Hogyan éljünk ökológiailag. Első rész: 8 általános tipp az öko-életről.

hogyan

Hogyan lehet valóban környezetbarát módon élni, és legjobb esetben sem őrülni rajta? A közeljövőben cikkeket fogunk közzétenni arról, hogyan lehet öko módon élni, hogyan lehet fenntartani az ökológiai háztartást és hogyan lehet csökkenteni a környezeti lábnyomot. És ezt továbbra is hangsúlyozni fogjuk a pénztárcáját is megmenti. Alapvető tanácsokat adunk Önnek, amelyeket könnyedén alkalmazhat új ökológiai életében.

És most tanácsunkra:

# 1: Legyőzni a kényelmét.

Nagyon gyakran hallhatunk a környezetből, amikor az egészséges táplálkozásról van szó, például: "Ha valaki nekem készítette.", "Ha valaki nekem vásárolta", Ha valaki megmutatta nekem. (sajnálom a családot, muszáj volt 🙂) ”Ha, ha, ha…. Helyesen érted, a„ ha ”szónak már nem szabad megjelennie az életében, és egyszerűen cselekednie kell, és meg kell próbálnia változtatni valamin, egyszerűen fogalmazva, legyőzni a kényelmedet.

# 2: Találja meg a motivációját.

Mivel olvastad ezt a cikket, valószínűleg már van benned valami motiváció, de talán még mindig szükséged van valamire, ami neked van életben tartja az öko-életet. Ismét kölcsönkérünk egy példát az étrendből, mint általában, a vegánból. Motivációja abból adódhat, hogy egészségesen szeretne enni, vagy nem vesz részt az élőlények szenvedésében. Feltételezzük, hogy a második motiváció valószínűleg nem enged el. Végül is egészséges táplálkozással vétkezhetek, csak magamnak árthatok, de a második lehetőség nehezebb. Ezért próbáld meg fenntartani az ökológiai életet fix pontot találni, erős motiváció, ami nem fog megtörni. Például mindig elképzeljük lehetséges vétkeinket globális és több léptékben (a természetbe kerülő műanyagok mennyisége). Aztán azon gondolkodunk, hogy valóban műanyagból kell-e valamit vásárolnunk, vagy sem.

# 3: Ne essen pánikba, és ne büntessen vétségekért.

A kezdetek nehézek lehetnek. De csak abban az értelemben, hogy muszáj megszabadulni néhány régi szokástól. És még egyszer: kölcsönkérjünk példát az evésből. Kóstoltál valami kevésbé egészségeset? Néhány napja már elutasította, és az íze nem múlt el? Csak vedd el. Végül is évente háromszor fordul elő. (Ha hetente háromszor történik veled, akkor valamit rosszul csinálsz, és ez biztosan nem a mi esetünk. Ale) De lehetséges. Tudod ez csak szokás, újjáépíthető. De néha az ember egy bizonyos rendszerben akár 20 éves is, legyen elnéző önmagával szemben, és ne büntessen. Te kezdtél, és ez fontos.

# 4: Meríts ihletet.

Nem tudod pontosan, hogyan kell elindulni és hogyan kell ökológiailag élni? Merítsen ihletet mások által. Elolvashatja a mi öko tábla, amelyben egyszerű utasításokat talál az ökológiai élet megélésére és az ökológiai háztartás létrehozására. Például talál weboldalunkon egy vásárlási és egyéb részt. A közeljövőben cikkeket készítünk Önnek, amelyek segíthetnek eligazodni.

# 5: Ne vásároljon öko alapokat.

És most valószínűleg mindannyian azt kérdezik: „Ne vásároljon ökotermékeket? És hogyan legyek öko?”. Így van, ne vásárolja meg őket, ill. ne készítsen nagy mennyiségű más terméket, és minimalizálja az (öko) tisztítószerek használatát a szükséges mértékig. Ne aggódjon, a következő cikkekben tanácsokat adunk a háztartás gondozására és egyben környezetbarát kezelésére.

Ezt azért emlegetjük, mert jobban érdekel a felesleges források csökkentése, amely a háztartásban pl. feltétlenül nincs szüksége takarításra. Az "öko" címke nem azt jelenti, hogy öko leszel. Végül is sok minden megint csak műanyagban van. Mindent lehet egyszerűbbé és minimalistábbá tenni.

# 6: csökkenteni.

Az előző szabályra építünk. Csökkentse. Ne halmozzon feleslegesen sok mindent az életében, és ne keletkezzen többletpazarlás. Mindig kérdezzen, mielőtt újabb terméket vásárolna "Valóban szükségem van rá? és hagyjon egy éjszakát gondolkodni. Reggel kicsit másképp látja a dolgokat. Bármire alkalmazhatja a szabályt. Legyen szó elektronikáról, élelmiszerről vagy ruházatról.

# 7: vásárolni (támogatni, lenni) BIO.

Igen, ezen a véleményen voltunk A BIO csak egy túlárazott matrica, de ez nem. Meglátásunk megváltozott, amikor néhány hetet Ausztriában töltöttünk ökogazdaságokban. Közvetlenül a családnál éltünk - a termelőkkel és láthattuk a helyiségek termesztésének, feldolgozásának és takarításának teljes folyamatát (semmilyen eszközt nem használhattak, csak vizet és nyomást). Még egy több napos ellenőrzést is tapasztaltunk, amelynek során úgy éreztük, hogy a termelők zoknit is megvizsgálják. Mindenképp a BIO márkát nem szabad lebecsülni. Ha valaki azt mondja, hogy ez csak egy "megvásárolt" matrica, akkor inkább azokban az országokban alkalmazható, ahol ezt a matricát könnyen be lehet fizetni a vezérlő zsebébe. Egyébként a BIO felbecsülhetetlen. A termelők megpróbálják fenntartani a termékek minőségét, csökkenteni a környezetre gyakorolt ​​rossz hatásokat, nem használnak permeteket (nem, még csak nem is csekély mennyiségről beszélnek), és gondolkodnak a talajban való életről is - folyamatosan hangsúlyozták, hogy másképp tekintenek a talajra; már nem érdekli őket a föld, már nem is érdekli őket, hogyan kell etetni az állatokat a talajban.

Bár támogatjuk a BIO-t, akárcsak a vegán ételeket, nem minden egészséges, ami BIO. Mindig olvassa el a termékek összetételét.

Típus: A BIO nemcsak az étel szempontjából fontos, de ne feledkezzen meg a ruhákról sem - pl. az egyre népszerűbb BIO pamuthoz. Ruháinak áráról ebben a cikkben is olvashat.

# 8: Tanulja meg a hulladék válogatását.

Igen, lehet, hogy ezt a pontot feleslegesnek találja, de saját tapasztalataink alapján tudjuk, hogy még mindig Szlovákiában van nem nagy szokás a hulladék válogatása. Próbáld ki. Vagy ihletet kaphat a 6. pontból - csökkentse és egyenesen ugorjon rá Zero Waste life 😉 Ráadásul gyakorolja az 1. pontot, és vegye komolyan a hulladék válogatását.

Típus: cikket olvashat arról, hogy mi történik a szeméttel a ciernalabut.sk oldalon

Van más tippje és segédeszköze, hogyan lehet környezetbarát és nem őrül meg? Ossza meg velünk a megjegyzéseket.

PS: Ha kedvelsz néhány könyvet az ökológia témában, böngéssze az irodalom listánkat. Biztosan talál valami érdekeset ott (nem olvasunk érdektelenül:)).