Gyönyörű barnás vagy, és azt akarod, hogy a barna bőröd minél tovább tartson?
Próbálja ki ezeket a tippeket!
Cserélje le a tusfürdőt minőségi növényi olajra
Annak érdekében, hogy a barnulása a lehető leghosszabb ideig tartson, minden este először langyos vízzel zuhanyozzon, és tusfürdővel mossa le bőrpuhító olaj hozzáadásával. Ha bátrabb vagy, cseréld le a tusfürdőt egyenesen minőségi növényi olajra. Az elegendő hidratálásnak köszönhetően a cserzett bőröd marad a leghosszabb ideig.
A tejet a pantenollal történő napozás után kenje be
Minden alkalommal, amikor kijön a zuhany alól, kenje meg egész testét testápolóval napozás után, amely ideális esetben panthenolt, aloe verát és E-vitamint tartalmaz. Ezek az anyagok regenerálják, megnyugtatják és hidratálják a bőrt, és mindenekelőtt segítenek fenntartani a bronz árnyalatot sokkal hosszabb.
Kenje meg testét nemcsak este, hanem reggel is. Nem csak a tejet használhatja napozás után, hanem bármilyen könnyebb testtejet is elérhet, amely jelentős hidratáló hatású. Ellenkezőleg, kerülje a túl nehéz test vajakat.
Fontos ivási rendszer
Hidratálja testét belülről is. Külön köszönöm a cserzett bőrét. Ideális esetben igyon két-három liter tiszta szénsavmentes vizet és cukrozatlan gyógynövényes vagy zöld teát naponta. Ehelyett kerülje az alkohol és a koffein italokat.
Adja hozzá az avokádót és a pulykát a menübe
Bronz bőrének támogatásához változtassa meg étrendjét. Fontos, hogy olyan ételeket is tartalmazzon, amelyek nagyobb mennyiségben tartalmaznak tirozint. Pontosabban, ez egy aminosav, amely támogatja a barnulásért felelős természetes melanin pigment előállítását. A tirozin kifejezetten tojássárgájában, avokádóban, pulykahúsban, lazacban vagy mandulában található meg.
Egyél ételeket béta-karotinnal
A menüben tartalmaznia kell sárgarépát, sárgabarackot, tököt, mangót, paradicsomot, paprikát, görögdinnyét és édesburgonyát is. Ezek az ételek nagyon gazdagok béta-karotinban, ami nagyon hosszú ideig segít megőrizni a cserzett bőr megjelenését. A béta-karotin étrend-kiegészítőként történő alkalmazása abban is segít, hogy ne halványuljon túl gyorsan.
Felejtse el a szoláriumot és ússzon klórozott vízben
Néhány nő fenntartja barnulását azáltal, hogy rendszeresen a szoláriumba megy. Még ha sokkal barnább is a szoláriumnak köszönhetően, ez a nagyon intenzív mesterséges UV-sugárzás nagyon megszárítja a bőrt, és ezáltal felgyorsítja annak hámlását. Ugyanennek a hatásnak ugyanaz a forró zuhany vagy klórozott vízben való úszás, ami szintén elősegíti a cserzett bőr hámlását.
- Ajurvéda az egészségügyi problémák és az elhízás ellen - jó tanácsok és ötletek
- Milyen smink alkalmas barnák számára Jó tanácsok és ötletek
- Görcsök is vannak a lábadban Fájdalmai lesznek Jó tanácsok és ötletek
- Hogyan kezeljük a herpeszt - Jó tanácsok és ötletek
- Milyen illóolajokkal lehet új fogakat nevelni a gyermekeknél Jó tanácsok és ötletek