segítség

Mi is az a hialuronsav valójában?

Hialuronsav 1934-ben fedezte fel K. Meyer szoros együttműködésben segítőjével, J. Palmerrel. A kémia anionos, szulfatálatlan glikozaminoglikánként definiálja, amely eloszlik az emberi test kötőszövetében, hámjában és idegszöveteiben. Gyakran azonosítható és felfedezhető más hozzá tartozó nevekkel, mint pl. HA sav, hialuron, nátrium-glikozaminoglikán vagy hyalloronát.

A hialuronsav glükózamint tartalmaz és hasonlít a kondroitin-szulfátra!

A hyalloronsav formában képződik átlátszó gél. Aktívan megköti a folyadékokat önmagához, és több százszorosára növelheti méretét. Szerkezeti összetételében hasonló kondroitin szulfát és nem titok, hogy tartalmaz is glükózamin.

Hol található HA sav?

    Saját testünk

A hialuronsav az emberi testben megtalálható. Mintegy 70 kg átlagos súlyú ember testében körülbelül 15 g ez a sav. Megcáfolhatatlan tény, hogy minden ember képes változó sikerrel hialuronsavat csinálni. készítsen mindent egyedül. Azonban, mint például a kollagén esetében, az életkor is képes kialakítani és előállítani ezt a fontos anyagot lelassul.

Ez a kellemetlen, de természetes folyamat viszont számos káros hatással jár egészségünkre és szépségünkre.

    Étel és étel

Amikor megemlíti a hialuronsavat, sokan automatikusan hozzászoknak ahhoz, hogy ezt az anyagot azonnal összekapcsolják különféle kozmetikumokkal, amelyek a média terjesztése révén a fejébe gyökereztek. Ugyanakkor belsőleg is biztosíthatjuk a szállítását. Az egyik legegyszerűbb lehetőség az, ha csak kiegyensúlyozottan és örökösen fogad el gondosan kiválasztott étrend.

    Népszerűtlen csontlevesek

Az utóbbi években valahogy még nem viselt anyag "főzésének" egyik kevésbé használt módszere a csontleves elkészítése. Nem számít, hogy ez egy csont baromfi, marhahús vagy sertéshús. Még húslevest is halcsontokból ebben az esetben nagyon jó ötlet, amely nem árthat a konyhánknak. Az így készített húsleves nemcsak hialuronsavval látja el a testet, hanem egy másik, a szervezet számára előnyös anyaggal is - kollagén.

Támogatja az egészséges bélbaktériumok előfordulását is, amelyek viszont biztosítják az egészséges és gyors emésztést. Kerüli a kellemetlen túlevés, puffadás, teltségérzet, görcsök stb.

    Gyümölcs

A legjobb fogyasztani friss és kicserélje. A C-vitamin, amely nem segíti a hialuronsav képződését, narancsban, grapefruitban, avokádóban, szőlőben, cseresznyében, mangóban vagy paradicsomban található meg. Ebben az esetben különösen ajánlottak banán, amelyek nemcsak a megfelelő tápanyagokat látják el, hanem rendkívüli segítséget nyújthatnak a lehetséges súlycsökkentésben is.

    Levél- és gyökérzöldségek

A hialuronsavtermelés fontos és jelentős aspektusa maga az előfordulás magnézium, amely úgy működik katalizátor további alkotása. Levélzöldségek as Fejes káposzta vagy spenót és gyökérzöldségek, mint pl klasszikus vagy édes krumpli ezért ezeknek az anyagoknak a forrása, és nem kell félnünk az étrendbe való felvételüktől.

Táplálék-kiegészítők és kozmetikumok

A hialuronsav a természetes tápláléktól eltérő módon, belső formában - különösen tabletták, italok, por vagy injekciók formájában - vagy külső formában, bizonyos kozmetikumok részeként juttatható a szervezetbe. A második esetben azonban inkább a bőr és a bőr területére irányul, ahol szükség szerint kozmetikailag alkalmazzák.

A táplálék-kiegészítők nagy előnye a mellékhatások nagyon ritka előfordulása, ha használják őket. Úgy működnek, mint megelőzés, de egy már működő problémán is segítenek. Ezeket azonban hosszú ideig kell használni - a pozitív hatások csak min. 2-3 hónap használat.

Mi történik az ízületeinkkel, amikor a hialuronsav hiányzik a szervezetből

Ebben az esetben a HA savat át kell rendelnünk a kollagén termeléséhez. Az üzenet hasonló a testben. A testünkben naponta kialakuló mintegy kétharmadot szintén ugyanazon a napon fogyasztják. A rossz hír továbbra is az, hogy 40 éves kor körül a HA-savtermelés csaknem felére csökken. Ez nagyon gyakori osteoarthritis.

