- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Kérem, segítsen a fogyásban . az elmúlt kb. 9 hónapban híztam, miközben nem a testen. mit tegyek, hogy lefogyjak vele és néha kinézjek? hát, köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Kipróbáltam az itt többször említett gyakorlatot.
Meg kell erősítenem, hogy hatékony lehet.
De próbáld meg csinálni 10 percig, és meglátod, hogy ez megakadályozza, hogy őrülten szórakozz a szomszédok előtt. )
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
köszönöm a válaszokat és a tanácsokat . valószínűleg ez lesz az, amivel korábban sokat sportoltam, és mióta eltört a lábam, eddig nem csináltam semmit. most már olyan keményen kezdtem el sportolni, mint korábban. mit gondolsz, mikor leszek olyan, mint korábban ? Mármint ezzel az alakkal? . Szerintem ez nem allergia, inkább az, hogy nem fizikai tevékenységet folytattam.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
de ez valóban az okon múlik.Duzzadt forma, hízott. Nyilvánvalóan nem sugárzó eszköz, de amikor pufókodni kezdek az arcon, az segít. Néhány másodpercenként magánhangzókat mondok, és az izmok megfelelően meghúzják. Vannak nyújtó vagy nyújtó gyakorlatok is az egész test izmaira. nem akarok hülyeségeket összerázni, de gondolom, kallanetika. hív, ismerősök csak minden nap gyakorolták, és egy év alatt lefogyott 9 kg. Természetesen odafigyelt a diétára stb., de az izmokon nyilvánvaló volt, hogy működik. És ha a duzzadt arc allergiás lehet, akkor felmerül bennem, vannak-e egyéb tünetei? Viszketés, bőrpír, kiütés. Az allergia nem csak a duzzadt arcról szól.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
a kálium más módon is felhasználható. mert egyrészt a testet öntözik - hogy ki tudjuk üríteni! akkor is uborkát kellene pengetnünk.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
branuska, nem tudom, hogy az allergia hogyan befolyásolja ezt a problémát, de a vízvisszatartás önmagában valószínűleg nagy hatással lesz erre a hatásra.
tudtommal megnövekedett sómennyiséget okoz a szervezetben, ami az egész testben vízvisszatartást okoz.
csökkentse bevitelüket, és ezzel egyidejűleg a kálium fokozott bevitelével kezdje a szervezetet, amely felelős a kiszáradásért. ¨
megfelelő mennyiségben megtalálható őszibarackban, paradicsomban, uborkában vagy banánban.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Valaki - ez szinte gyakorlatok az arcon lévő ráncok ellen - összezavarodom. Hallottam róla -, de valójában nem tudom, hogy tudok-e ilyen módon lefogyni. komolyan allergiával vagy vízvisszatartással a fej megdagad:-) de a DJ HiDe véleménye is érdekes
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ja, sajnálom. Nem értettem az "aeiou" kifejezést, ezért belekezdtem egy kicsit:)
Teljes hülyeségnek tartom, amit meg sem próbálok.
Szegények arcán beszélgetni.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Uff, még nem igazán hallottam róla, és örülök, hogy legalább egy kicsit okosabb vagyok ezen a fórumon keresztül:)
Milyen elv alapján működik és milyen kiegészítőkre van szüksége hozzá? Leírás konkretnejsie, dik:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ismeri a gyakorlatokat az arén aeiou? Lassan mondja ki az összes magánhangzót egymás után ebben a sorrendben, és nyújtja az arcot, amennyire csak lehetséges. Ez azt jelenti, hogy a lehető legnagyobb mértékben kinyitja a száját, annak az arcon kell éreznie. alkalommal egymás után és minden nap.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Igen, nagyon jól látszott.
A kreatin alapelve az is, hogy a vízmolekulákat az izmokhoz köti, hidratálja.
ennek számos látott és nem kiadott hatása van az okra, amelyet a gyártó általában nem állít.
a kreatin egy olyan anyag, amely támogatja az izomtömeg növekedését, sokáig élveztem, de a negatív szó hatása nagyon meglepett.
akkor hízik, amikor a fizikai aktivitása kevesebb, mint a túlevés:)
de relatív is, hiszen mindenkinek megvan a híres helye, ahol a zsír kötődik a legjobban. az Ön esetében lehet, hogy ez egy alakzat, de valójában semmilyen konkrét módon nem tudok tanácsot adni Önnek, mert ez a téma nem túl gyakori, annak ellenére, hogy sok embert "elszenved", akik már természetesnek veszik.