Minden anya számára a baba egészsége az első. Ezzel anyatejet kap, amely az első hónapokban a csecsemő számára biztosítja az egészséges növekedés és fejlődés minden fontos anyagát. Mit tegyünk azonban, ha a csecsemőt nem lehet szoptatni?
Mitől különleges az anyatej?
Az anyatej csoda a csecsemők számára! Számos egészséges anyagot tartalmaz, és a legjobb a csecsemőtáplálás szempontjából. Az Egészségügyi Világszervezet csak 6 hónapig ajánlja a szoptatást. Az anyatejben lévő tápanyagok megvédik a csecsemőket az emésztési problémáktól, az allergiától, az elhízástól, a cukorbetegségtől vagy a magas vérnyomástól. Szénhidrátokból (laktóz), fehérjéből és zsírból áll.
- Sphingomyelin - az agy fontos alkotóeleme. Az idegrostok védőrétegét képezi.
- A koleszterin - a csecsemők táplálkozásának alapvető eleme, az agy lényeges része.
- Cerebrosides
- Gangliozidok - bioaktív zsírok, amelyek fontos szerepet játszanak az agy fejlődésében és a kognitív funkciókban.
Ez az anyatejet is kivételessé teszi, mivel 3-5% -ban tartalmazza ezt a gazdag bioaktív összetevőt, amely az energiafogyasztás akár felét is jelenti! A zsírok a létfontosságú A-, D-, E- és K-vitamin felszívódását is segítik.
Bébiétel tejzsírral
Azonban nem minden gyermek szoptatható. Néhányan elegendő energiát és fontos tápanyagot kapnak a tejpótlókból. Itt különféle tejporok jönnek, amelyek nem mindegyike nyújtja a legjobbat a csecsemők számára! Sok közülük növényi olajokat, köztük pálmát vagy napraforgót tartalmaz a tejzsír helyettesítésére. Sajnos a tejzsír kizárása a csecsemők és gyermekek étrendjéből táplálkozási szempontból nem kívánatos.
Ha a legjobbat akarjuk a babának, olyan anyatej-helyettesítő tápszereket kell biztosítani, amelyek a lehető legközelebb állnak az anyatej összetételéhez. Nem növényi olaj, hanem tejzsír! Figyelje a csomagoláson található összetételt, és csak a legjobbat válassza gyermekének.
A szoptatott csecsemők és a mesterséges táplálás közötti különbségek
A svéd Umeå Egyetem szakértői klinikai vizsgálatot végeztek, amely figyelemre méltó következtetésre jutott. Kimutatták a szoptatott és a mesterséges táplálkozás közötti különbségeket! Az anyatejen lévő csecsemők pl. nem szenvednek annyi betegségben. A tápszeres táplálékkal kezelt gyermekeknél 12 hónap elteltével is lassan nőtt a fertőzések és a középfülgyulladás. Az anyatejben lévő anyagok még az immunfunkciók javításában is részt vesznek, befolyásolják az immunrendszert és az agy fejlődését.
Különbségek azoknál a gyermekeknél, akik növényi olajokkal táplálkoztak tejben:
- Táplálkozási értékek
- Növekedési paraméterek
- A bél mikroflóra összetétele
- Kognitív fejlődés
- Az elhízás kockázata felnőttkorban
- Az emelkedett koleszterinszint kockázata felnőttkorban és másoknál
- Háziállatának megfelelő és egészséges táplálkozásra is szüksége van - LIVE Magazine
- Az iskolás agyának táplálékra is szüksége van - hogyan lehet felkészíteni a megfelelő tizedik egészséges családot - Egészség
- A fa is védelmet igényel. Csináld magad
- Hogyan erősítsd meg a körmeidet Meg fog lepődni, de ez garantáltan segít
- Alvás közben nyáladzik. EZ az oka, és egyben tanács is annak megállításához!