A nyár és a víz nemcsak örömet, de néha aggodalmat is hoz. Természetesen az úszás és a meleg magában foglalja az úszást is. Akár természetes tavakban, uszodákban, akár a tengerben.
Azonban nem szabad megfeledkeznünk néhány alapelvről, hogy a napon és a víz mellett tartózkodás ne váljon egészségügyi problémává.
Száraz és stresszes bőr
A tél mellett a nyár olyan időszak is, amikor a bőrünk szenved, száraz és stresszes. Az antioxidáns hatású vitaminok, mint például a C- és E-vitamin, jótékony hatással vannak nemcsak a bőrre, hanem más sejtekre is. A másik vitamin, amely fenntartja a bőr, a nyálkahártyák és a látás egészségét, az A-vitamin.
Tegyen maximális intézkedéseket a bőre érdekében. Kombinálja ezeket a vitaminokat a kulcsolajban található esszenciális zsírsavakkal, sok tiszta vízzel, védőfelszereléssel, például magas SPF tartalmú krémekkel és napszemüvegekkel.
Megfelelő készítmények: Kulcsolaj A, C, E vitaminnal
Húgyúti fertőzés
A nyári fürdés áruló, különösen abban az értelemben, hogy könnyen előfordulhat húgyúti fertőzés. A nedves fürdőruhák miatt sok nő váratlanul gyengíti immunitását a megfázás ellen, ami bakteriális fertőzéseket vált ki. Az említett hideg a beltéri és a kültéri hőmérséklet ingadozása miatt is előfordulhat, a cli alkalmazásával
Megfelelő készítmények: Urofit OSZTÁLY
Nőgyógyászati váladékozás és hasmenés
Az élesztő- és bakteriális fertőzések sok, minden életkorú nőt foglalkoztatnak. A nehézségek gyakran kitörnek vagy súlyosbodnak az édességek, a fehér liszt és a kávé elfogyasztása után, az antibiotikumok bevétele után, valamint a nyári fürdés következtében.
Az élesztő sokáig lerakja a beleket, és kellemetlen, gyakran fájdalmas nőgyógyászati problémákat is okozhat, amelyek ismételten előfordulhatnak.
A hasmenést nyáron különféle mikroorganizmusok okozzák. A nyári hőkezelések a nem megfelelő higiénia, a szennyeződés és a bél mikroflórájának gyengülése miatt a bélben gyorsan szaporodnak, és nehézségeket okoznak, amelyek kellemetlenné tehetik az ünnepeket.
Megfelelő készítmények: Super Acidophilus 10 milliárd OSZTÁLY