immunitásra

A homoktövis az egyik legismertebb gyógynövény, amelynek pozitív hatásai az egészségre már az ókorban is ismertek, és bár ez a cserje Ázsiából származik, például Görögországban is ismert volt. Használata külső és belső formában is lehetséges.

Vásárolhat például teát, gyümölcslevet, olajat, de tablettákat, kapszulákat vagy kozmetikumokat is, amelyek homoktöviseket és kivonatokat tartalmaznak. Ha tudni szeretné, hogy mi legyen a felhasználása, hogy a termesztés lehetséges-e a körülményeink között, hogy lehetséges-e terhesség alatt használni, és hogy gyermekek számára is használható-e, nem csak felnőttek számára, akkor beszélünk róla ez most.

Mi a homoktövis, mi az eredete és hogyan nyilvánul meg hiánya?

A homoktövis egy cserje, amelynek gyümölcseit, a narancssárga bogyókat különböző formákban használják az emberi egészség elősegítésére. Ázsiában őshonos növény, de mára a világ más részein elterjedt. A gyümölcsök mellett a homoktövis virágokat, leveleket és gyökereket is használják, de a legelőnyösebb anyagok a lédús gyümölcsök.

Csaknem 200 hatóanyag található itt, itt a legfontosabb a C-vitamin, amely a gyümölcsökben a napi adag legfeljebb 400% -ában található. Ezenkívül egyéb vitaminokat, ásványi anyagokat, esszenciális telítetlen savakat, antioxidánsokat és fitoészterineket is tartalmaz.

nefdesanté SEA BUCKTHORN juice

  • támogatja az immunrendszert, az anyagcserét, az emésztést, a szív- és érrendszer normális aktivitását,
  • hozzájárul az egészséges bőr állapotának fenntartásához

Laskagomba homoktövis és echinacea

  • Laskagomba (homoktövis olaj, Echinacea angustifolia), klorella kivonatot és szelént tartalmaz.

Homoktövis olaj Terezia

  • Az immunitás erősítése
  • Az emésztésre gyakorolt ​​hatás
  • Hatások a szív- és érrendszerre

Ezen anyagok közül sok elengedhetetlen a test számára, és hiányuk a következőket okozza:

Csökkent védekezés: A fent említett sok anyag hiánya a test immunválaszának romlását és az immunrendszer csökkenését eredményezi.

Az emésztés romlása: Egy másik terület az emésztőrendszer állapotának és egészségi állapotának romlása, emésztési zavarok, a gyomorfekély vagy a gyomornyálkahártya gyulladásának fokozott kockázata.

Bőrproblémák: Az említett anyagok segítenek bizonyos bőrproblémákban is, például ekcémában, pattanásokban vagy pikkelysömörben, hiányuk növeli e problémák kockázatát.

Ami a homoktövis számára a legalkalmasabb, ezek a következők:

  • olyan emberek, akiknek hosszú távon gyulladásos és alacsonyabb immunitási problémái vannak
  • A férfiak és a nők is támogatni akarják emésztésüket és méregteleníteni a testet
  • idősek, akik támogatni akarják a vérkeringést, valamint a szív és az erek általános állapotát
  • a problémás sebgyógyulást a bőrön vagy a nyálkahártyán

MELLÉKLETEK ÉS MELLÉKHATÁSOK

Ami az esetleges mellékhatásokkal vagy mellékhatásokkal kapcsolatos kockázatokat illeti, az adagolás betartása nem okozhat szövődményeket. Emésztési problémák fordulhatnak elő túlzott használat esetén, az általános kockázat lehetséges allergia.

Források, ajánlott napi adag és a homoktövis használata

A homoktövis, hasonlóan a többi hasonló gyógynövényhez, több termék része. Ezek lehetnek teák és teák, vagy orális táplálék-kiegészítők, de néhány más forma is, például olajok és kozmetikai termékek krém formájában.

Az alábbiakban bemutatjuk a részletesebben bemutatott egyes űrlapokat:

Tabletták, pasztillák és kapszulák: Ami a táplálék-kiegészítőket illeti, elérheti az orális tablettákat, kapszulákat és pasztillákat. Néhányat gyermekeknek is szánnak, de általában elsősorban immunitás, szív, emésztés vagy vérkeringés esetén segítenek.

