holter

Azon a napon, amikor megkapja a vérnyomásmérőt, ne ejtőernyőzzen, és ne ütemezzen találkozót a miniszterelnökkel. Csak vezetés közbeni gond, kellemetlen telefonhívás a főnöktől vagy alvás, hogy megtudja, a nyomása az egekbe szökik-e.

Sisa egy PR ügynökségnél dolgozik. Két tanköteles gyermeke van, egy férfi alkoholista, és nemrég negyvenhárom évet töltött. Minden nap percekre van bontva, a napló reggeltől estig megtelt. A feszültség és a nyüzsgés a mindennapi társai. "A semmiből nem számoltam a magas vérnyomásommal! Figyelem az étrendet, mert negyven kiló után mintha önmaguktól tapadnának a testhez. Hetente kétszer gyakorolok, nincs több szabadidőm, mert körbe szállítom a gyerekeket, és velük tanulok. Nem is beszélve a második műszakról, ami minden este otthon vár rám. Fogalmam sincs, hol hibázok! ”

KOZMETIKA HELYETT NYOMÁSFELVÉTEL

"Az az igazság, hogy neurotikus típus vagyok, krízishelyzetekben nem nagyon tudom kordában tartani magam. A férjem azt mondta nekem, hogy egyszer elszakadok a méregtől "- vallja be Sisa. A megnövekedett nyomást ápolónője önkéntes szűrővizsgálat során mérte. A háziorvos elrendelte: „Mérje meg otthon rendszeresen, és írja le az értékeket!” És a megrémült Sisa engedelmeskedett. Luxus kozmetikumok helyett vérnyomásmérőt vásárolt.

Hónapos megfigyelés után orvosa megalkuvás nélkül írta fel a gyógyszert. Sisa makacsul védekezett egy pillanatra arról, hogy kipróbálhatja-e gyógynövényekkel vagy magnéziummal kiegészítőkben. "Olyan értékeken, mint 150-90?" Az orvos bepattintotta a füzetében szereplő számokat, és leírta a nyomását, és megrázta a fejét. Amikor Sisa információt keresett a magas vérnyomásról az interneten, olvasott a nyomástartóról. "Állítólag olyan eszközről van szó, amely alapján meg lehet állapítani, hogy gyógyszereket kell-e felírni, vagy elegendők-e az életmódváltások. - Szeretném tudni, miért nem mondott róla az orvos, mielőtt beadta nekem a tablettákat!

FEHÉR KABÁT SZINDRÓMA

A negyvenhét éves Imro csipogás nélkül "bepakolta" a nyomástartót. "Körülbelül háromszor egymás után három hónap alatt nagy nyomásnak volt kitéve a mentőben. "Véletlen volt, nem szoktam orvosokhoz fordulni, amennyire csak tudom, kerülöm őket! A háziorvos elküldött a kardiológushoz. Kaptam egy gépet, húsz percenként húzta meg a vállam, nem volt kellemes érzés, de elviselhető volt "- írja le az újságíró huszonnégy órán át a készülékkel élve. "Amikor az orvos értékelte, megállapította, hogy a munkahelyi két telefonhívás után a nyomás nőtt a legjobban, egyszer 100-ra 170-re.

Nem akkor, amikor én vezettem és dugóban voltam, akkor sem, amikor este veszekedtem a feleségemmel, és kamasz lányom felhívott! Minden más érték normális volt, állítólag az én koromból származnak. ”Végül a kardiológus és a háziorvos arra a következtetésre jutott, hogy Imro fehér kabátos szindrómában szenved, és a nyomás egyébként rendben van. Az orvoslátogatás vagy az erős harag olyan stresszt jelent számára, hogy a nyomás az ég felé repül. A feleség egy kissé ironikus megjegyzést fűzött ehhez az információhoz: „Mindig azt mondtam, hogy ingerlékeny vagy. És most megvan papíron! ”

MIKOR IGEN?

"A vérnyomás minden embernél változik nappal és éjjel - egészséges embernél, de" magas nyomású dolgozónál ", azaz hipertóniásnál is" - magyarázza Sylvia Haeberle belgyógyász és kardiológus a pozsonyi aSante orvosi központból. Értékei az éberség állapotától, az aktuális fizikai és szellemi teljesítőképességtől, az idegszabályozástól és az izgalom mértékétől függenek, amelyet nem akarattal kontrollálunk, hanem az esetleges kísérő betegségtől vagy alkalmazott gyógyszerektől is.

Ezért nem csak a nyomás tényleges abszolút értéke a lényeg, hanem a mérés körülményei is. "A különbség abban áll, hogy nagy nyomás alatt áll, ha két nehéz bevásárló táskával megy fel a lépcsőn, vagy ül egy széken tévét nézve. Azt mondod, naponta kétszer mérem otthon. Oké, de tudod, milyen vagy, amikor vezetsz, vitatkozol valakivel, szőnyegen vagy a főnökkel, vagy nehéz feladattal küzdesz? ”Ezért nyúl az orvos néha nyomás alá holter.

