarkú cipőt, és nincs semmilyen kellemetlen következménye a sarkú viselésnek, van néhány tippem, hogyan kell ezt csinálni.

trükkök

Tippek és trükkök

  • A megfelelő méret. Ez az egyik olyan tényező, amelyet talán nem is említek, de tudod, hány nő vásárol számos kisebb cipőt? Nem. Nem ez a helyzet. Csak az a döntés, hogy ma felveszi a sarkát, megterheli a lábát. Ne zavarja őket még jobban, ha kis mennyiséget vásárol.
  • Végezzen egy "új tesztet" a boltban. Álljon egyenesen, de anélkül, hogy a térde összeérne. Most próbáljon meg a lábujjaira állni, hogy a sarka alatt legyen legalább 2 cm hely. Ha ezt nem tudja megtenni, akkor a cipő sarka magas az Ön számára, és nem megfelelő. Természetesen megvásárolhatja őket, de jobb lesz, ha egy kicsit otthon szaladgál, mielőtt felveszi őket.
  • Séta közben tapossa vízszintesen. Sem oldalra, sem ilyesmi. Álljon a falhoz (biztosan), és próbáljon meg néhány lépést hátrálni. Ne feledje, hogyan alkalmazkodott egész teste, és próbálja ki ugyanolyan hozzáállással, de most előre. Könnyebb volt?
  • Minél magasabb a sarok, annál kisebb a lépés. Ne siess. Nem hiába mondják, hogy lassan továbbmész.
  • Ha tudja, hogy sokat kell járnia egy bizonyos napon, akkor valószínűleg a sarkú cipő nem lesz a legjobb választás. Tartsa meg őket másnapra. A hátad, a térd és a lábad biztosan köszönetet mond.
  • Amikor vége a napnak, és tudja, hogy nem lesz rá többé szüksége, kényeztesse magát talpmasszázzsal. Tegyen egy teniszlabdát a földre, és masszírozza meg a lábfej alsó részét.
  • Ha hátfájás problémája van a sarka viselése után, helyezzen egy tekert takarót a földre, és feküdjön rá úgy, hogy a keresztek környékén legyen.

Természetesen a sarok nem csak arról szól, hogyan viselik a lábukat. Arról is szól, hogy az egész ruhát hogyan viselik rajtad. Hogyan érezheted magad magabiztosnak, még akkor is, ha nem vagy egészen biztos benne?

  • A platformos cipő stílusa kényelmesebb. A lábujjakra gyakorolt ​​nyomás sokkal kisebb. Ha nem akar platformos sarkú cipőt, vásároljon párnákat, amelyeket behelyeznek a cipőbe, és helyettesítik őket.
  • Amikor felmegy a lépcsőn, használja az alsó lábat, hogy lepattanjon róla és nagyobb stabilitást érjen el.
  • Mindig hordjon egy balerinát vagy más cipőt, amelynek nincs sarka.

Ne feledje: a sarkú járás sok munkát igényel. Nem csak a lábak mozgásáról van szó, hanem az egész test egészének mozgásáról. Rendszeresen visel sarkat? Vagy csak különleges alkalmakra őrzi őket?