Folyékony formák: A második lehetőség a készítmények folyékony formája, ahol tea és tea közül választhat a gyógynövények szélesebb kombinációjával, vitaminokkal és ásványi anyagokkal kiegészített szirupokkal, de a homoktöviset tartalmazó tiszta olajokkal is, amelyek külsőleg is használhatók.

Gélek, krémek és külső formák: A homoktövis kivonatok megtalálhatók néhány külső használatra szánt készítményben is, például gélekben, krémekben vagy kenőcsökben. Kozmetikumokban is vannak, például zuhanyozáshoz vagy fürdéshez.

Az egyes űrlapok helyes használatához kövesse ezeket az elveket:

  • szirupokat, olajokat, oldatokat és cseppeket naponta 3-szor 1 teáskanálnyival kell bevenni
  • a kozmetikumokat olaj esetén 1-2 evőkanál mennyiségben használják, a kenőcsöt helyileg alkalmazzák
  • tabletták és egyéb kiegészítők esetében kövesse a gyártó utasításait
  • teák esetében napi 2–3 adagot lehet bevenni 2 grammban, egy adagban

Hatások és mit segít a homoktövis

Ha a homoktövis használata mellett dönt, többféle készítmény és termék áll rendelkezésre. Sajátos összetételüktől függően nagyobb mértékben támogathatók például az emésztés, az immunitás, a vérkeringés vagy a szellemi vitalitás.

A növénynek általában a következő területeken van hatása:

Immunitás és antioxidáns védelem

A homoktövisben található anyagok támogatják a sejtek védelmét az oxidatív stressz és a szabad gyökök ellen. Javítják a szervezet természetes védekezőképességét és immunválaszát, segítenek a gyulladások, a baktériumok és a különböző fertőzések ellen.

Emésztés és méregtelenítés

A növény és gyümölcseinek másik fontos hatása az emésztőrendszerre és a kiválasztó rendszerre gyakorolt ​​hatás. Itt a homoktövis használható az emésztés, a gyomorfekély, a gyomorégés, a székrekedés, az egészséges bél- és húgyúti működés, a méregtelenítés vagy a hasmenés támogatására.

Szív, erek és vérkeringés

A homoktövis a szív, az erek és a vérkeringés állapotában is segíthet, számos hatása van ezen a területen. Egyrészt hatással van a magas vérnyomásra és a magas koleszterinszintre, valamint a magas vércukorszintre, de az aranyérre is, és javítja az erek rugalmasságát.

Légzőrendszer és légzőrendszer

A növény gyümölcseiben lévő anyagok pozitív hatással vannak krónikus köhögésre, tüdőgyulladásra, orr- és torokgyulladásra, mandulagyulladásra, az orrüreg gyulladására, a nyálka feloldódására és köhögésre, valamint megelőző influenzára, rhinitisre vagy megfázásra.

Bőr, haj és nyálkahártya

Külső készítmények formájában a homoktövis segíti az egészséget és hidratálja a bőrt és a nyálkahártyákat. Hatással van a sebekre és azok gyógyulására, ekcémára, pattanásokra, pikkelysömörre, véraláfutásokra, pikkelysömörre, nyomásfekélyekre, bőr- és szájgyulladásra, fagyásra, égési sérülésekre, törékeny hajra és hüvelygyulladásra.

nefdesanté SEA BUCKTHORN juice

  • támogatja az immunrendszert, az anyagcserét, az emésztést, a szív- és érrendszer normális aktivitását,
  • hozzájárul az egészséges bőr állapotának fenntartásához

Laskagomba homoktövis és echinacea

  • Laskagomba (homoktövis olaj, Echinacea angustifolia), klorella kivonatot és szelént tartalmaz.

Homoktövis olaj Terezia

  • Az immunitás erősítése
  • Az emésztésre gyakorolt ​​hatás
  • Hatások a szív- és érrendszerre

Egyéb hatások

Ami a többi hatást illeti, a homoktövis gyógyuláshoz is használható, és támogatása, például kemoterápia után, anti-stressz és antidepresszáns hatású, segít cukorbetegség, szájzugok, fül- és kötőhártya-gyulladás vagy irritált szemek esetén.

Hozza ki a legtöbb formáját

Ha teljes mértékben ki akarja használni a növény és gyümölcseinek összes pozitív hatását és hatását, próbáljon meg minden lehetséges formát használni. Kombinálja a gyümölcs közvetlen fogyasztását, az olaj használatát kívül és belül, valamint étrend-kiegészítőket tabletták vagy kapszulák formájában.