Ezzel figyeli az újonnan diagnosztizált magas vérnyomásban szenvedő betegek nyomását, ha nem biztos abban, hogy gyógyszereket kell-e alkalmazni, vagy továbbra is maradnia kell az életmódjának kiigazításában. Az első történetből azonban Sisa esetében nem ez volt a helyzet. Állapota egyértelműen gyógyszert igényelt, felesleges lenne nyomni a készüléket. Másrészt vannak például fehérkabátos szindrómás emberek, például Imro, akik hihetetlenül növelik a nyomást a klinikán, de általában ez a norma.

Ostor LAJDÁKOV számára

A nyomástartó egyszerűsített laikus név, a készülék hivatalos neve "huszonnégy órás vérnyomásmérés". Előnye, hogy éjszaka is méri a nyomást, amikor alszunk. "Normál körülmények között mindenki nyomásának és pulzusának csökkennie kell éjszaka, mert a test ellazul. Néhány ember számára azonban az éjszakai nyomás szinte megegyezik a nappali nyomással - és ez rossz! Fontos, hogy az orvos tudjon erről "- hasonlítja össze az orvos a szisztolés és a diasztolés nyomás nappali és éjszakai görbéjét egy adott beteg nyilvántartásával.

A nyomástartó alkalmas már felismert hipertóniás betegek számára is, akiknek nincs optimális nyomásértékük vagy kezelésük. "Nem fogod elhinni, de sok embert rosszul kezelnek! Szlovákiában, de a szomszédos országokban és az Európai Unió egész területén is. Ha a betegnek nagyon ingadozó értékei vannak napközben, vagy reggel magas a vérnyomása, és ha tablettát szed, akkor a nyomás jelentősen csökken, módosítani kell a gyógyszert vagy annak beosztását. ”Az orvos figyelemmel kísérheti a nyomás idős embereknél, akiknek már lassú az anyagcseréje.drogok. Aztán előfordul, hogy a szükségesnél nagyobb adagokat vesznek be.

A készülék akkor is jól fog szolgálni, ha a beteg fejfájásra, szédülésre vagy egyéb tünetekre panaszkodik, de nem lehet megállapítani, hogy túl magas vagy alacsony nyomásból származik-e, vagy van-e más betegség mögött. Külön csoport a cukormalmok, amelyeknél szigorúbb kritériumok vonatkoznak a nyomásérték normalizálására. Ostor a lazaságoknak is. "Néhány beteg nem szed őszintén gyógyszert, és bizonyítani kell" - mosolyog az orvos. Olyan emberekkel is találkozott, akik rossz nyomásmérőt használtak. "A rendelőintézetem betegének mindig jó értékei voltak, de olyan szörnyűséges dolgokat cipelt otthonról, hogy el sem hittem. Amikor a monitorozásból kiderül, hogy a kezelés helyes, csak az otthoni vérnyomásmérő használhatatlan. "

24 ÓRA

Ha a háziorvos meg van győződve arról, hogy betegének nyomástartót kell kapnia, belgyógyászhoz küldi. Felveszi és huszonnégy óra elteltével értékeli az adatokat. Ügyes lettél a monitornál? Válasszon egy normál napot szokásos terheléssel. Tehát nincs találkozás a miniszterelnökkel vagy ejtőernyőzés! Az orvos a járóbeteg-rendelőben az övére fogja erősíteni. "A kis doboz kábellel csatlakozik a vállhoz rögzített mandzsettához.

A nap folyamán automatikusan, körülbelül harminc percenként pulzust ad ki, a mandzsetta felfújja és méri a nyomást. Alkalmazkodunk a beteg bioritmusához, elmondja, mikor kel fel, mikor megy lefeküdni. Éjszaka a nyomást hatvan percenként, de egy-két órával azelőtt húsz percenként ébresztik. Ez a szakasz nagyon kritikus. Még alszunk, de a test már készül a napra, hormonokat mosnak ki belőle, amelyek felkészítenek minket a tevékenység idejére "- magyarázza Dr. Haeberle.

A KORMÁNY KERÉKE mögött

Elhagyja a mentőt a készülékkel, és másnap normál tevékenységeket végez. "Az emberek döbbenten veszik észre másnap, amikor a rekordot értékelik, hogy a legstresszesebb általában a szokásos vezetés - oszlopban várakozás, kereszteződésben való megállás, előzés. Más helyzetek is növelik a nyomást: kellemetlen telefonhívások, ebéd üzleti partnerrel, megbeszélés, nyújtózkodás síró gyerekkel vagy szén kivitele a pincéből "- mondja az orvos. Különleges eset volt egy bizonyos menedzser: "Mértük az optimális nyomást a mentőben, de a hétvége után mindig szörnyű értékekkel állt elő.

