- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Kérem, tanácsolja, olyan problémám van, hogy karcsú alkat vagyok, egyenesen hihetetlenül csinos, csak ezek a lábak zavarnak. Nagyon vastag a combom. És nem tudom, hogyan lehet őket nagyon karcsúnak tartani. Köszönöm a választ.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Sziasztok, 14 éves vagyok, 158 cm-es rövid lábakkal és merész kerülettel 53. 3 hónapja edzek, de láttam, hogy megnövekedtek .:-( milyen gyakorlatok a korcsolyázás vagy a guggolás és a hatékony futás? Köszönöm és kérlek válaszolj:-)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Kérem, tanácsoljon, hogyan lehet fogyni a combomon és egy kicsit a kezemen, kérem, írjon nekem egy e-mailt [email protected]
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia valaki tudna tanácsot adni nekem, hogyan lehet fogyni a lábammal, a hasammal és a karjaimmal, ha igen köszönöm.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ha a zsír a test alsó részében felhalmozódik, a nyirokrendszer eltömődik. Tudok tanácsot adni, de csak e-mailben kommunikálok. Tehát, ha írsz nekem.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia, nekem is deréktól lefelé kell fogynom, tökéletes alakom van, de a combom még mindig működik, de itt nagyon rossz borjúm van, kérem, segítsen nekem, de nem akarok gyógyszert használni .
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Olyan problémám van, hogy karcsú alkat vagyok, méghozzá hihetetlenül csinos. piii hülye gondolat hahaaa
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
mint már említettük - PILATES. A legjobb gyakorlat a szép sovány izmok faragására. nem szabad váltani az izmokat, túl erősen nyomja meg őket - például gyakori kerékpározással, mert az izmok durvábbak lesznek, és a combja még szélesebb lesz. Állítsa be az étrendjét is, de ne éhezzen. inkább könnyítsen.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
meg akarok ítélni oiba vbokacha a nohach da sa nieako hmm kérem segítsen nekem néhányszor köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
caute baby - Szerintem a combok problémája a legjobb Pilates és ételmódosítás.
Semmilyen tabletta nem segít, ha csak rövid ideig, és akkor újra beveszi, minden orvos elmondja.
Tehát tanácsom - próbálja ki a pilateset, az úszást, az ételkészítést - kövesse az ételek glikémiás indexét, és két vagy három hónap múlva olyan lesz, mint a csere.
Kipróbáltam és igazoltam:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Kérlek, tanácsolj nekem valakit, mivel fogynom kéne a borjúmhoz