2007.05.27

hogyan

Hogyan lehet legyőzni egy vereséget?

Szlovákia azon országok közé tartozik, ahol gyakori a stroke előfordulása. Az egészségtelen életmód a hibás.

Világszerte az egészségügyi szakemberek évente 15 millió stroke-ot regisztrálnak, 5 millió életet követelve. A hirtelen stroke a második legsúlyosabb halálok Európában. Szlovákiában évente körülbelül 200 stroke-esetet regisztrálunk

100 000 lakos, ami európai szinten a tizenkettedik helyet foglalja el. Csak Romániában, Bulgáriában és a volt szovjet országokban van rosszabb helyzet. Ezzel szemben Franciaország csak százezer emberre eső száz esetre lehet büszke.

"Korábban szerényebben éltünk, de életmódunk megváltoztatásával rontjuk az egészségünket. Sokat és egészségtelenül eszünk, keveset mozgunk, dohányzunk. A Pozsonyi Poliklinikával működő Egyetemi Kórház Neurológiai Osztálya. Elsősorban változatos étrenddel, testmozgással és cigaretta és alkohol nélküli élettel tudjuk megakadályozni.

Agyvérzés okai

Helytelen életmód esetén aterotrombotikus plakkok rakódnak le edényeink belső falain. Az üledékek az idő múlásával növekednek, a véráramlás pedig csökken. Ez a lassú folyamat fájdalommentes, de annál alattomosabb, mert tartósan rombolja az érrendszer minőségét. Az érelmeszesedés, az artériák megkeményedése jelenti a legnagyobb problémát, ha a szívet vagy az agyat ellátó artériákról van szó.

A stroke oka lehet az agyat ellátó repedt erek és az azt követő véráramlás. Leggyakrabban azonban a véráramlás elzáródása okozza. Amikor egy véredényben lévő trombus vagy vérrög leállítja az agy oxigén- és tápanyagellátását, az idegsejtek gyorsan elhalnak, és az ellenőrzésük alatt álló testrész nem működik megfelelően. A testi vagy lelki büntetés formájában bekövetkező következmények lehetnek hosszú távúak vagy tartósak. "Emlékszem egy egyetemi tanárra, egy bölcs úriemberre, aki tökéletesen elsajátított több idegen nyelvet. Napról napra agyvérzés után abszolút függővé vált másoktól, akik egy szót sem tudtak kimondani. Kevésbé fegyelmezett" - emlékezik vissza professzor Traubner.

Azoknál a betegeknél, akik legyőzik a stroke-ot, életük átlagosan tizenkét évvel rövidül meg. Öt éven belül mintegy felük rokkantsági nyugdíjra vált a fogyatékosság súlyossága miatt.

Leküzdött egy apró vereséget?

Agyvérzésben a beteg leggyakrabban gyengének érzi magát, unalmas arca, keze vagy lába van, általában a test egyik oldalán, nehezen beszél vagy beszédet ért, lát és jár, elveszíti egyensúlyát és koordinációját, valamint fejfájást okoz.

Nem szabad azonban lebecsülnünk azokat a kisebb nehézségeket, amelyek egy kis vereség legyőzését jelzik. Ez kezelés hiányában egy masszívabb esemény hírnöke lehet. Enyhébb tünetek esetén is mindenkinek minél előbb orvoshoz kell fordulnia, aki megtalálja a problémát és megkezdi a kezelést. Ez lehet átmeneti iszkémiás roham vagy "mini-vereség", amelynek során az ember csak kisebb gyengeséget érez a lábában, vagy a szája elgörbül, de a problémák 24 órán belül megoldódnak.

Szívroham kockázata is fennáll

A kezelés célja nem csak a beteg megmentése és állapotának javítása, hogy önellátó legyen a mindennapi életben. Vissza kell térnie a munkafolyamatba is, ami fontos társadalmi státusának és pszichéjének megőrzése szempontjából. A stroke leküzdése után a betegek hosszú távú antikoagulánsokat szednek és minősített rehabilitációnak vetik alá magukat, ezt követően fokozatosan javul a mozgásuk és a beszédük. Ugyanakkor szigorúan be kell tartaniuk a jó életmód szabályait.

Az érrendszer általános állapota szempontjából a korábbi életmód eredményeként ezen betegek legfeljebb kétötöde jelölt további hirtelen eseményekre. Ha a szívkoszorúerek nem véreznek ki, akkor fennáll a szívroham és az alsó végtagok perifériás vaszkuláris betegségei esetén a láb amputációjának kockázata.

Az érrendszeri események kockázati tényezői

  • magas vérnyomás (50 év feletti embereknél rendszeres ellenőrzés szükséges)
  • stressz, amely felgyorsítja a szívműködést és növeli a vérnyomást
  • pitvarfibrilláció, azaz szabálytalan szívverés
  • a perifériás artériák érelmeszesedése
  • cukorbetegség
  • túlsúly és elhízás
  • hirtelen stroke előfordulása a családban
  • magas vér koleszterinszint
  • a dohányzás akár hatszorosára növeli a stroke kockázatát
  • rossz étrend, magas só-, zsír- és cukorfogyasztás és fordítva, kevés gyümölcs és zöldség
  • kevés mozgás (elég lenne csak sétálni, dolgozni a kertben)
  • alkohol fogyasztás
  • elégtelen ivási rendszer
  • a kisebb nehézségek alábecsülése (végtagok tapintása, palpitáció)
  • életkor (a legnagyobb kockázatot 65 év feletti emberek, különösen a férfiak teszik ki)
  • etnikum (afrikai, ázsiai és afrikai-karibi országok nagyobb hajlandósággal rendelkeznek)

A stroke-ot legyőző betegek átlagosan tizenkét évvel veszítik el életüket.

Öt éven belül mintegy felük rokkantsági nyugdíjra vált a fogyatékosság súlyossága miatt.