Addig tettem a monitorra, amíg a felvétel kiértékelése közben kiderült, hogy két kicsi gyermeke van otthon. És jobban megnövelték a nyomását, mint amikor a munkahelyén volt, és komoly feladatokat oldott meg. ”Hogyan érzékelik a betegek a nyomástartót? "Eleinte kényelmetlenek, mert a mandzsetta megszorítja a vállukat és morgolódik. Napközben megszokják, de reggel zavarnak egyeseket, amikor sekélyebb az alvás. Vezetéskor bizonyos szabályokat be kell tartani, ezeket részletesen megtanulják az ambulanciánkon. Akkor is szexelhetnek, ha nem bánják a dobozt "- mondja az orvos. Meghatározott időközönként fel kell írniuk az imént tetteket. "Vannak olyan pácienseim, akik még mindig naplót vesznek fel a kabátjukból, és a nyilvántartásból már tudom, amikor munkába jöttek, a volán mögé ültek, értekezleten voltak."

Sztrájk sztrájk után

Stressz, mozgáshiány, dohányzás, rossz táplálkozás. Változtassa meg életmódját, mielőtt túl késő lenne! A négy szívgyilkos közül az egyik magas vérnyomás, más néven magas vérnyomás

Amikor a szív irányítja robotját, minden O. K. Békében percenként ritmikusan hatvan-nyolcvan alkalommal üt. Minden egyes szélütéssel vért pumpál a véráramba, egy kis medence tartalma, amelynek napi térfogata meghaladja a hatezer litert. Az artériák szállítják a vért a szívből az összes szervbe, és a test legtávolabbi részét is ellátják oxigénnel és más tápanyagokkal a kapillárisokon keresztül.

NEM fáj, DE.

A veszélyes változások azonban csendesen és feltűnés nélkül következnek be a véráramban. Artériák, elveszítik rugalmasságukat, keskenyek. Különösen az agy-, vese- és szemerek, valamint a szívizom érei érintettek. Az eredmény? Agyvérzés, szívroham, veseelégtelenség, látási problémák. És ez még nem minden: Minél magasabb a vérnyomás, annál jobban felveszi a szív. Ha nem avatkozunk be a magas vérnyomás ellen, a bal kamra fala idővel megvastagszik, a szívizom fokozatosan gyengül.

Ennek eredménye a szívelégtelenség, a szívroham és a szívritmuszavarok fokozott kockázata. Hajlamosak vagyunk alábecsülni a magas vérnyomást, banális, százágú ténynek tartjuk. Semmit nem érzünk, semmi sem árt nekünk. Kevesen ellenőrzik önként, általában megelőző ellenőrzésen mérik. "Ha valakinek speciális nehézségei vannak, például súlyos fejfájás, akkor gyakran késő" - mutat rá MUDr. Sylvia Haeberle.

NEM CSökkentem magam

"Ha egykor idősek betegségének számított, ma már a negyvenes években, még a harmincas években is egyre gyakrabban találkozunk vele. A negyvenöt-ötven éves emberek generációjában ötven százaléka már magas vérnyomásban szenved, kétharmada hatvanas éveiben jár ”- számolja az orvos. "Ezek a számok esszenciális, primer hipertóniára vonatkoznak. Nem tudjuk, mi okozza, csak a kockázati tényezőket ismerjük, amelyek hozzájárulnak ehhez: örökletes hajlam, elhízás, dohányzás, túl sok só, rendszeres alkoholfogyasztás kis adagokban is, a testmozgás és a mentális megterhelés és a stressz hiánya . "

Gondolod, hogy a magas nyomás önmagában csökken? Balszerencse. Éppen ellenkezőleg, minőségi kezelés nélkül az értékei évről évre nőnek. Nagyon fontos észlelni, megfelelően kezelni és ellenőrizni. Ha korán kezdi el szedni a gyógyszereket és betartja életmódját, akkor jelentősen csökkenti a szövődmények kockázatát. Az életmód megváltoztatásával kedvező körülmények között akár normál értékre is csökkentheti a magas vérnyomást! Létezik a fiatalkori hipertónia is, amely magas vérnyomás gyermekeknél és serdülőknél, de ritka és általában más betegséghez társul. Az emberek körülbelül négy százaléka másodlagos, másodlagos magas vérnyomásban szenved, amelyet másodlagos betegségek, leggyakrabban endokrin betegségek okoznak. Ezek szerint kezelik is.

AMIKOR MEGTAKARÍTIK A MAGAS NYOMÁSOT

"Egyszer egy húszas éveiben járó fiatalember a járóbeteg-szakrendelőre került megelőző ellenőrzésre. Nagyon magas nyomást mértem rá. Gyanítottam, hogy sokáig volt nála, ezért monitorral figyeltem. Ilyen korban a magas vérnyomás mindig társul egy másik betegséggel. Ennek ellenére kiderült, hogy súlyos vesebetegsége van. Ez még nem nyilvánult meg, de ha nem kezelik, a fiatalember veseelégtelenségben és súlyos látászavarokban szenvedhet. 40 éves édesanyja ma már dialízis alatt áll. Átvitt értelemben elmondható, hogy a magas vérnyomás valóban megmentette "- összegzi Dr. Haeberle.