saját

Az avokádó a világ legegészségesebb gyümölcsei közé tartozik, de korlátozza az árukat vagy a rendelkezésre állásukat? Tehát növekszik a sajátja!

Legközelebb, amikor megeszel egy avokádót, mentsd meg a kövét.

Bár ez most úgy hangozhat, mint egy kis természettudományi projekt az általános iskola nyolcadik osztályától, egy avokádókövet otthon is ki lehet csírázni és avokádófává növeszteni.

Ha szerencséd van, időben ízletes krémes gyümölcsöt termeszthetsz rajta.

Mielőtt továbblépnénk minderre, beszéljünk még egy kicsit az avokádóról és annak egészségügyi előnyeiről.

Az avokádó egészségügyi előnyei

Az avokádóról részletesen írtunk egy másikban cikkünk. Röviden, az egészségre gyakorolt ​​hatása hihetetlenül változatos.

Óriási mennyiségű tápanyagot tartalmaz. Például minden B-vitamin, C-, E- és K-vitamin, valamint ásványi anyagok kalcium, kálium, vas, foszfor vagy cink.

A szem egészségére szolgáló tápanyagok is fontosak, például likopin, béta-karotin, omega-3-savak vagy lutein.

A testre gyakorolt ​​hatások közül érdemes megemlíteni a rossz koleszterinszint csökkentését, a rák megelőzését, a szívroham és a stroke megelőzését, a vércukorszint stabilizálását vagy számos bőrbetegség, például ekcéma vagy pikkelysömör kezelését.

Még a köve sem marad el az avokádó húsától.

Sokkal több aminosavat tartalmaz, mint maga a hús. Ezenkívül kezeli az ízületi gyulladást, a gyomrot, a beleket, megfiatalítja a bőrt, elősegíti a fogyást, növeli az energiát és megakadályozza a fáradtságot.

Eljárás az avokádó fák termesztésére

Avokádófa termesztéséhez kövesse az alábbi lépéseket:

1. Távolítsa el az avokádó követ

Óvatosan távolítsa el a követ az avokádóból, hogy ne törje el és ne vágja le késsel.

Mossa le a zsíros bevonatról, és alaposan szárítsa meg zsebkendővel vagy papírszalvétával.

2. Szúrja át a fogpiszkálót

Tartsa az avokádókövet függőlegesen, vegyen 3 vagy 4 fogpiszkálót, és szúrja meg a követ a kerülete mentén, hogy kissé lefelé mutassanak.

A szög legfeljebb 10 fok lehet az asztal síkjával.

Nem tudja biztosan, hogy az avokádó csont melyik vége van fent és melyik alja? A felső az enyhén hegyes, vagy az, amely a szárral néz szembe, amikor a kő még mindig a gyümölcsben van.

3. Áztassa vízbe a követ

Töltse fel a csészét tiszta vízzel a széléig. Helyezze a követ a csészére úgy, hogy a fogpiszkáló a szélén nyugodjon.

Az avokádó kő alsó részét vízbe kell meríteni, a felső részének pedig száraznak kell maradnia a levegőben.

4. Hagyja csírázni a követ

Helyezze a kőpoharat meleg helyre, de ne tegye közvetlen napfénybe.

Néhány naponta cserélje a vizet, hogy megakadályozza a penész vagy a baktériumok szaporodását. Gondoskodjon arról is, hogy a kocka alsó vége folyamatosan vízben legyen.

Körülbelül 2–8 hét múlva észre kell vennie a növény csíráját. Mindennap figyelje a vizet, nehogy a kulcs véletlenül kiszáradjon.

5. Vágja le a kulcsot

Amikor a kulcs körülbelül 15-18 cm hosszú, vágja le a felét.

A kulcsból történő kivágással támogatni fogja annak gyorsabb növekedését.

6. Készítse elő a fazékba ültetést.

Amikor a csíra ismét eléri a 15–18 cm hosszúságot, itt az ideje egy olyan edénybe ültetni, amelynek talaja kb. 25 cm átmérőjű.

