21.6. 2013 Frissítse fel magát a forróságban egy nagyszerű jégcsemegével: megtanuljuk, hogyan készítsen finom gyümölcsöket otthon friss gyümölcsökből.
Shutterstock
Népszerű az internetről
Milena Minichová sorozatos szörny DÖBBEN: Csak hóban fényképezték a hóban . Hú, de megvan a karaktere!
Mit tervez ma főzni? 5 recept élénkíti étrendjét, a család elismerően bólogat!
Ez a legszebb módja annak, hogy okosan megmutasson egy darab meztelen bőrt: A férfiak elfelejtenek lélegezni!
Hana Vágnerová kifinomult ruhát vett fel, de nagyon rosszul sikerült: EZ erodálta a nemi fűrészt!
Mit kell tenni a HÓNAP cselekedete szerint? A holdtippek segítenek javítani egészségét és megkönnyíteni az életét!
kapcsolódó cikkek
Popsicles: Hány kalóriájuk van?
A témához kapcsolódik
Pótoljuk a nyarat
Nyári szekrény
Készítsen egészséges, házi készítésű popsicle-t friss gyümölcsből, ráadásul veszélyes tea nélkül.
Gyümölcs a jégben
Nyersanyagok:
300 g friss gyümölcs (dinnye, eper, áfonya, ananász)
150 g búzadara cukor
150 ml vizet
teáskanál citromlé
Megközelítés:
Forraljuk fel a vizet cukorral, amíg fel nem oldódik, hagyjuk kihűlni a keveréket, majd keverjünk hozzá egy teáskanál citromlevet.
Tegye a szeletelt gyümölcsöt kis popsicle formákba, öntsön rá cukorszirupot, tegyen édesgyökeret és tegye a fagyasztóba. Hagyja megkeményedni másnapig.
Felkészülési idő: 30 perc
Eper tejszínnel
Nyersanyagok:
400 g friss eper
200 ml tejszínhab
100 g porcukor
Megközelítés:
A megmosott és szárított epret vágjuk kisebb darabokra, a legtöbbjüket pépesítsük, és keverjük össze tejszínnel és cukorral. Ezután eperdarabokat keverjen a keverékbe, töltsön kis csészéket a keverékbe, adjon hozzá műanyag rudakat és 24 órán át fagyassza le.
Tálalás előtt áztassa a csészét forró vízbe, és billentse meg az eper popsikert.
Felkészülési idő: 15 perc
Kiwi popsicles
Nyersanyagok:
400 g hámozott kivi
100 g nádcukor
teáskanál lime juice
egy kevés vizet
Megközelítés:
Takarítson meg 2 kivit, keverje össze a többi gyümölcsöt cukorral, lime-lével és cukorral. Helyezze kiwi kerekeit a popsicle formákba, és vegyes cefrét adjon hozzá. Adjon édesgyökéret és tegye a fagyasztóba. Hagyja megkeményedni másnapig.
Tippünk: A pattanások készíthetők más gyümölcsökből is, például ananászból, eperből vagy sárgabarackból, vagy többféle gyümölcsből csíkozva készíthetők, mindegyik réteg hagyja megszilárdulni, és csak ezután adjon hozzá több gyümölcsöt.
- Háziállatának megfelelő és egészséges táplálkozásra is szüksége van - LIVE Magazine
- Ha van otthon 1 liter tej, túró és fél citrom, akkor elkészítheti a legjobb házi sajtot
- Ha ízlik a gyümölcsjoghurtból, akkor jobban jár, ha egyedül fehéret vásárol, és összekeveri gyümölcsökkel
- Hogyan szerezz nagyszerű alakot és fitneszet Dolgozz otthon!
- Hogyan lehet lehűlni italokkal felesleges kalória nélkül