Az új év új kihívásokat hozott Önnek? Az jó. Előfordulhat azonban, hogy alaposabban meg kell vizsgálnia azt is, hogy hogyan dolgozik egy szokásos napon. Januárban kevesebb húst fogyasztani és alkoholt nem fogyasztani, de néhány dolgot egész évben figyelnünk kell. Főleg a bőr, a test vagy a haj ápolására szolgál.
Tehát mi az az öt dolog, amit meg kell tennünk?
# Tisztítsa meg a smink ecseteket
Bár ez az egyik legnépszerűtlenebb dolog, meg kell tennie. És miért? Mivel a bőr is működik, és ha nem akar felesleges pattanásokkal vagy más problémákkal küzdeni, érdemes rendszeresen gondoskodni az ecsetekről, a puffadásokról vagy más sminkfelhordókról. Ebben a környezetben képesek a baktériumok hihetetlenül hosszú ideig fennmaradni, és akkor csak egy kevés elegendő, és vannak problémák a világon. Ugyanakkor e segítők rendszeres tisztításával meghosszabbíthatja életüket, és nem változtathatja meg őket minden pillanatban. Tehát ez is ökológiai választás.
# Ne használjon arctörlőt
Lehet, hogy praktikusnak és gyorsnak tűnik, de a bőr egy érzékeny terület, amelyet megérdemel, hogy minden este alaposan megtisztítson egy erre a célra tervezett termékekkel, majd egy adag vitaminnal a krémből. Inkább válasszon átfogó tisztítást, amelyet először a sminkeltávolítással, majd a tisztítással és végül a krémezéssel kezd. Mivel ezeknél a lépéseknél különböző termékeket használ, a bőrnek tökéletesen fel kell készülnie a pihenésre. A szalvéták remekek, de gyakran parfümökkel vagy olyan anyagokkal vannak átitatva, amelyek reagálhatnak a bőrrel. És végül is ezt senki nem akarja. Mi lenne, ha ruhatampont választanál?
# Vigyázzon a hajára
A haj a szépség koronája, és nemcsak a nőkre vonatkozik, hanem a férfiakra is. Ha naponta mossa, szárítja vagy gélezi őket, adjon nekik gazdag vitaminbombát, ami után puha, fényes és kiváló minőségű lesz. Az elpusztult végek, a benőtt gyökerek és a krepp-szerkezet hihetetlenül gyengíti őket. A legjobb megoldás ezért a szárítás és a vasalás gyakoriságának csökkentése, és természetesen békén hagyása. Ugyanakkor adj nekik maszkot vagy tekerj ide-oda, ne felejtsd el aláhúzni a végeket és a minőségi sampont.
# Ne felejtsd el a védelmi tényezőt
A fényvédő krém télen történő felvitele télen nem jellemző a szélességi körökben, de mindenképpen szükséges valamilyen tényezővel rendelkező nappali krém. A nap a lejtőkön vagy a túrázás során is barnulhat, és védelem nélkül a bőre a sors kegyelme. Ha el akarja kerülni a bőrrákot vagy a különböző melanomákat és karcinómákat, gondoljon bele.
# Menjen ki a komfortzónájából
A rutin rendben van, de néhány kísérlet megéri. Ha továbbra is ugyanazt a sminket készíted, ugyanúgy fésülöd a hajad, ugyanazokat az illatokat vagy ugyanazt a krémet használod, a tested kérhet valami újat. A változás érdemes, bár lehet, hogy nem óriási. A világ kicsit színesebb lesz, ha bármit megváltoztat.