A hosszan tartó ülés hát- vagy lábfájdalomhoz vezethet. Az állítható magasságú asztalok jó kezdetnek számítanak, de a Fitwork szerint több mozgásra van szükség a merev izmok ellazításához és az egészségesebb ízületek ösztönzéséhez. Ez az egyik oka annak, hogy a Fitwork nevű munkaállomás formájában megoldást hoztak létre az aktív ülésre vagy állásra, miközben az íróasztalnál dolgoznak. A szabadalmaztatott állomást úgy tervezték, hogy a felhasználó egész nap mozogjon.
Alapvetően axiális futópadról van szó, amely az egyik végén egy elliptikus futópadhoz kapcsolódik. Az állomás oldalán van egy elfordítható kar, amelyen az irodai széket tartják. Az univerzális Fitwork állomás lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy számos gyakorlatot hajtson végre a munkanap alatt. Ülés közben a felhasználó lábára léphet egy elliptikus edzőn, és miután az irodai széket oldalra mozgatta és az asztalt magasra emelte, a munka közben a futópadon sétálhat. Ily módon sok kalóriát égethet el, miközben megőrzi a termelékenységet.
A teljes Fitwork Station szett tartalmaz egy forgatható irodai széket, egy elliptikus trénert, egy futópadot és egy állítható magasságú munkaasztalt. Induló kampány útján megrendelhető a Kickstarter portálon 1499 dollárért. A kampány befejezése után a tervezett kiskereskedelmi ár 2250 dollár lesz. A Fitwork állomás alacsonyabb áron is rendelhető állítható asztal nélkül, vagy csak irodai székként és elliptikus egységként. Az egészségnek elsőbbséget kell élveznie mindenki és a Fitwork számára, így ez lehet az egyik módja annak, hogy a testmozgást beépítsük mindennapjainkba.
- Szezám - Szezámmag - Indiai szezám - Egészségügyi portál
- Reuma Egészség mindenkinek
- Repülés közbeni poggyász útmutató
- Az alkoholos reklám csökkentése a sportban megfelelő üzenetet küld a fiataloknak - Health Cure 2021
- Ne vigyük túlzásba kolbásszal vagy szalonnával! Megrövidíthetik az életet - Egészséges táplálkozás - Egészség