Táplálkozási értékek:
-
6 adag/db/g/ml 1 db tartalma: 109 kalória 15 g szénhidrát 2 g zsír 6 g fehérje
Leírás:
Verje meg a hőt ezekkel az eper-mákos pipacsokkal! Egészséges és tápláló nyári finomság, amelyet Ön és gyermekei imádni fognak. Nem csak az ízükbe, de a gyors és egyszerű elkészítésbe is beleszeret. 😉
Nyersanyagok:
zsírtalanított puha túró
Megközelítés:
A megtisztított epret két evőkanál mézzel turmixgépben simára kevertem. Túrót, joghurtot, mákot, vanília kivonatot és a maradék két evőkanál mézet összekevertem egy tálban. A popsicle formát az alábbiak szerint töltöttem meg: hozzáadtam kb. 2 evőkanál eperkeveréket, 2 evőkanál túrós keveréket az aljára, végül megtöltöttem eperkeverékkel. A popsicle-ket a fagyasztóba tettem, és legalább 4 órán át, lehetőleg egy éjszakán át lefagyasztottam.
Amikor fel akartam venni őket, egy ideig a forró folyó víz alá tettem a formát, hogy fellazuljak és kihúzzam a formából.
Végül hozzá kell tenni, hogy a képzeletnek nincsenek korlátai. Használjon szezonális gyümölcsöket, ha szereti a vizesebb túrós popsikert, kihagyhatja stb. 🙂
Jó étvágyat.
Air Force 1 cipők a második boltunkban!