Provokálni lehet a mozgást? Vojta módszere bizonyítja, hogy igen. Emlékeztetni az agyat az "ébredés nélküli" izmok létezésére, és pozitív módon befolyásolni fogja a gyermekek egészségét. Az igazság az, hogy a testmozgás időigényes, fizikailag és szellemileg is megterhelő. A család vagy a szülő nagy mértékben átveszi a terapeuta szerepét. A megfelelő bánásmód és az őszinte testmozgás azonban bizonyítja, hogy nem feltétlenül hosszú távú futásnak kell lennie. Hogyan kell csinálni?

hogyan

Reflex mozgás

Ezen keresztül az izmokat működésre ösztönzik, bár az ember nem tudja tudatosan használni őket a mozgás során. Aktivál legyengült vagy fel nem használt izmok a központi idegrendszer veleszületett mozgásprogramját felhasználva (ezt egészségügyi probléma esetén blokkoljuk, ezért a tudatalatti felől kell felszerelni).

Ez azt jelenti, hogy egy gyermek (de felnőtt is) nem tanul meg testedzni. A kívánt mozgásokat ismételt stimuláció váltja ki, nyomás a test bizonyos helyeire (mindig egy bizonyos irányba), tegyen ellenállást a mozgásnak, az izomcsoportok nyújtásának. Van egy ún izom interakció, amely többek között biztosítja a test, a fej és a végtagok stabil helyzetét, a mellkas légzési mozgásának összehangolását, az önálló járást és a.

Nem csak beteg gyermekek számára

Vojta módszere eredetileg a kizárólag fogyatékkal élő gyermekek - súlyos központi fogyatékossággal élő - terápiás rendszerének szolgált, az ún DMO. Az új orvosi ismeretek és a modern technikai felszerelések bebizonyították, hogy ez a testmozgási módszer az koraszülöttek vagy felnőttek számára is alkalmas.

A reflex mozgás az ember "felszerelési képessége" az egész életen át. Ez azt jelenti, hogy kortól függetlenül alkalmazható. Gerinc hasadék, ló láb, ortopédiai mellkasi rendellenességek, gerincferdülés, szélütés, perifériás parézis és különféle neurológiai betegségek esetén is alkalmazzák. Kedvezően hat a motoros rendszerre, de ugyanakkor segít javítani például az emésztési funkciókat, a beszédmodulációt, a kiejtést, a térbeli orientációt és a koncentrációs képességet.

Tudtad, hogy?
A terápiás gyakorlatot egy cseh (később német) orvosról nevezték el, aki a gyermekneurológiára szakosodott. Miközben a Železnice-i DMO-val rendelkező gyermekek gyermekkórházát vezette, mozgásmintákat fedezett fel és kutatott. Ennek eredményeként saját diagnosztikai és terápiás módszerünket fejlesztettük ki. Ugyanakkor felfedezték az emberi motor fejlődését. Prof. Dr. A Vojta több mint 100 tudományos cikket publikált. Több nyelvre lefordították őket, és jelenleg példaként szolgálnak az ún Vojt tanfolyamai szerte a világon.

Vojt módszere nem árt, miért kell sírni?

TÍPUS: Ha a gyermek a terápia során sír, beszéljen vele, beszéljen vele nyugodt hangon. Például megjegyzést fűzhet egy gyakorlat menetéhez. Ilyen módon emlékezni fog a "beállított hangra", és a további gyakorlatok során pozitívabban fogja érzékelni. Fokozatosan megszokja a gyakorlatot, és nem fogja "kellemetlennek" tartani, mint az elején.

A gyakorlatok alapmodelljei

Pontosan meghatározott testhelyzetek és ingerlés, bizonyos pontok irritációja okozza a kívánt mozgásokat. Ők szolgálják a mozgás két mintája:

Mikor kell tornázni?

A gyakorlási időnek meg kell felelnie a gyermek napi rutinjának. Vojta módszeres terápiája napi 4-szeres frekvenciát igényel, ajánlott reggel (csendesen 2-szer), röviddel délután, és olyan időszakban végezni, amikor a gyermek tele van energiával. Figyelem! A gyermek ne legyen éhes edzés közben, és ne is fogyasszon frissen (az étkezés és a terápia közötti intervallumnak legalább 30 percnek kell lennie). A testmozgást körülbelül 10-25 percig kell gyakorolni (kortól függően). Ez az idő biztosítja, hogy a testmozgás során az egyes mozgások a gyermek normális motoros megnyilvánulásainak részévé váljanak.

A kezelés teljes hossza egyedi, és függ az idegrendszer károsodásának mértékétől. Egyéni programmal és annak rendszerességével aktiválhatja gyermeke mozgásláncát, amely spontán és automatikus kérdés az egészséges egyének számára. De az óvatosság soha nem elég. Bár valóban pontos és körültekintő lehet a Vojta-módszer megvalósításában, az első munkamenet, ill Az első gyakorlat gyakorlatok, meg kell csinálni felügyelete alatt egy képesített gyógytornász. A kezelést csak orvos diagnózisa után lehet elkezdeni.

TÍPUS: Az alfa és az omega a gyakorlatok pontos eljárása, amelyekhez szakemberek képezték ki magukat. Azonban az interneten elérhető különféle videók és oktatóanyagok hasznosak lehetnek a következő gyakorlatban, de csak akkor, ha a reflex mozgást szakértők, rehabilitációs orvosok vagy gyógytornászok mutatják be.