Hozunk egy bevált receptet egy természetes italhoz, amelynek köszönhetően a kilók sokkal gyorsabban csökkennek. Ezenkívül segít megformálni álmai karakterét!
Miféle csoda ez? Angolul "sassy water" -nek hívják, és olyan ital, amely segíti a szervezet méregtelenítését a káros anyagokkal szemben és fenntartja a megfelelő vízszintet a szervezetben. Ennek az italnak a varázsa abban rejlik, hogy tökéletesen felkészíti a hosszabb távú fogyásra, valamint felszabadítja a puffadástól és a székrekedéstől. Ezért nem szabad külön étrendnek tekinteniük.
Hogyan kell csinálni?
Az első négy napban a lapos hasra vágyó embernek csak ezt az italt kell inni. Ezután tegyen még négy ételt a menübe, különösképpen sovány húsokat, tejtermékeket és teljes kiőrlésű gabonákat, gyümölcsöket, zöldségeket és dióféléket. Ez azért van, hogy elegendő mennyiségű telítetlen zsírsav legyen az étrendben. Nagy előnye, hogy ez az ital nagyon ízletes!
Amire szükséged lesz?
- 2 liter vizet
- 1 teáskanál frissen reszelt gyömbér
- 1 megtisztított uborka vékony kerekekre vágva
- 1 mosott citrom kerekekre szeletelve
- egy marék mentalevél
Megközelítés
Mindig készítsen egy italt este. Öntsük a vizet egy nagy tartályba, és adjuk hozzá az összes hozzávalót. Keverje meg jól, tegye a hűtőbe, és hagyja állni egy éjszakán át. Reggel ürítse le a vizet, és öntsön magának egy pohárral. Meg kell inni a teljes két litert egy nap alatt.
Tehát örömmel és néhány nap múlva megfigyelheti lapos hasának első eredményeit!
Megjegyzés hozzáadása Mégse Válasz
Sajnáljuk, be kell jelentkeznie, hogy megjegyzést írhasson.