De vigyázz dohányzó, a nap, maradj bent szolárium, különféle gyulladások vagy olyan anyagok hiánya, mint a magnézium és a cink - ezek a szempontok szintén negatívan befolyásolják a HA-sav mennyiségét a testünkben.

Közös segítségnyújtás

A hialuronsav viszkózus gélformájának köszönhetően jól ellenáll belső nyomás, így csökkenti a súrlódást az ízületi készülékben, és ezáltal csökkenti annak teljes kopását. Ütés esetén a HA-sav csillapító hatást biztosít, emellett rugalmasságot és táplálékot biztosít az ízületi porc számára.

Továbbá ismert hatása abban is áll, hogy fájdalomcsillapítás az érintett ízületi terület, növeli az általános mobilitást, és megelőzésként is szolgál a további ízületi károsodások ellen. Hidratáló és regeneráló hatása van. Ezért alkalmas sportolók számára is, különösen megerőltető és stressz edzés után, amikor az izmokat és a mozgásszervi rendszert szükséges gyors ellátással kell ellátni. regeneráció és táplálkozás.

A szakemberek közvetlenül az ízületbe injektált HA-sav jelentősen segít a kezelésben osteoarthritis. Alacsonyabb dózisokban a felszabadulásra hat ízületi merevség fájdalom, különösen a könyökben és a térdben.

Hialuronsav vs glükózamin

Van-e különbség köztük? Igen, bár mindkét anyagot gyakran használják az ízületi fájdalom csökkentésére. A HA sokkal többet megtart vízmennyiség, ezért a glükózaminnal szemben nedvesítést és hidratáció - sokkal több kenés - míg a glükózamin több szerkezetet és erőt biztosít. A glükózamin elősegíti a kollagéntermelést és segít megelőzni a porckopást. A HA viszont fontos a rezgéscsillapító.

A hialuronsav további alkalmazása

Az ízületek területe mellett a HA sokoldalúan befolyásolja életünk más problémás területeit. Az egyik legfontosabb hatás a táplálkozás és a hidratálás bőr. Az anyag hatékonyan segíti a bőr regenerálódását, javítja és egységesíti szín árnyékot, megvédi a szennyezéstől, kikapcsolja és megelőzésként is szolgál a legnagyobb madárijesztő ellen - ráncok! Az anyák és a kövér nők minden bizonnyal értékelni fogják a cellulit enyhítését, de különösen a megelőzést striák.

Nemcsak ízületi fájdalom vagy ízületi gyulladás A HA HA-sav segíthet fogínygyulladás, húgyúti, a légutak, allergiás reakciók által okozott nátha, száraz szem szindrómában, akár leégés és ég. Alvási problémái vannak, vagy krónikus fáradtságtól szenved, amely bonyolítja az életét? Tehát erre egyértelmű válaszunk van. Próbálja ki a hialuronsavat!

    Segítség az intim problémáknál

A HA-sav számos olyan gyógyszert tartalmaz, amelyet merevedési problémákkal, kellemetlen viszketéssel, mikózissal vagy különféle gyulladással küzdő nők szexuális úton terjedő betegségeinek kezelésére használnak.

Hialuronsav - ár

A hialuronsav ára formától, mennyiségtől és minőségtől függően 5 € és 50 € között mozog. Kapszulák, oldat, de por formájában is értékesítik.

A heureka.sk portál szerint a legnépszerűbb HYALURMED Tiszta hialuronsav 100ml. Ez a termék nemcsak a bőrt, hanem a bőrt is szolgálja az ízületek megtámasztására.

    Az ár: 44,89 € Fogalmazás: tiszta hialuronsav Csomag tartalma: 100ml Adagolás: Napi 1 alkalommal 12 csepp vízzel vagy lével hígítva 1 csomag 100 napi napi használatra elegendő

Hialuronsav - áttekintés

Felhasználói élmény: HYALURMED tiszta hialuronsav:

Hasonló termékek

    Az ár: 11,40 € Fogalmazás: 48 mg C-vitamin, 10 mg hialuronsav, 360 mg halkollagén Csomag tartalma: 100ml Adagolás: Napi 2 kapszula 1 csomag a napi használat 30 napjáig tart

    Az ár: 31,17 € Fogalmazás: 1 tabletta (kollagén): 1000 mg és 1 tabletta (hialuronsav): 50 mg Csomag tartalma: 120 + 60 tabletta Adagolás: Napi 2 tabletta (kollagén) és napi 1 tabletta (hialuronsav) 1 csomag a napi használat 60 napjáig tart