A játék a kapu a gyermek lelkéhez - A pedagógiai akadémián töltött diákkoromban találkoztam először ezzel a gyönyörű mondattal. És fogalmam sem volt, hogy az elkövetkező években milyen megértési szintek nyílnak meg előttem.

J. A. Komenský, J. J. Rousseau, J. Locke, J. H. Pestalozzi, S. Tešedík vagy M. Montesorri és mások abban az időben elvezettek a játék értelméhez (és nem csak ehhez) saját megértésükben.

Én is megkaptam a kifejezéstbelső gyermek„Tinédzserként pedig nem ismertem el teljesen, hogy bármikor és bármikor lehet játszani, nemcsak gyakorolni a gyerekekkel, és még egy ember is élvezi az életet, fejleszti a kreativitást, teret enged az intuíciónak és így tanul sokat magáról.

Igazán…

❤️ Figyelted már valaha a gyerek játékát?

❤️ Észrevette, hogy akkori figyelmét kizárólag arra fordították, ami érdekelte?

Ha valahogy beleavatkozunk abba a szent folyamatba, amelyben a gyermek van, akkor negatívan reagál, vagy figyelmen kívül hagy minket.

Szeretem azt az ötletet, hogy a gyerek játékban van a saját meditációjában és ez csak a pillanata. Számomra ez egy nagyszerű és megalapozott igazság. Amióta anya lettem, többször megrovásban részesítettek, amiért megpróbáltam a saját irányomba vezetni a csodás ember játékát, és akkor rájöttem, hogy a gyermek játékához nincs szükség útmutatásunkra. Amikor a lányom vonz engem a játék folyamatába, megtiszteltetés számomra, de ha nincs szüksége rám, hogy játszhassak, otthagyom a világában, és szeretettel nézem.

. Természetesen őrizzük meg a határokat a gyermekek számára, ez nekünk, felnőtteknek a feladata. Ha észrevesszük, hogy valami veszélyes dologhoz közelednek, akkor állítsuk be a helyes irányt, de egyébként hagyjuk, hogy szigorú legyen tilos beavatkozni a gyermek meditációjába, bár csak megnyalná az esőkabátot (néhány szülő számára ez is veszélyes vagy nem megfelelő tevékenység lehet, de ezt csak az élet feltárásaként és a természettel való kapcsolatként érzékelem).

gyermekedet
Fotó, ahol Elisa lánya nagyjából 5 percig csodálkozva figyelte a mozgó esőerdőket. Őszintén szólva, gyomorpanaszom van az ilyen élőlényektől, de nem fogom undorítani a világát a megértésemmel, ezért türelmesen vártam és hálásan figyeltem a jelen pillanat szépségét, ami eszembe jutott.

Amikor egy gyermek játszik, tanuljunk tőle belső békét, koncentrációt, a világ kikapcsolását, kreativitást és spontaneitást, belső párbeszédet vagy hangos monológot anélkül, hogy megnéznénk, ki néz ránk. Amikor kitalálunk valami érdekeset, javaslatot teszünk egy játékra, és megállapodunk a közös szabályokban.

Hányszor mondtunk vagy hallottunk egy mondatot - "Játsszon jól!" Nemzedékeken keresztül halad, mint egy mantra však. De valóban indokolt-e? Végül is a gyerekek soha nem játszanak csúnyán vagy szépen. Könnyű játszani és pontozni.

Igen, előfordul, hogy az idősebb gyermekek valami durva, nem megfelelő vagy másokra ártalmasat használnak játék közben, de ez csak a belső világukból, a túlélésből és az életük megfigyelt dolgaiból fakad, ahol ennek a történetnek a gyeplőjét tartják a kezükben. tekintélyeik (különösen a szülők és életmódjuk, értékeik, alapelveik stb.). → → De ezzel a gyermek maga szépen visszaad minket felnőtteknek.

