A Helicobacter pylori az egyik leggyakoribb fertőzés az emberi testben. Megtelepszik a gyomorban, és az emésztőrendszer rákot okozhat. Tanácsot fogunk adni a fertőzés felderítésének módjáról.

feltűnő

Mi az a helikobaktérium?

A Helicobacter pylori olyan baktérium, amely az emésztőrendszer, a bőr és a vér fertőző betegségeit okozza. A legyengült immunitású emberek a leginkább fogékonyak a fertőzésekre.

Mi okozza a helikobaktériumot

  • kellemetlen fájdalom és égés a has alsó részén és a gyomorban, különösen étkezés között és éjszaka,
  • emésztési zavar a székrekedéshez,
  • gargarizálás, puffadás és puffadás,
  • étvágytalanság, hányinger, hányás és fogyás,
  • bőrproblémák - száraz bőr, bőrpír, ekcéma, de pattanások is.

Ahol a helicobacter pylori rejtőzik?

A Helicobacer pylori olyan tárgyakon is előfordul, mint az evőeszközök vagy a tányérok. A baktériumok körülbelül két percig maradnak életben rajtuk, ezután nem szabad megfertőződni velük való érintkezéskor.

Hogyan tárható fel a helicobacter pylori?

A baktérium jelenlétét orvos vérvizsgálat alapján állapítja meg. Ez a vizsgálat azonban csak tájékoztató jellegű. Ha a vizsgálat pozitív, a helikobaktériumot kimutatják a székletben, amelyből a mintát veszik, és az ún egy légzési teszt, amelynek során a beteg megissza a tesztoldatot, majd egy kémcsőbe lélegzik. A legpontosabb vizsgálat a gasztroszkópos, amikor a pácienst egy csővel a szájon keresztül a gyomorba vezetik.

Teszteld magad!

A helicobacter pylori testben való jelenlétét házi teszt segítségével is megtudhatja. Csak egy megfelelő helicobacter tesztre és székletmintára van szükség. Ha a teszt antitestek jelenlétét észleli a vizsgálati mintában, ez pozitív eredményt jelez. A tesztelés körülbelül 10 percet vesz igénybe.

Helicobacter pylori kezelése

Az antibiotikumokat olyan helicobacter pylori kezelésére használják, amelyek maguk elpusztítják a baktériumokat. A hasmenés és a hasi fájdalom elkerülése érdekében a probiotikumok antibiotikumokkal együtt történő használatát javasoljuk. A probiotikumok segítenek rendben tartani a test mikroflóráját, és jobban fogod érezni magad. Egy másik lehetőség protonpumpa használata.

A diéta szintén fontos szerepet játszik a helicobacter kezelésében. A minőségi ételek fogyasztása hatással van egészségünkre. A diéta és a könnyű diéta segít ennek a baktériumnak a megszüntetésében. Ha a kezelés sikeres, körülbelül két héten belül javulást érez, és a tünetek eltűnni kezdenek.

Állítsa be a menüket

Javaslom a menük beállítását. Egyél tápláló étrendet, t. j. kiváló minőségű fehérje formában kis mennyiségű baromfi vagy nagyobb mennyiségű hal. Adjon hozzá friss gyümölcsöket és zöldségeket, hüvelyeseket, teljes kiőrlésű gabonákat és szemeket (például quinoát vagy barna rizst). (Mgr. Pavla Horáková)

Mit tehetsz te magad

  • Búcsúzzunk a túl sok sózástól és fűszerezéstől. Ha szenvedélyes szerelmese a forró indiai vagy thai konyhának, akkor búcsúznia kell tőle. A túlságosan fűszeres ételek megterhelik a gyomrot. Tegye könnyebbé az emésztőrendszerét, és élvezze az ételek természetes ízét, amelyet a bors finom íze támogat. Próbálja meg eltávolítani a zsíros és sült ételeket az étlapról.
  • Korlátozza az édességek, alkohol, koffein és fekete tea fogyasztását. Nem tudsz elképzelni egy napot egy csésze kávé nélkül? Hódolhat örömének, de korlátozott mértékben és soha nem éhgyomorra. A szakértők a tejkészlet csökkentését is javasolják.
  • Kerülje a fehérlisztes süteményeket, kovászokat, félkész termékeket és a leveles tésztákat.
  • Korlátozza a vörös hús és kolbász fogyasztását.

A tippünk

Ne rohanjon sehova evés közben. Ne végezzen más tevékenységet, egyél lassan és nyugodtan. Szánjon rá időt, és a gyomrát megjutalmazzák.

Helicobacter diéta

  • Ne terhelje a gyomrot nagy adag étellel. Egyél ideális Ennek 6-szorosa kis adagokban és rendszeres időközönként. A nagy adagokat egyszerre nehéz feldolgozni a gyomor számára. Ha a kisebb adagok módszerét választja, akkor egész nap fut a gyomra, és nem fog hirtelen működni.
  • Ehelyett vegye fel étrendjébe a rostban gazdag ételeket - a zabot és a búzapelyhet. Gyomorbarát ételeket - nyers zöldségeket és gyümölcsöket (a brokkoli remek), fehér húst és hidegen sajtolt olajokat ajánlott fogyasztani.
  • Az ételt gőzben vagy gőzölőben főzzük, zsír helyett vízen sütjük.
  • Szedjen probiotikumokat és növelje a C-vitamin bevitelét, javasoljuk étrend-kiegészítők elérését.

Helicobacter terhesség alatt

Ha gyermeket vár és helicobacter pylori gyanúja merül fel, javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz. Ez a baktérium sok éven át "alhat" a testben. Gyermekkorban gyakran megfertőződünk, de a terhesség aktiválást okozhat. A Helicobacter pylori kockázatos mind az anya, mind a magzat számára, mivel vas- és vitaminvesztést okozhat az anya testében, és így a magzat természetesen szenved.

Az EU jogszabályai minden egészségügyi, táplálkozási vagy orvosi állítást szigorúan korlátoznak. A cikkek készítésekor csak a hatályos jogszabályokban meghatározott jóváhagyott állításokra támaszkodhatunk.