lehet

A duzzadt szemek mentése egyszerű. De győződjön meg róla, hogy az oka nem a betegség.

Duzzadt szemmel fog felébredni reggel? Ennek leggyakoribb oka a fáradtság, az alváshiány, a stressz, az allergia vagy az öröklődés. A duzzanat folyadékok felhalmozódását okozza a bőr alatti szövetekben. Különböző okokból nem elég eltávolítani nyirokukat. És miért duzzadt szemmel ébred reggel? Német szakértők szerint van egy vízszintes helyzet, amelyben alszol. A szem körül a nyirok áramlása jelentősen lelassul.

A szavazatát megszámolták

Vigyázzon a vízre

Különösen a nap végén kell vigyáznia arra, hogy feleslegesen ne ösztönözze a folyadékok felhalmozódását a testében. "Megtartásukat támogatja például a túlzott sófogyasztás is" - figyelmeztet a MUDr bőrgyógyász. Michaela Blaško, Ph.D. A duzzanat gyakran eltűnik közvetlenül a menü módosítása után. Az ivás is problémákat okozhat. Soha ne érje fel az egész napos folyadékfogyasztást este nyolc óra után. Feleslegesen terheled a veséket, amelyeknek nincs ideje feldolgozni a vizet, és reggel nem lehet szomjas, de a szemed duzzadt lesz. Folyadékot használjon folyamatosan a nap folyamán.

Ez allergia?

A legtöbb duzzanat természetesen elvész. Ha azonban rendszeresen megjelennek, vagy tovább tartanak, és nem vesznek fel hideg borogatást, akkor egészségügyi problémákat jelezhetnek. Az allergia leggyakrabban a szem duzzanattal jár. Ebben az esetben más kísérő jeleket is megfigyelhet, például viszketést, gyulladást, tüsszentést vagy tüsszentést. A bőrgyógyász szerint a duzzadt szemek leggyakrabban allergiával társulnak, amelyek gyulladást és nyálkahártya duzzanatot okoznak. "Ebben az esetben az allergia okozta irritáció kezelésére tervezett szemcseppek hajtják el őket" - teszi hozzá a szakember. A szemek azonban észlelhetik az atkák kimutathatatlan allergiáját. Gyanítható, ha minden reggel rendszeresen vörös és duzzadt szemekkel ébred.

Hűtsük le őket

A legtöbb esetben a megoldás nagyon egyszerű: hideg borogatás. "A duzzanatot szeletelt uborka vagy hűtött teazsákok enyhíthetik, amelyeket csukott szemmel teszel fel" - tanácsolja a bőrgyógyász.

  • Az uborka gazdag enzimekben, amelyek összehúzó hatásúak. Használjon körülbelül három centiméter vastag kerekeket. Ha használat előtt hűtőszekrénybe helyezi őket, megsokszorozza az erejüket. Tegye őket a szemére körülbelül tíz percre.
  • Hasonló hatása van krumpli. Ezek segítenek nemcsak a duzzanat, hanem a szem alatti sötét karikák csökkentésében is. Hámozzon meg egy közepes burgonyát, és reszelje le pamut törülközőbe. Hozzon létre egy hátizsákot, és helyezze a fedélre. Hagyja újra hat percig.
  • El is foglalják Aloe vera dugványok, adott esetben ebből a növényből származó gél. Javítja a vérkeringést és gazdag E-vitaminban. Hagyja, hogy a növény körülbelül tizenöt percig hatjon a duzzanatra.

Teamentés

Inkább kipróbálná a teazsákokat? A fekete vagy a zöld tea ideális. Kiöntés után távolítsa el, nyomja össze és tegye néhány percre a hűtőbe. Itt különleges gélszemüvegeket is tárolhat, amelyek a kanalakhoz hasonlóan alkalmasak elsősegélynyújtásra. Ha a duzzanat mögött fáradtság vagy stressz áll, mindenképpen találjon időt a szem környékének masszírozására. Reggel megtehet néhány helyes mozdulatot a fürdőszobában. Finoman masszírozza a szemét a duzzanat mentén. Mindig haladjon a szem belső sarkától a külsőig. Mindenekelőtt ne felejts el aludni. A szemek szeretik a szellőztetett szobát és a hét-nyolc órás alvást. Különösen a hölgyeknek kell az alapos sminkelésre figyelniük lefekvés előtt. A spirál apró maradványai okozhatnak duzzanatot.