Játsszunk a belső gyermekünkkel, és próbáljunk többet hallgatni rá

Valószínűleg sokan hallottátok, hogy van valamiféle belső gyermek. Talán néhányan észrevették már azokat az információkat, amelyekre szüksége van aktívan hallgat, kapcsolatot létesít vele, odaadja magát neki.

Megérintettem az egódat? A felnőtt éned, akinek állítólag semmi köze a "gyerekhez"? Tehát akkor köhögje fel ezt a cikket. A belső gyermeke morogva, sírva, dörömbölve marad; kívülről az emberek megvetése, túl sok önbizalom, képtelenség megtalálni a helyes utat valamiben, amivel régóta foglalkozol. Talán ez is a végletekig fog menni, mert úgy döntött, hogy továbbra is félreérthető és érinthetetlen marad, és nincs szoros kapcsolata önmagával.

És a többiek, akik törődünk magunkkal, törődnek önmagunkkal való kapcsolatainkkal, olvassuk tovább. (Hiszem, hogy azok a viselők is csatlakoznak:-), mert senki ne üljön a sarokban.)

És most komolyabban. Vannak olyan problémák az ember életében, amelyek hosszú évekig elhúzták, kényelmetlenné teszik mindennapjait, bizonyos területeken kudarcot vall, nem tudja ellenőrizni viselkedését; folyton ugyanazokat a helyzeteket ismételgeti, amelyekkel nem tud megbirkózni ... A legtöbb ember ezzel az egész világot hibáztatja (elhanyagolt belső gyermek figyelem hiányával).

Klasszikus formula - mind bűnös, csak én vagyok az áldozat. De azok, akiknek az élete nem közömbös, saját kezükbe vegyék a felelősséget, a saját vállukra vetik. És tudod, mit fog előállni egy ilyen ember, amikor végre meg fogja győződni róla (esetleg terapeuta vagy más szakértő segítségével)? Amire éppen szüksége van Gyógyítsa meg sérült, sértett, megalázott vagy más módon károsított belső gyermekét, amely gyermekkorától kezdve nagyon kellemetlen blokkokat és traumákat vont magával felnőtté. Már nem hagyja sírni, kekszet és teát kínál neki az áldozat saját életének megfigyelőjévé válik (meggyógyított belső gyermek kellő figyelemmel).

Ha úgy dönt, hogy jobban érdekli magát

Próbáljon meg egy kis szünetet tartani mindentől, kissé megnyugodni, kényeztesse magát kényelmes ülő helyzetben. Először "érzékelje" a testet 4 mély lélegzetvételen és kilégzésen keresztül, majd figyelje a nyugodtabb lélegzetét, és tegye fel magának ezeket a kérdéseket, amelyekre őszintén válaszol (nagyon kényelmes leírni a válaszokat):

🙂 Mi az első emlék, ami eszembe jut, amikor elképzelte gyermekkorát? Milyen érzéseket hordoz magában?

🙂 Visszatérne gyermekkorába? Igen? Nem? Miért?

🙂 Mikor engedted utoljára magad gyereknek? (Hintán lendült, mesét nézett, dalt énekelt, labdát dobott, átfutott egy réten, nevetett a napon, beszélt tükörképével, ugrott a bolt felé ...)

🙂 Milyen gyakran végez kreatív tevékenységet? Vagy milyen tevékenységet tart kreatívnak?

🙂 Kifejezheti/megszólíthatja-e érzelmeit mások előtt (öröm, düh, szomorúság, lelkesedés, nézeteltérés, beleegyezés)?

🙂 Túlságosan kritikus vagy? Amit megítél, kritizál, értékel és miért?

🙂 Mit dönt? (Ez mások véleménye, vagy mindig a válaszok származnak tőled?)

🙂 Milyen szavakkal szoktad magad dicsérni vagy sértegetni? Honnan veszed ezeket a szavakat, meddig jutnak el az emlékezetedben? Mit érzel akkor? Hasonlítsa össze a két helyzetet.

