A hipotenzióval kapcsolatos főbb nehézségek abból fakadnak, hogy az alacsony vérnyomásnak problémája van, hogy "vért juttasson" az agyba - tehát az agy nem kellően zsúfolt és oxigénmentes. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy a vér és az oxigén nem jut be az agyba, csak lassítja a célszervekbe történő transzportjukat. Az alacsony nyomás a következő nehézségekkel nyilvánul meg.
A következő jeleket küldheti el a szervezete, ha csökkent a vérnyomása:
- Fáradtság és álmosság
- Pislákol a szemem előtt
- Fejfájás vagy remegés
- Hideg végtagok
- Túlzott izzadás
- Ájulás érzése
- Szédülés (felkeléskor)
- Zúg a fülben
- Homályos látás
- Gyors és sekély légzés
- Hidegevés
Tartsa kordában a nyomását
Beszéljen orvosával
Az alacsony nyomás zavarhat, de a legtöbb esetben nem veszélyes. Ha hirtelen megjelenik, keresse fel háziorvosát.
Gondoskodj az egészségedről
A menü rendszeres mozgatása vagy módosítása természetesen módosíthatja a vérnyomás értékeit.
Rendszeresen mérje meg a nyomását
Biztos akarsz lenni abban, hogy a maximumot teszed magadért? Szerezzen be egy megbízható nyomásmérőt és tanulja meg, hogyan kell helyesen mérni a nyomást!
- Hogyan kezeljük a magas vérnyomást és annak kockázati tényezőit - Egészség és megelőzés - Egészség
- Hogyan változtathatja meg életmódját és gyógyíthatja a vérnyomást GutBetreut24
- Akanka véd a szívrohamok ellen, csökkenti a magas vérnyomást is - Egészség és megelőzés - Egészség
- Önnek is magas a vérnyomása
- Hogyan lehet megismerni egy jó sushi bárot