Egészségügyi és orvosi videó: Pepito Manaloto: Roxy, a hírességek stylistja! | Teaser Ep. 300 (2021. február)
Olyan hírességek stylistja, mint Beyonce és Tyra Banks hatalmas, 40 fontot fogyott 11 hét után a hercegi étrenden. Szerezd meg titkaidat, amikor az élet rosszabbá válik.
2011. április 1., péntek - Kithe Brewster hírességi stylistnak még csaknem három hónapja van arra, hogy megtervezze a Duke's Diet-t, még mindig fogy, és megtartja fókuszát és fegyelmét - még a New York-i divathéten is, karrierje legstresszesebb eseményén.
Noha Kithe back-to-back produkciót készített, az akarata erősebbnek bizonyult, mint a divathét végtelen stílusigénye. "A legnehezebb dolog a mozgalmas programommal való zsonglőrködés volt az étrend-programommal" - mondta legfrissebb fenti honlapján. (A Doctor's Ask Brewster fogyását követi a videóban)
Miután súlya 300 fontot ért el, Brewster, aki olyan csúcshírességeket öltözött fel, mint Beyonce, Julianne Moore és az Real Household Atlanta sztárja (és a BFF) Cynthia Bailey, úgy döntött, hogy jelentős változásra van szüksége. 2010 novemberében Kithe a Duke Diet & Fitness Centerhez fordult, hogy segítse életét. A Durham Center, NC, az egyik legsikeresebb országos fogyókúrás program, több mint 35 éves tapasztalattal segíti az embereket abban, hogy jelentősen hozzájáruljanak a testsúly és az életmód változásához.
Brewster négy hetet töltött szerdán. Az egészségügyi tesztek kezdeti mennyisége feltárta a koleszterint, és rájött, hogy ez fontos az egészség szempontjából. Együtt dolgozott egy táplálkozási és fitnesz szakemberrel a személyre szabott vendéglátás és. Mire elhagyta a herceget, Brewster majdnem 20 font maradt.
New York-ban Brewsternek azonnal meg kellett tanulnia, hogyan építse be minden új egészséges szokását kétségbeesett életútjába és lövésébe. A divathét alatt intenzív terve távol tartotta az edzőteremből, de az úton maradt, ahelyett, hogy újra egészségtelen szokásokba kezdett volna. "Ezen a héten nem voltam képes dolgozni, ezért állítólag valóban az étrendem volt a helyén" - mondta.
Tehát mi van Brewster számára? Minden elkészített rágcsálnivaló, például szeletelt gyümölcs vagy sózatlan dió, amelyet el lehet fogyasztani, amikor csak lassúnak érzi magát. "Amikor az energiaszintem csökken, a zsebembe kerülhet, és valami egészségeset találhatok" - magyarázta. - Ez valóban nem étel, csak egy új életmód.
Brewster barátai és kollégái csodálták a fogyását és az új elszántságot. "Még soha nem láttam" - mondja Cynthia Bailey. "Úgy tűnik, nagyon koncentrált, teljesen fegyelmezett, és mindenképpen sikeres lesz új életstílusának fenntartásában."
Alig 40 font esik le, Kithe közelít a végső 60 kilós fogyáshoz. Kövesse nyomon a fejlődésünket.