A futás manapság sok ember számára óriási kikapcsolódást jelent. Hozzájárul az egészséghez, a mentális jóléthez, de egy karcsúbb alakhoz is, így nem meglepő, hogy szó szerint ma sportjelenséggé vált. Mind magának, mind társának azonban megfelelően fel kell készülnie a kutyával való futásra vagy a "canicrossra". Legyen óvatos, hogy a lehető legtöbbet hozza ki ebből az élvezetes sportból?
A kutyával való futás előnyei
Az egyedüli klasszikus futáshoz képest a kutyával való futás több okból is sokkal jobb. Az egyik fő ok az, hogy soha nem vagy egyedül. Van egy társad, aki mindig támogatni fog téged, akár a futás során, akár olyan esetekben, amikor nem akar futni. Tehát kombinálja a kellemeset a hasznossal. Fut, de ugyanakkor elegen belefárad a szőrösségbe. Egy megfelelően kiképzett kutya felgyorsítja a futást és megtanítja hosszabbra lépni, ami azt jelenti, hogy a kilométerenkénti percei csökkennek. Mindketten részesülnek ebben a tevékenységben.
Megfelelő négylábú társ
A kutyával való futtatáshoz általában nincs szükség különféle fajtákra. Minden kutya szereti a mozgást, ha élvezi. A fajták közötti különbségek azonban lehetnek például állóképességük és sebességük. Ne várjon hosszú utakat és gyorsabb tempót a bulldogoktól vagy a rövid orrú basettektől.
Először is hagynia kell, hogy a kutya növekedjen, mert 1-1,5 éven belül kialakul egy csontváz, így egy nagyobb teher megzavarhatja fejlődésüket. Ebben az időben inkább koncentráljon az engedelmesség gyakorlására és a társasági életre más kutyákkal és emberekkel. Sok esetben az is jobb, ha a kutyát ingyen sétálgatja, ezért koncentráljon rá, hogy később biztos lehessen abban, hogy kutyája indul a hívásért. A kutya biztonságáról szól, Önről, de a környezetéről is.
Forrás: pxhere.com
Milyen felszerelésre van szüksége?
A klasszikus futófelszerelésen (minőségi futócipő és rugalmas ruházat) kívül szerezzen be egy speciális ülést, amelyhez ólmot rögzít egy lengéscsillapítóval és a kutya hevederével. Az egyik lehetőség az, hogy a kutyát a kezében tartja az ólomban, de ez a módszer sem nem kényelmes, sem nem hatékony, különösen, ha traktoros kutyája van.
A speciális ólom biztosítja a rugalmasságot és csillapítja a kutya húzását, hogy az ízület mozgása egyenletes legyen. A futó ülés a kutyával viszont eloszlatja a kutya nyomását a test súlypontja alatt, és biztosítja a megfelelő mozgást a futás során. Egy másik dolog, amibe érdemes befektetnie, az egy kutya futószalagja, amely nem nyomja a mellkasát, és lehetővé teszi, hogy meghúzza a futót, különösen a vállával és a csípőjével.
Forrás: needpix.com
Milyen felszínen ideális kutyával futni?
A kutya számára a legideálisabb terek a természetben vagy a terepen találhatók. Ez alatt például füvet, dombokat vagy erdei utakat értünk. A legkevésbé alkalmas felület a kutyával való futáshoz az aszfalt, és ezáltal út vagy beton burkolat. A nyári hónapokban ez is rendkívül veszélyes, mert a szőrös emberek súlyosan megéghetik a mancsukat, de még a hidegebb hónapokban sem ez a legboldogabb választás az ízületek miatt.
- Hogyan kell megfelelően futni
- Hogyan kell fűteni fafarikettel Hogyan és miért
- Hogyan kell megfelelően feltölteni a folyadékokat, és miért érdemes kipróbálni az ionos italokat - GymBeam Blog
- Hogyan kell fertőtleníteni a fürdőszobát Hogyan és miért
- Hogyan válasszuk ki a megfelelő mosodát Hogyan és miért