Tavasszal élvezzük az összes zöldséget, amelyet a természet kínál. A piacon már zöld, mindenhol friss retek, sok gyógynövény. Mindez felhasználható csodálatos tavaszi ételekhez. Ide tartozik ez a tavaszi burgonyasaláta 😉 A burgonya nagyon alkalmas köret.

főzzük

Ghee - Vaj elengedve

Nagyon sok cikk és információ található a ghíről, és úgy gondolom, hogy a legtöbben valóban találkoztak vele. Édes ízű vaj, amely sárgás, és csak kissé hasonlít a vajra. Az információk néha eltérnek attól, hogy egészséges-e vagy sem. Akár a "rossz" állati zsírról van szó.

Elhízásba megyünk? Elhízás - jobban érint bennünket, mint gondolnánk.

Október 11. volt az elhízás világnapja. Majdnem egy hónapja. És arra lehet kíváncsi, hogy az elhízás megérdemli-e a napját. Inkább anti-napot, egészséges testsúlyú napot szeretne. Igen, az elhízás mindenképpen megérdemli a napját. Még egy hetet is szenteljünk neki.

Marhahúsleves zöldségekkel

Hadd mutassam be Kate-et. Amellett, hogy kivételes barátja, az egyik legjobb tanár az életmód és a kiegészítő táplálkozás terén, és mindehhez tökéletesen főz. Öröm és nagy élmény társszerzőnek lenni. Ezenkívül szinte mindig most használja.

Sárgabarack - bors chutney.

Elkezdődtek a grillek, és a chutney (olvassa el a chutney-t) remek módja annak, hogy megkóstolják őket. A Chutney megvásárolható, de a legjobb lesz megkóstolni, amit otthon készít. És mivel szép kajszibarack van, használd fel házi barack-bors elkészítésére.