További kérdés - Hogyan szeretné, ha az emberek bármilyen körülmények között beszélnének veled?

🙂 Hallgattál már a belső hangodra? Többet akarsz hallgatni rá? Mit csinálsz érte? Mit jelent számodra?

Nincs válasz helyes vagy helytelen. A belső gyermeked is válaszokkal szól hozzád. Csak "találja meg" az összes válaszát, és érezze, hová visz. Még egy olyan ember is elkaphatja a gyenge hangot, aki évek óta nem hallgatott intuíció és lépjen oda, ahova kell.

A tippem

Ha ízlel egy kis kreativitás iránt, és kéznél van egy ceruzával ellátott papír, festessen egy képet, amelyet minden kérdés és válasz felkeltett benned, vagy bármi, amit ezt a pillanatot követően saját papírjára szeretnél tenni, majd nézd meg szépen. Értékelés, megítélés nélkül fejlessze tovább, mit érez, mit akar tenni magának, és dolgozzon az Önhöz áramló információkkal ... Minden, amit belülről fedeztek fel, olyan, mint az ásott arany. És a munkának nincs vége:-).

Intuíció

Vizsgáljuk meg tehát közelebbről az elhangzottakat intuíció, így belső hang.

Veled már megtörtént, hogy úgy érezted, hogy tudod, hogyan döntsd el, mit tegyél, de mégis figyelmen kívül hagytad, és végül kimondtál egy ismerős mondatot: "Tudtam. Mondtam. Úgy éreztem, hogy… - Pont akkor kellett volna megtisztelni a belső hang meghallgatásával. De mivel szabad akaratunk van, be van kapcsolva melyik iránytű mellett engedtük magunkat irányítani.

Ez a 6. érzékünk továbbra is elbűvöl. Akkor is, ha ezt összekapcsolom azzal, hogy nő vagyok, és van ajándék hallani őt sokkal erősebb, mint a férfiak, akik természetüknél fogva racionálisabbak, nagyon hálás vagyok. De ma nem a férfi és a nő belső hangjáról fogok beszélni, ez önmagában hosszú téma; de miért olyan szorosan kapcsolatba lép a gyerekekkel.

Amikor megszülettünk, természetesen értelemmel érkeztünk ide többet érezni, látni, észlelni, többet megtudni, mint amikor felnőttünk, és mindez elmosta az anyagi életet bennünk, a szülőktől vett mintákkal és programokkal ellátott karmokkal, és főleg a világra való tekintettel, ami gyakran nem is a miénk volt (becsületkivételek, azok a tudatos szülők, akik „a kicsit másképp ", és a szabadságot és annak egyediségét hagyta gyermekében).

Figyelem - Nem értékelem egyetlen szülő cselekedeteit és nevelését sem. Mindannyian mindent megteszünk a lehető legjobban.

És ez a különbség a felnőtt és a gyermek között. Nem hiába mondják a bölcs emberek - hadd vezessék a gyerekek. Mert tényleg tudják tények információk nélkül; szem nélkül látják a dolgokat; hallják, amit nem mondtunk; sokkal mélyebben érzik azt, amivel régóta integetünk; navigáció nélkül eligazíthatnak, megmutathatják az irányt és segíthetnek egy-egy lépés megtételében kisebb-nagyobb erőfeszítések nélkül…

És mindannyian meg tudjuk csinálni, pedig sokkal nehezebb nekünk, mint a gyerekek.

Végül is a gyerekek szeretnek így felnőtteket játszani játsszunk inkább gyerekeket. Ha nem szó szerint, akkor legalább velük vagy velük, amikor lehetőségünk van rá. Ha nem, akkor engedjük meg magunknak, hogy egyedül maradjunk "felnőtt" személyes szabadidőnkben.

