Egészségügyi és orvosi videó: Hogyan ne haljunk meg: Az étrend szerepe a 15 gyilkos megelőzésében, letartóztatásában és visszafordításában (2021 február)

A makula degeneráció és a szívbetegségek hasonló kockázati tényezőkkel rendelkeznek, beleértve a dohányzást, a túlsúlyt és a helytelen étrendet.

szívbetegségek

A szemed alakja a szíved egészségéhez köthető.

Key Takeaways

A koszorúér-betegség nagyobb valószínűséggel elveszítheti a látást a koszorúerekből.

A vele járó gyulladásos folyamat mind a szív, mind a szem betegségével társul.

Az átlagember számára úgy tűnik, hogy a látásvesztésnek és az elzáródott artériáknak nincs sok közös vonása. De a kutatók rájönnek, hogy ez nem így van.

Különösen az egyik szembetegség kapcsolódhat a szívének egészségéhez - jelentették a kutatók a British Journal of Ophthalmology 2015 márciusában. Egy ausztrál kutatócsoport, amely több mint 1600 ember áttekintette az egészségügyi és látási információkat, azt találta, hogy minél komolyabb egy személy, annál valószínűbb, hogy látásvesztés alakul ki az AMD miatt.

Az Amerikai Szemészeti Akadémia (AAO) szerint a szívvel kapcsolatos egyéb szembetegségek közé tartoznak, de nem kizárólag, a szürkehályog, a retinopathia, a tranziens ischaemiás rohamok és az elágazó retina vénájának elzáródása.

Az életkorral összefüggő makula degeneráció, amely a látásvesztés legtöbb esetét okozza az Egyesült Államokban, a makulát, a retina központját érinti. A National Eye Institute szerint körülbelül kétmillió amerikainak van AMD-je.

A jó hír az, hogy a szíved védelme érdekében végrehajtott életmódbeli változtatások elősegíthetik fantáziád megvédését az AMD-vel szemben.

"A kor makula degenerációjának és a koszorúér betegségnek hasonló kockázati tényezői vannak, mint például a dohányzás, a magasabb testtömeg-index, a magas vérnyomás és a genetikai kockázati tényezők" - magyarázza Bamini Gopinath, PhD, egyetemi docens, látásvesztés-kutató és PhD-kutató a Westmead Institute for Medical Kutatás az ausztrál Vision Research Centerben.

A kutatók másutt szintén közös genetikai és biológiai alapokat, valamint a szívbetegségeket kezdik feltárni.

"Amikor az erek elzáródásra hajlamosak, ez a gyulladásos folyamat megkezdődik" - mondta David P. Sendrowski, optometriai orvos, a fullertoni dél-kaliforniai optometriás főiskola Marshal B. Ketchum Egyetem professzora. Ez a gyulladásos folyamat hozzájárulhat az AMD-hez, magyarázza, mert a szem egészséges kis erekre támaszkodik a megfelelő működéshez.

Élet makula degenerációval

Az AAO szerint az AMD két alaptípusa száraz és nedves. A száraz AMD-t a makula hígulása jellemzi, míg a nedves AMD a retina alatti új erek növekedésének eredménye.

Portland, az oregoni lakos Duane Paulson nedves AMD-vel él. Csaknem két évtizeddel ezelőtt vezetés közben szívrohamot kapott gyermekfogászatra. Ezenkívül kettős bypass és az aorta szelep cseréje van. Most 87, Dr. Paulson elmondása szerint tisztában van a szívbetegség és a látásvesztés közötti lehetséges kapcsolattal, ezért minden nap aszpirint és koleszterint szed, és fizikailag aktív marad, hogy gondoskodjon a szívéről.

"A szemproblémák körülbelül két évvel ezelőtt jelentek meg" - mondja. - Azt vettem észre, hogy az egyik szemem más, másképp néz ki - egyik oldalról a másikra omlott. Az AMD tünetei közé tartozhat az elmosódás, a torz központi látás, sőt a központi látás hiányosságai is az AAO szerint.

"Azt hiszem, mindkét szemében van, de a bal szem rendben van" - mondja Paulson, aki az 1920-as évek óta vényköteles szemüveget visel. "Tudok vezetni és ilyen dolgokat csinálni, de az olvasásom kissé problémává válik." Szemcseppeket használ, és az orvos által ajánlott vitaminokat vesz fel.

ÖSSZEFÜGGŐ:

Kerülje a vírusvesztést és a szívbetegségeket

"A szívbetegségek megelőzésére és az AMD megelőzésére ugyanazok az életmódbeli és viselkedési ajánlások mennek jól" - mondta Laurence Sperling, az atlantai Emory Egyetem Orvostudományi Karának kardiológiai professzora, valamint a megelőző kardiológia alapítója és igazgatója.

A szívbetegségek olyan tényezői, mint a dohányzás és a magas vérnyomás, szintén korrelálnak az AMD-vel - derül ki a Retinában 2014-ben publikált kutatásból.

Az AMD megelőzése érdekében számos lépés csökkentheti a szívbetegségek kockázatát is az AAO szerint:

  1. Kezelje a magas vérnyomást. A kontrollálatlan magas vérnyomás növeli az AMD kockázatát.
  2. Kezelje a koleszterint. Az egészségtelen koleszterinszint társul az AMD-vel.
  3. Ne cigarettázz. A dohányosok jobban ki vannak téve az AMD kialakulásának.
  4. Csökkentse a súlyát. A túlsúly növelheti az AMD kockázatát. Próbálja ki ingyen, hogy segítsen elérni a testsúlyt.
  5. Ismerje meg családtörténetét. A látásvesztés, a szívbetegség vagy mindkettő családi kórtörténete arra ösztönzi Önt, hogy éberen figyeljen a szem és a szív egészségére.
  6. Egészségesen fogyasszon. Az Országos Szemkutató Intézet a kiegyensúlyozott étrend részeként rengeteg leveles zöld gyümölcs és hal fogyasztását javasolja.

Bár ugyanazok az életmódbeli lehetőségek csökkenthetik mindkét állapot kockázatát, az ezek kezelésére használt gyógyszerek különböznek egymástól, és kölcsönhatásba léphetnek egymással.

"Győződjön meg róla, hogy a kardiológus és a szemorvos tudja, hogy milyen rendszeres gyógyszereket szed, és minden vény nélkül kapható gyógyszert vagy akár" - mondja dr. Sperling.

Például "ha van, beleértve az aszpirint is, vannak olyan aggodalmak, hogy a vérzése rosszabb lehet, és hogy nagyobb lesz a látásvesztése" - mondja Steven Bailey, az Oregoni Egészségügyi és Tudományegyetem Casey Eye Institute portlandi vezetője. A véroldatok növelik a vérzés kockázatát, beleértve az AMD-t is.

Ezenkívül nedves AMD kezelésére némileg növelheti a szívproblémák kockázatát. Ez a kockázat további kutatásokat igényel a JAMA Oftalmology-ban 2014-ben publikált tanulmányok áttekintése szerint .