A homoktövis legfontosabb kérdései

A homoktövis használatát, adagolását vagy hatását illetően számos online fórum gyakorlati kérdéseket is tartalmaz a terhességben történő alkalmazással, bizonyos formák használatával vagy a lehetséges ellenjavallatokkal és akadályokkal kapcsolatban. Ha többet szeretne megtudni, akkor éppen ilyen vita témák érdekelnek.

Ezek a leggyakrabban feltett kérdések, kérdések és témák:

A homoktövis terhesség alatt használható?

Alapvetően igen, mivel annak hatása pozitív hatással van a női testre a terhesség alatt, de a magzatra is, főleg a folsav tartalma miatt, amely a magzat megfelelő fejlődéséhez ajánlott. Kövesse azonban a betegtájékoztató utasításait.

Melyek az akadályok vagy ellenjavallatok ennek a növénynek?

A homoktövis gyümölcsök néhány komolyabb kockázat szempontjából viszonylag problémamentesek, természetesen a megfelelő adagolás mellett. Hatásuk miatt alacsony vérnyomás és immunszuppresszív gyógyszerek esetén nem szabad a Homoktövis szedését alkalmazni.

A homoktövis olaj hosszú ideig és gyermekek számára is használható?

Nem, magát az olajat nem szabad gyermekeknél használni, sem külsőleg, sem belülről, de be kell tartani a gyártó által adott termékre vonatkozó információkat. Ugyanakkor a felhasználásnak legfeljebb 2 hónapnak kell lennie, akkor egy hónapos szünetet kell tartania.

Hogyan fogyasztható a homoktövis gyümölcs?

A gyümölcsöt a feldolgozástól függően különböző formákban fogyaszthatja. A legegyszerűbb módszer egy elektromos szárítóban szárítani, de lefagyaszthatja és fagyasztott péppé is teheti őket. Ha később meg akarja enni őket, könnyen sterilizálhatja cukorral.

Homoktöviset tartalmazó étrend-kiegészítők és készítmények

A homoktövis összes előnyét, hatását és hatását többféle formában is felhasználhatja. Az Ön rendelkezésére áll mind a belsőleg alkalmazott készítmények, mind a termékek néhány külső formája, főleg a bőrre gyakorolt ​​hatással.

Ezen készítmények és termékek köre a következő típusokat tartalmazza:

Az ajánlat tartalmaz tablettákat, tablettákat és kapszulákat táplálékkiegészítők, szirupok, teák és olajok formájában beltéri és kültéri használatra, valamint kozmetikai termékeket krémek vagy gélek formájában.

A nyomtatványtól függetlenül a következő előnyöket kapja:

  • egyszerű vásárlás, nincs szükség receptre, sőt személyesen orvoshoz kell fordulni
  • az anyagok természetes összetételéből adódó problémamentes felhasználás
  • a mellékhatásokhoz vagy ellenjavallatokhoz kapcsolódó minimális kockázat

A homoktövis olaj esetében ezek az oldatok vagy cseppek folyékony formái, amelyek általában csak magát a homoktövis kivonatot tartalmazzák 100% tisztaságban. Ugyanakkor más folyékony formákhoz is hozzáférhet, például szirupokhoz vagy akár teákhoz, amelyek összetétele már tágabb, például méz, menta vagy más gyógynövénykivonatok.

Külsőleg alkalmazva a szokásos olajok lehetővé teszik a növény hatásainak ilyen felhasználását, de vásárolhat kozmetikumokat is. Ezek fürdőolajok, tusfürdők, különféle bőrkrémek vagy kenőcsök, amelyek segítenek a bőr hidratálásában.

Érdekesek az orális táplálék-kiegészítők kapszulák, tabletták vagy pasztillák formájában is. Esetükben a készítmény vitaminokkal, például C-vitaminnal, más gyógynövényekkel, például echinacea-val vagy más természetes kivonatokkal, például laskagombákkal is dúsított. Ezek a termékek mind az immunitás, mind a vitalitás szempontjából segítenek, és a gyermekek számára még több is elérhető.

A homoktöviset tartalmazó étrend-kiegészítők és készítmények hogyan és hol vásárolhatók meg

Akár úgy dönt, hogy a homoktököt tabletta, kapszula, olaj vagy kozmetikai típusú kozmetikai formában vásárolja kültéri használatra, viszonylag széles választéka áll rendelkezésre. A legjobb dolog a gyógyszertárakban vásárolni.