fitinn

KÜLÖN HELY - CSAK NEKED!

Itt senki nem fog zavarni, és csak az edzésre koncentrálhat. Csak nők mozoghatnak külön területen (természetesen a FITINN munkatársai és oktatói kivételével, akik szükség esetén beléphetnek a hölgyek területére).

Minden stúdióban közvetlenül a női öltözőből juthat el a hölgyek területére. A női zóna egy olyan hely, ahol csak te, a tested és az edzésed lesz a figyelem középpontjában.

Az edzőgépek kifejezetten a nők igényeire összpontosítanak.

AKKOR sminkes - tartós edzésünk

A kardió edzés az életfontosságú és egészséges test alapja. Jó állapotban ideálisan felkészült a mindennapi kihívásokra, de funkcionális edzésre vagy szabadtéri sporttevékenységekre is.

A legjobb, ha mindig egy rövid bemelegítéssel kezdünk egy cross edzőn, futópadon vagy kerékpáron. De készülj fel bizonyos napokra, amelyek alatt csak állóképességet fogsz edzeni.

Kardiógépeink márkák Precor, amely a világ vezető fitneszgépeinek gyártója.

A NŐK FEJLŐZÉSEIT HASZNÁLJA VASZ - ERŐSÉGI KÉPZÉS

A rendszeres erőnléti edzésnek köszönhetően megadja a testének a szükséges stabilitást és egyúttal jó formát is. A gépek és a súlyzók egyszerűen a minőségi edzéshez tartoznak - reméljük, hogy már régóta eltűnt ez a mítosz, miszerint az erősítő nőknek hatalmas izmaik lesznek. Ez egyszerűen nem lehetséges, csak a hormonok miatt.

Az lesz a legjobb, ha valamelyik oktatónk elkészít egy edzéstervet, amely segít fokozatosan javulni.

Minden stúdióban működő erőgépeink márkák tornaterem80, vagyis Európa vezető gépgyártójától.

SZEMÉLYES EDZÉS

Ha kérdése van a képzéssel kapcsolatban, vagy személyre szabott edzéstervet szeretne készíteni, akkor vegye fel a kapcsolatot az edzőinkkel, akik állnak rendelkezésére.

Minden stúdióban megkapja az összes elérhető edző listáját - időpontot egyeztethet és még gyorsabban elérheti céljait.

Az edzői óra megéri csak 9,90 euró.