Szükséges továbbá, hogy a talajban legyen elegendő tápanyag. Megtermékenyítheti komposzttal.

Ültesse a követ a talajba úgy, hogy az alsó fele a talajba temessen, a felső fele pedig a talaj fölé kerüljön.

Fa gondozása

Helyezze az edényt az avokádófával meleg és napos helyre. Öntözzük rendszeresen, de ne úgy, hogy a talaj beázzon.

Amikor a fa 30 cm magasra nő, vágja vissza 15 cm-re, hogy támogassa a növekedést.

Az avokádó esetében nehéz megjósolni, hogy mikor lesz első gyümölcse. Egyes fák 3-4 év múlva vannak. Másoknak ez akár 15 évet is igénybe vehet.

Vannak olyan esetek is, amikor soha nem virágoznak. Ha ez nem történik meg a te esetedben, akkor nem számít. Legalább lesz egy kedves szobanövényed, érdekes történettel.

kapcsolódó cikkek

Feliratkozás új cikkekre e-mailben!

Takarítson meg időt és iratkozzon fel, hogy új cikkeket közvetlenül a postaládájába kapjon:

Garancia: Soha nem küldünk spamet, és bármikor leiratkozhat.


Figyelem: Ez a cikk a szerző véleménye, és semmiképpen sem helyettesíti az orvosi intézményben folytatott orvos konzultációt vagy vizsgálatot. A bejegyzések és megjegyzések olyan nézeteket fejthetnek ki, amelyek nem feltétlenül tükrözik a szerkesztők véleményét.

Hozzászólások

Tanácsra van szükségem 🙂. Egy kollégának van egy 15 éves lánya - súlyos hasmenése, hányása és 40 hőmérséklete volt. a kórházban különféle vizsgálatokon esett át, beleértve a gasztro és kolonoszkópiát 🙁 hozott ítéletet - a vastagbél nyálkahártyájának gyulladása. antihisztamin allergia és glutén allergia mellett. Szegény lány együtt nem ehet semmit és más dolgot - jól diagnosztizálták-e 🙁…. Tudok a Vitare központról - felajánlom neki ezt a lehetőséget, de ha mégis tud tanácsot adni - vagy ajánlani egy cikket -, mit kell tennie. Nem normális, ha most egész életedben nem eszel tojást, tejtermékeket és bármit:(. Köszönöm. Szép napot. JS

A tejtermékek elfogyasztása egyáltalán nem olyan tragédia, a tehéntej megfelelő étrend a borjak számára, ez nem túl egészséges étrend az emberek számára, alapvetően egyfajta tehetetlenséggel megőrzött étrend krízisből vagy rossz időkből, amikor volt nincs más módja a gyermekek, esetleg felnőttek etetésének. És megértem, hogy pl. A sajt ízlik az emberek számára, íz-függőséget okoz, de a tehéntej ivása valóban egészségtelen, legalábbis a csontok számára (túl sok kalcium, a kazán átégeti). Ez nem egy normális, egészséges étrend hosszú életen át. Annak ellenére, hogy különösen a tejtermékekhez vagyunk szokva, hogy elképzelni sem tudjuk az életet nélkülük, meg kell próbálnunk minimalizálni őket étrendünkben. Azt is át akarja állítani az egészséges zöldséges étrendre, legalább heti 5 alkalommal az egészséges zöldséges étrendre, só, cukor mennyisége nélkül, de lehetőleg szója nélkül. Ez már kísérletezés kérdése, amely után az ember a gyomorban érzi magát a legkönnyebben. Ebéd után mindig nagyon jól érzem magam a Brno Avatarban…

Maximális beleegyezés! csak a kialakult szokásokról szól ... kókusztej, mák, dió, amelyekből ízletes házi joghurtok készíthetők ... számos alternatív, egészséges lehetőség létezik.
Cserélje a gluténmentes termékeket gluténmentes kovászra, amelyet a legjobb otthon sütni.