A terhesség alatt a testben végbemenő hormonális változások szintén befolyásolják megjelenésünket. Tudja, hogy a bőre, a bőre vagy a haja hogyan reagál ezekre a viharokra?

hogyan

"Minden szervezet más és másképpen reagál a közeledő anyaságra. Sok jövőbeli anya szinte semmilyen változást nem fog észrevenni a megjelenésében, mások szépségükben jelentősen hozzáadják vagy eltávolítják a terhességet" - kezdi Mária Lánová kozmetikus. Bár a várakozás öröme mindig szebbé tesz, ebben az időszakban minden eddiginél jobban kell segítenie a testét. Negatív változás nem oldható meg. Bizonyos szépséghibákat azonban előzetesen meg kell előzni, másokat csak saját magával vagy szakértővel kell megoldania, csak akkor, ha azok felmerülnek. Mi azt tanácsoljuk, hogyan kell csinálni.

1. A szépség ellensége - Pigmentfoltok és pattanások
A terhesség változásai tükröződhetnek a bőrén, vagy nem. Az első számú ellenség azonban mindenképpen a pigmentfoltok. Ezért kerülje a szoláriumot és a túlzott napfényt. Mindig használjon magas védelmi tényezőt, mivel a foltok nagyon gyorsan megjelennek, de soha többé nem tűnnek el. A bronz terhesség alatt csak biztonságos dihidroxi-acetonnal készült spray formájában ajánlott, amely ártalmatlan a csecsemő és a jövő anyja számára. Kerülje a klasszikus önbarnító krémet. Ha hajlamos a problémák "észlelésére", mindig legyen magánál egy speciális anti-pigment emulzió vagy krém, amely már a kezdetektől megállíthatja ezeket a változásokat. "Az egészséges elpiruláson kívül sajnos a nők gyakran pattanásokkal küzdenek az arcukon. Ebben az esetben azonban az öngyógyításnak valóban tabunak kell lennie. Szakértő látogatása szükséges" - figyelmeztet a kozmetikus. Az otthoni ápoláshoz válasszon érzéketlen bőrre szánt krémeket, testápolókat és vizet. Ha harmincas éveiben jár, duplázza a szemkörnyék kezelését is.

2. a szépség ellensége - Stria
"A striák minden nőtől félnek. Komoly kozmetikai problémát jelentenek különböző méretű vörös-ibolya hegek formájában, különösen a combokban, a hasban, a mellben és a csípőben. Bár születésük után könnyebbek és keskenyebbek, megmaradnak láthatóak és nem tűnnek el, teljesen eltávolítva, még nem létezik, de a lézerrel vagy a vákuum nyirokelvezetés eszközével történő kezelés segíthet "- magyarázza a MUDr bőrgyógyász. Márkéta Lorencová a brünni magánközpontból.

A striák két okból merülnek fel. Az első a mechanikus stressz, amely természetesen a bőr állandó növekvő feszültségéből adódik a térfogat és a súlygyarapodás gyors növekedése során. A második ok a terhességre jellemző hirtelen és jelentős hormonális változások. A szteroid hormonok fokozott szintje korlátozza a kollagén és az elasztin termelését, ami csökkenti a kötőszövet rugalmasságát.

"A striák elleni küzdelem alapja a megelőzés. Terhesség alatt egy nőnek havonta 1–1,5 kg-nál többet kell meghíznia. Azt is javasoljuk, hogy naponta alkalmazzanak mandula-, jojoba- vagy napraforgóolajat tartalmazó speciális kezelési termékeket, amelyek hidratálnak és növeli a bőrt. Ugyanakkor ezek a termékek csökkentik a már kialakult striák láthatóságát, ezért a lehető leggyakrabban alkalmazzák "- tanácsolja a bőrgyógyász. Ezenkívül vegyen fel pamut fehérneműt, és télen viseljen tartály tetejét, hogy megakadályozza a nem megfelelő vegyi anyagok behatolását a bőrbe.

3. A szépség ellensége - Mellek
Az emlőmirigyek a terhesség alatt megnagyobbodnak, ennek köszönhetően a mellek is térfogatra gyarapodnak. Ezek a változások hatalmas terhet jelentenek a bőrön, és az első következmények soha nem fognak sokáig várni. "A terhesség alatt a masszázs a szokásosnál is fontosabb szerepet játszik. A dekoltázs szépségéért hetente legalább kétszer olyan tápanyagok segítségével ajánljuk, amelyek segítenek megakadályozni a repedést és a kellemetlen foltok kialakulását.