A belső gyermekkel, akit bennünk egy természetes belső hang is felébreszt, meditációk, kikapcsolódás, vele (önmagunkkal) folytatott belső beszélgetések révén közelebb kerülhetünk; nagyobb szabadság megengedésével a kreativitásban, az életben; lassítással, spontaneitás megmutatásával és közelebb kerülünk önmagunkhoz, valamint tudatosan játszunk saját gyermekeinkkel, ahol megismételhetetlennek érezzük a közös érzelmeket és tapasztalunk.

Számos technika létezik a felnőtt világának összekapcsolására gyermekünkkel, ahol minden feltétel nélküli, megengedett és lehetséges. Ebben is tudok segíteni, és a látogatás is gyönyörű lehetőség INTUITION ISKOLÁK a csodálatos tudatos nő, Ľubka Madudová irányításával, aki nemcsak gyermekek és tizenévesek, hanem felnőttek és párok részvételével is aktívan részt vesz. Iskolája az alternatív oktatás koncepciója a jobb agyfélteke fejlesztése, az intuíció, az önfejlesztés és az élet tudatos létrehozása terén.

Ezt már megértettem egy személy olyan felnőtt, mint egy gyermek.

Néhány ötlet, amit megtanulhat:

☀️ Játékos és vidám lenni felemelő.

☀️ A spontaneitás kikapcsolódást, játékosságot, kreativitást és lelkesedést kelt az életben.

☀️ A belső gyermekemmel való kapcsolatépítéssel holisztikus lénygé válok, aki meghallgatja önmagamat és másokat.

A meditációk vagy például a jógagyakorlatok szintén segítenek elmélyülni. Próbáljon jógázni otthonában:

Esetleg ezek is érdekelhetnek:

Miért fontos a tavaszi takarítás nemcsak a háztartás, hanem az Ön számára is?

Szorongás és félelem: 3 gyakorlati tipp a velük való együttműködésről

Nőiesség. 6 tipp, hogyan támogathatod és művelheted magadban!

A nevem Lucka. Nő vagyok, aki folyamatosan úton van. Gondolok a sajátomra, amin naponta fejlődök, növekszem, tanítok, mert az életet egy csodálatos útnak tekintem, és az összes embert, akivel találkozom, mint tanárom vagy saját tükröm, amelyek gyakran pontosan azt mutatják meg nekem, amit nem látni akar. Így különösen megtanulom ítélet nélkül megfigyelni magam és mindent, ami körülöttem van, és figyelmes tanuló vagyok az életnek. Jelenleg teljes mértékben elkötelezett vagyok az "anyasági szabadságon lévő anya" szerepe mellett, és rendesen élvezem ezt az ünnepet Elisa lányommal is, aki számomra az univerzum központja. Szeretem a természetet, ciklikusságát és állandó változását. Otthon régóta gyakorolom a jógát és a meditációt, ami számomra a test és a lélek legtökéletesebb kombinációja. Mindehhez egészséges életmód tartozik, amelyet évek múlva saját testem igényeire hallgatva tudtam felfogni. Imádom a saját intuitív főzésemet, receptek, anyagok nélkül, csak szeretetből. Az erjedésem is a konyha része lett, amelyben még mindig tanulok valami újat. Életre szóló szándékom a Tudatos élet, a dúsított kliséket is ismerjük - ITT és MOST. Szeretem a hétköznapi dolgokat, mert mindig kivételesek.

Szerintem semmi és senki sem tökéletes. De ha valami valóban az, akkor nekem csak ennyi:-).

  • Ünnepi torta (nemcsak) Valentin-napra, utána csak porosodik - 2021. február 6
  • Házi sült tea melegítéshez: Ajándéktipp a szomszédoknak nemcsak karácsonyra - 2020. december 22
  • Kivel versenyzünk valójában a figyelmünkért? Mit tehetünk ellene? - 2020. október 31

A cikk 2020.05.16-án került hozzáadásra, és a következő kategóriába került: Önfejlesztés és motiváció Szerző: Lucia Blahová