A rák mindenki számára egy madárijesztő. A hírességek sem kivétel. A nárcisz nap alkalmából, amely idén április 16-án lesz, néhányuk elárulta, hogyan vigyáznak egészségükre és mit tesznek a rák megelőzése érdekében. Zuzana Smatanová, énekes "Rendszeres koncertekre járok"
Szerencsére nekem személy szerint nincs tapasztalatom a rákkal kapcsolatban, még a családban sem. Nehéz elképzelni egy ilyen jelentést élénken, de ez mindenképpen megváltoztatná az életet. A legfontosabb az, hogy képesek legyünk kezelni ezt a tényt, és tényként közelíteni hozzá.
Iszonyatosan sok mindent el fog végezni maga az emberi psziché, de a környezet is, amelyek nem befolyásolhatják az embert ilyen nyomasztó helyzetben. Személy szerint rendszeres ellenőrzésekre járok, és természetesen senki sem hanyagolhatja el.
"Sport, egészséges táplálkozás és dohányzás"
Nem személyesen találkoztam rákkal, hanem közvetlen közelében. Nagyon jó barátom szenvedett tőle. Óriási sokk volt számomra, hogy ilyen fiatalon felfedeztek. Hiszek Istenben és az imádság erejében, ezért elsőként futottam imára.
Úgy gondoltam, hogy egy évig kezelés alatt voltam, soha nem ismertem el, hogy elveszítheti a harcot. Csodálom, mert remekül tette. Teljesen meggyógyult. És mit tegyek megelőzésként? Sport, egészséges táplálkozás és nemdohányzás.
Natália Kacinová, a világ királynője 1993
"Gyakorolok, minden reggel úszok, és csak akkor kezdődik a nap"
Szerencsére és hála Istennek, nincs családi tapasztalatom ezzel az alattomos betegséggel kapcsolatban. Hatalmas madárijesztő számomra.
A közelmúltban, a közelgő nárcisznap miatt sok cikk jelent meg a rákról, ezért eszembe jutott, hogy a rák felderítését célzó orvosi megelőző vizsgálatok lehetőségét keresném. Egyébként minden évben megelőző, teljes orvosi vizsgálatokra járok.
Igyekszem vigyázni a testemre, hogy jó formában maradjak. Különösen a sérülésem után tudatosult bennem az egészség fontossága. Jelenleg edzek, minden reggel úszok, és csak ezután kezdődik a nap.
Szaunázni is szoktam, masszírozni járok. Meggyőződésem azonban, hogy egészségünket elsősorban az ember mentális állapota befolyásolja. Amikor jól vagyok, nem bánok semmit.