4. A szépség ellensége - Visszér
A terhes nők akár 80% -a duzzadt bokában és lábfájásban szenved. Ennek oka a test hormonális változásai és a szövetek fokozott vízvisszatartása. A vízzel átitatott izmok és lágy szövetek nyomást gyakorolhatnak az idegekre, és bizsergést, duzzanatot és görcsöket okozhatnak, leggyakrabban a vádli izmokban. " genetikailag befolyásolja. Például felejtsen el keskeny és magas cipőt, ülve keresztbe téve a lábát, szoros zoknit vagy harisnyát, és terhesség alatt rendszeres testedzéssel kezelje magát a kismamák számára szervezett tanfolyamokon, ahol különleges gyakorlatokat tanul meg a gyönyörű lábakért kellemetlen erek nélkül.Ha az első hiányosságok már megjelentek, próbáljon naponta speciális feszesítő harisnyanadrágot viselni, amely szabályozza a sérült erek véráramlását, és használjon kozmetikumokat vadgesztenye növényi kivonataival.

5. A szépség ellensége - Cellulit
A fenék vagy a comb narancssárga felülete még nagyobb fenyegetést jelent a terhesség alatt. A cellulit képződését azonban bizonyos mértékig befolyásolhatja testmozgással, egészséges életmóddal vagy masszázsolajokkal. Ha nem szenved bőrproblémáktól vagy allergiától, terhessége során használhat cellulitellenes termékeket, lehetőleg szerves minőségben. Azonban igyon sok folyadékot, hogy a káros anyagokat kiürítse a testből. Ne feledje, hogy a cellulit genetikailag és hormonálisan van. A hormon hormonszintje megváltozik a szervezetben, figyelembe kell venni, hogy ennek következtében a kozmetikumok hatása jelentősen lelassul. Ezért légy türelmes!

6. A szépség ellensége - Haj
Hormonok is alá vannak írva a haj általános állapota alatt. Ezért úgy tűnhet, hogy minőségük romlott, kiesnek és a szín egyáltalán nem ragad rájuk. Ebben az időszakban a fodrászok különösen jó minőségű, könnyen karbantartható vágást javasolnak, amelyet a baba születése után is értékelni fog. A haj típusától függően használjon balzsamokat, balzsamokat, hajmaszkokat és tápláló olajpakolásokat. Nem kell aggódnia a festés vagy a vegyszeres kezelés miatt, a modern termékek kényes összetételűek, és nem engednek káros anyagokat a női testbe. Ne aggódjon túl sokat a hajminőség változásai miatt, ezek csak átmeneti jellegűek. A szülés és a szoptatás befejezése után általában minden rendben van. A vitamintabletták használata azonban terhesség alatt határozottan nem ajánlott, a haj elixírjei és a gyökérből tápláló víz előnyösebb lesz számodra.

7. A szépség ellensége - haj
A szőrszálak száma jelentősen csökkenhet, de a túlzott szőrnövekedés néhány ráncot eredményez. Ne stresszelj! Eltávolíthatja a hajat, mint korábban. A visszér kialakulásának kockázata miatt azonban kerülje a mechanikus szőrtelenítést a lábakon, hogy biztos legyen benne. Radikálisabb megoldásokat is hagyjon a hajproblémákra a szülés utáni időszakra, amikor a hormonszint stabilizálódott. A lézeres vagy más beavatkozások támogathatják a pigmentfoltok kialakulását. A viaszok és az epilátorok csak akkor engedélyezettek, ha korábban már használták őket. Terhesség alatt ez a közös rituálé sokkal fájdalmasabb. Ezt követően a gyulladás megelőzése érdekében kezelje a bőrt babaporral vagy Aloe vera géllel.

8. A szépség ellensége - Fogak
Fokozott gondot kell fordítani a fogakra is, mivel a terhesség alatt fokozott a hajlam a fogszuvasodásra és az íny vérzésére. Ezért tervezze meg gyakrabban a fogorvos látogatásait.