A hányás testünk védekező reakciójának reflexes megnyilvánulása a gyomor irritációja vagy az emésztőrendszer nyálkahártyájának érzékeny területe esetén. Ennek a reakciónak a célja a testünk erőfeszítése az irritációt okozó anyagok kiűzésére. A hányás valójában több izomösszehúzódás kölcsönhatása, ami az emésztés kiürítéséhez vezet a gyomorból a nyelőcsövön keresztül, a garaton keresztül a szájüregből.

megállítani

Értse meg és nyugtassa meg az emésztőrendszert

Ne próbálja késleltetni a hányást. Először is szabaduljon meg mindentől, ami "nem szereti" a gyomrot, és csak ezután kezdje el a kezelést. Ha teste nem képes lenyelni vagy folyadékot nyerni, szigorúan pihenjen, és próbáljon meg inni néhány korty langyos teát vagy vizet néhány órával az utolsó hányás után, hogy megakadályozza a test kiszáradását, és ezzel megakadályozza a test még nagyobb megterhelését.

Mi okozza a hányást

Számos oka van annak, hogy a gyomor megakadályozza az emésztés további feldolgozását. Néha az oka a gyomor és az emésztőrendszer más részeinek betegsége, máskor egy elkényeztetett étel vagy csak egy zavargó buli, ahol előző este kissé túlzásba esett. De mi a helyzet a hányással, és mikor kell orvoshoz fordulni? Az étvágytalanságot és a hányást elsősorban a következők okozzák:

Hogyan lehet megállítani a hányást

Hogyan lehet megállítani a hányást? Mindenekelőtt légy békében. feküdj a hátadon, és lassan lélegezz. Hideg borogatással a homlokán élvezheti ezeket a nehéz pillanatokat. Ha a szájban érzett kellemetlenség miatt újra és újra hányni vágyik, próbáljon ki olyan gyömbéres pasztillákat, amelyek legyőzik a száj irritáló ízét. A gyömbéres nyalókák is népszerűek. A gyömbér tartalmának köszönhetően támogatja az emésztőrendszer normális működését. Nemcsak terhességi megbetegedések, hanem gyermekek számára is alkalmasak hosszú út során, közlekedési eszközzel. A gyomor segít megtisztulni a káros anyagtól és megnyugtatja az aktív szenet, akár tabletta, akár por formájában. A krónikusan ismert gyógyszer, a Kinedryl, amelyet az utazás közbeni mozgásbetegség és émelygés megelőzésére és kezelésére használnak, nem enyhíti étkezés vagy túlzott alkoholfogyasztás utáni hányástól. Amikor a gyomrod kissé megnyugszik, igyon egy kis italt vagy rehidrációs oldatot apró kortyokban. Nyisson ki egy ablakot, vagy próbáljon friss levegőt kapni. Ha egy másik súlyos betegség vagy kezelés miatt hányt, orvosa felírhat gyógyszereket az émelygés és hányás elnyomására.

Mit kell enni és inni hányáskor

Langyos teák, ásványi és rehidrációs oldatok alkalmasak ivásra. A legintenzívebb hányás kezdetétől kezdve főleg igyon, és lassan próbálja meg bevenni az étrendbe a közönséges zsíros „fehér” croissant-t vagy a kukoricás chipset. Ez önmagában segít az ismételt hányás esetén. Ha a kifli és a kukoricaválság nem árt Önnek, lassan adjon hozzá nem zsíros ételeket, és fogyassza őket kis adagokban. A legalkalmasabbak között vannak nem zsíros zabpehely és burgonyapüré, főtt sárgarépa, csirke, nem zsíros húslevesek és klasszikusok gyermek piskóta, banán és rizs formájában.

Mi segít hányás után

Ha hánytál, ne állj ellen. És jobb, ha mindent kihánysz, ami a gyomorban irritál. A hányás védi testünket. Amikor a gyomrod kissé megnyugszik, kezdd el inni kis kortyokban, lehetőleg édesítve kólaitalok vagy langyos teák.

Mennyire tartós hányás életveszélyes?

Az esetek túlnyomó többségében a hányás önmagában megszűnik, ha a gyomor megtisztul az irritáló tartalomtól és megnyugszik. Orvoshoz kell fordulnia, ha vért fog látni a hányásban vagy ha hosszú órákig hány. Ebben az esetben fennáll a kiszáradás veszélye. Ilyen helyzetekben, amikor már össze kell gyűjtenie az utolsó erőt, mindig legyen kéznél egy rehidratáló megoldás, amely "elárasztja", majd élesen orvoshoz fordul.