Egészségügyi és orvosi videó: Terhesség | Az ápolási párna kiválasztása (2021. február)

Egy álomban életünk körülbelül egyharmadát töltjük. Tehát, az ágyon jobb megtakarítani, és gondosan és felelősségteljesen megközelíteni a választott kérdést. A technológia nincs nyugalomban, a különféle formák és anyagok képesek eltalálni a létrehozott képzelőerőt, és lehetővé teszik, hogy ötletei szerint ortopéd párnát válasszon.

Az ortopéd párnák javítják az alvást, és pozitív hatással vannak az emberi egészségre általában. Csak a helyes választás lehet előnyös.

Hogyan válasszunk egy ortopéd párnát

ortopéd

Párna - valami tisztán egyedi. A választásnak az alvás által képviselt fizikai tulajdonságokon és személyes preferenciákon kell alapulnia.

párna magassága, Ha egy személy inkább oldalsó helyzetben alszik, akkor magasabb párnát kell választania, mint az, aki szeret a hátán aludni. Széles kemény matrachoz, vagy magas párnára van szükség. Magasságú ortopéd párnák - 10-14 centiméter.

Alátét szélessége, Nem lehet szélesebb, mint a matrac. További ajánlások itt.

meghúzódó párna, Ha valaki szívesebben alszik az oldalán, ajánlott egy kemény párnán leállítani a választást, a hátsó párnán alvó rajongóknak pedig megfelelő közepes, kemény vagy puha.

Arc, Hengerek nélkül nyújtva, azok számára, akik általában hasra alszanak. De azoknál az embereknél, akik az oldalukon vagy a hátukon alszanak, a legjobb megoldás az ortopéd párnák görgőkkel (szükségük van szokásra).

Az orvosok a második lehetőséget javasolják - ezek a párnák támogatják a nyakat, ami jótékony hatással van az alvás minőségére és a gerinc állapotára.

Ortopédiai párnák típusai

Latex ortopéd párnák

Az ilyen típusú párnák nagyon tartósak és jól megőrzik alakjukat. Puha és közepes keménységűek. Latex - természetes anyag, ezért az allergiák kockázata minimális, mivel ezek a párnák, például a bambuszpárnák nem indítják el a kártevőt. Gyönyörű ventylyuyuchoho tulajdonságokkal rendelkezik. Latex párnák praktikus és tartós (ajánlott az orptopedychnyh párnák és matracpárnák online áruházának vásárlásához - //podushka.com.ua/ru/ortopedicheskie_matrasy.html).

Habpárnák

Poliuretán hab - az egyik leggyakrabban használt töltőanyag. Kiváló fejtámasz, nincs letöltve. Jó légáteresztő képesség.

Habpárnák memóriahatással

Az ilyen típusú párnák az ember súlya szerint deformálódtak, de a párna hője miatt az expozíció "emlékezik" a test kontúrjaira. Tartós és környezetbarát anyagokból készül. A szellőzést, a vérkeringést és a légzést teljesen javító tulajdonságokkal. Az ágyon történő alvás, mint a normál alváshoz, kevesebb rugalmasság alkalmazásával érhető el, ami csökkentené a felhajtó hatást.

Kényelmesen ezt a párnát nem kell lelőni, mert vypryamytsya nagyon hamar. Légáteresztő anyag és forma, amely elkerüli a hátproblémákat, így a párna emlékezetes marad, ami más ortopéd párnához vezet.

Poliészter ortopéd párnák

Ezek nagyon olcsó párnák, de az alacsony ár ebben az esetben nem jelenti a rossz minőséget! A poliészter párnák kényelmes és egészséges alvást biztosítanak. Kiváló higiéniai tulajdonságokkal rendelkeznek, és nagyon könnyen moshatók. Érdemes beállítani ennek a párnának a magasságát.

Polisztirollal töltött ortopéd párnák

Könnyű dolog. A polisztirol gömbök egyenletesen oszlanak el a táskában, és amikor egy személy lefekszik erre a párnára, a nyaka a megfelelő helyzetben van megtámasztva.

Hajdina bőrű ortopéd párnák

A működés elve hasonló a polisztirollal töltött párnához. Nemrégiben ezek a párnák a környezetbarátsága miatt népszerűvé váltak.

Hűtőpárnák

Ez a fajta párna elasztikus anyagból áll, amely alvás közben fejet támaszt, és egy hűsítő gélt tartalmazó rétegből áll, amelyen keresztül az álom erősebbé és egészségesebbé válik. A hűtőbetétek lassítják az öregedést és minimalizálják az izzadást, kényelmesebbé téve az alvást.

Hogyan válasszuk ki az ortopéd párnát a nyaki osteochondrosisban

A nyaki osteochondrosisban szenvedők közepes keménységű és kis méretű ergonomikus párnákat részesítettek előnyben. A legjobb, ha latexből vagy viszkoelasztikus habból készült párnát választunk.

Vásárlói vélemények és orvosok ortopéd párnák

Azok az emberek, akik ortopéd párnát vásárolnak, általában hihetetlenül boldogok, majd azt mondják, hogy a hagyományos párnák egyszerűen nem tudnak aludni, és nem értem, hogy volt ez korábban! Az alvás bennük kényelmes és ellenálló, a fejfájás rendkívül ritka.

Az orvosok megállapították, hogy azok a betegek, akik ortopéd párnákon alszanak, megjegyzik, hogy ez a gerincbetegségek jó megelőzése.

Hol lehet ortopéd párnát venni

Az ortopéd párnákat speciális egészségügyi üzletekben árulják egy alvó üzletben. Vásárolhat párnát és online áruházat.

De a megfelelő döntés meghozatala érdekében, és nem fog csalódni a vásárlás során, inkább a valódi értékesítési lehetőségeket részesíti előnyben a termékek összehasonlításához és a döntéshozatalhoz. Az ország szinte minden városában találhatók ortopédiai alvástermékeket gyártó szalonok, ahol kiválaszthatja a legjobb lehetőséget.

Karbantartási tippek

Ha memóriaeffektussal vagy hűtéssel ellátott párnát vásárolt, az nem tisztítja meg - különben a hatás eltűnik.

A párnákat három havonta egyszer kell szellőztetni.

Ne rázza és lője le a párnát, így deformáció léphet fel.

Ha kétségei vannak, olvassa el a termék kézikönyvét.