Alexandra_Garcia_

Minden lány csinos, ha elégedett magával. Ez az én történetem, az elégedettséghez vezető utam. Borító: E. Еще

lehet

Hogyan lehet (nem) lefogyni egy szalagban

Minden lány csinos, ha elégedett magával. Ez az én történetem, az elégedettséghez vezető utam. Borító: ElenWh, akinek szívemből köszönök 99 8 0

A nyár kint van, de egyik napról a másikra a szoba hőmérséklete megváltozik, mint a hűtőben. Az első dolog, amit reggel csinálok, fürdőköpenyt viselek pizsamában. Aztán elkészítem a reggelit, ami ma két szelet knäckebrot volt sonkával és sajttal.Tízéves koromban az iskola helyzetére támaszkodtam. Reklámot forgattunk, ahol egy csúnya, módosítatlan nőt játszottam, aki tele van zsetonnal. Később Ria adott nekem egy darab kukoricát, mert tudja, hogy imádom. Tizenkét körül kezdtem elég éhes lenni. Aicul megvette az együttműködő krémbotok csoportját. Soha nem ettem ilyet, de egyáltalán nem voltak rosszak.

Otthon a bátyám első kérdése az volt: "Mi van ebédre?" Az volt az ötlete, hogy rendeljen egy pizzát, de két napja megette, ezért nem voltam hajlandó rendelni. Gyorsan készítettem tésztát. Nem tudom ha nem szerettem a tonhalat vagy a tartármártást., vagy mindent összevéve. Egy ilyen kis adagtól fájt a gyomrom. Nagyon lassan ettem. Rövid séta után az ételhez jobban voltam, és később délután gyakoroltam . A guggolás és a has éles. Ugyanolyan megerőltető, mint valaha, az interneten kerestem különféle videókat olyan kardio gyakorlatokra, amelyeket otthon is megtehetek, kipróbáltam egy rövidet, de holnap megpróbálom még.

Az átláthatóság következményei felmerülnek. Napközben néha megfordult a fejem, és napról napra kimerültebb lettem este. Néha napközben, amikor van egy kis időm magamra, különféle ételekkel találkozom, amelyeket régóta nem ettem, és szeretem őket. Nos, még ha főzöm is őket, akkor tartok egy kis szünetet, mert a gyomrom összehúzódott, és csak egy kis adagtól vagyok telített. Nem kell megemlítenem, hogy azoknak a kis adagoknak is kb. érték, amit egy egész napnak elkényeztetek. Bárcsak olyan lány lehetnék, aki minden nap rendesen eszik, és még dekagrammat sem kap.