Anka Kanovskától
Nem hiszed? Ez a hagyományos kínai orvoslás célja. A betegséget olyan folyamatként érti, amelynek gyökerei jóval a tényleges kitörése előtt nyomon követhetők. A kezelés súlyos fázisában feleslegesen nehéz. Az ókori kínai orvosok szerint ez olyan, mint ha kútot ásunk, ha szomjas vagy, vagy kardot kovácsolunk, amikor ellenség támad.
Lehetséges, hogy tenyérrel megállítja a folyót, ahol kiugrik, a középső patakon elég egy töltés, de az alsó széles patakon hatalmas gátat kell építeni.
Ezért a hagyományos kínai orvos-terapeuták megpróbálják befolyásolni a test minden egyensúlyhiányát, még azt is, ami még nem tört ki, ami a nyugati orvoslásban még nem diagnosztizálható és kézzelfogható. Feladatuk az egészség megőrzése. Az ókori Kínában még fizetést sem kapnának, ha ügyfelük megbetegedne. Csak akkor érdemelték meg a fizetésüket, ha sikerült megőrizni az egészségét.
A hagyományos kínai orvoslás több mint ötezer éves.
Ezt a hosszú hagyományt Kínában nemcsak az ismeretek apától fiúra való átadása, hanem a császár parancsolatának rendszeres könyvkiadása is. Az ő érdeke volt a birodalom legjobb orvosainak tapasztalatainak megőrzése és továbbadása a következő generációk számára is. A legrégebbi írásos említések a Kr. E. Kétszáz éves időszakból származnak. Négyezer-ötszáz éves kő akupunktúrás tűket találtak az ősi Mongólia sírjaiban! A hagyományos kínai orvoslás egész rendszere mélyen abban a taoista filozófiában gyökerezik, hogy egyensúlyba hozza a Yin és Yang két ellentétes elvét.
A TAO filozófiája egy életmód - a természettel összhangban lévő és egy belső egyensúly elérésére szolgáló lét, amelyre minden embernek törekednie kell.
Yin és Yang két ellentétes erő, amelyek uralják az univerzumot, és ezért az emberek, mivel ők a természet minden része. Ellenzékben vannak, de együtt harmonikus egészet alkotnak. Ezen erők mindegyike mindenben jelen van, és nem létezhetnek egymás nélkül. Tevékenység - Jang a béke váltakozó pillanata - Jin. A természettudományok és az orvostudomány területén a természettől megfigyelt sok ismeret beépült a TAO elméletébe. A mai napig nagyon figyelemre méltó adatbázist képeznek az emberi test működéséről az időjárás, a stressz és az életkor vonatkozásában. Az ember a TAO egészét annak a környezetnek a kapcsán érzékeli, amelyben él.
Amikor Yin és Yang erőid egyensúlyban vannak, jól érzed magad, elégedett vagy és harmóniában élsz önmagaddal. Amikor azonban az egyik erő érvényesül, az egyensúly megszakad és a betegség kialakul. Így a hagyományos kínai orvos-terapeuta egyik fő célja a Yin és Yang erők egyensúlyának fenntartása vagy helyreállítása. Ez egy rendkívül megelőző munkarendszer, amelyben a kínai diagnosztikát és az azt követő terápiákat alkalmazzák, mint például az akupunktúra, a kínai tuina masszázsok, a tai chi gyakorlatok, a qigong vagy a dietetikához kapcsolódó fitoterápia.
A kínai diagnosztika még a súlyos tünetek megjelenése előtt képes felismerni a betegségeket vagy az egyensúlyhiányokat.
Ha két síkon hat különböző helyen tapintjuk meg a pulzust a csuklón, pontosan meghatározható tizenkét szerv diagnózisa és az ember teljes alkata. Egy másik fontos diagnosztikai eszköz a nyelv pontos értékelése - szín, forma, páratartalom és mobilitás, valamint a bevonat színe és típusa. A kép kiegészítése érdekében a betegnek feltesznek kérdéseket, és diagnosztizálják az arcot és a testet. Ez egy gyakorlati eljárás, amely megelőzi a betegségek megelőzésére vagy kiküszöbölésére szolgáló terápiás terv kidolgozását.
Bár a kínai diagnózis és az azt követő fejlesztési vagy helyreállítási terv megköveteli a hozzáértő és tapasztalt terapeuta egyéni megközelítését, általában öt elemből álló étrend-kiigazítások, energiaharmonizációs gyakorlatok, nyugalom, az aktuális évszaknak megfelelő életmód és végül a környezet beállítása Feng Shui szerint.
Diéta az öt elem szerint
A hagyományos kínai orvoslás rendszerében öt elem elvét ismerjük: fa, tűz, föld, fém és víz, amelyek minden fontos elemet képviselnek. A kínai dietetikusok energiájuknak megfelelően rendelnek hozzájuk ételeket. A cél annak biztosítása, hogy az étrend kiegyensúlyozott legyen, és minden étkezés mind az öt elemet tartalmazza. Az étrendi elemek hatása a kínai dietetikában az élelmiszer energiájának megfelelően alkalmazkodik az egészséghez, az évszakhoz és a teljesítményhez, amely lehet hideg, meleg, meleg, hideg vagy semleges.
Gyakorlatok az energia harmonizálására
A mozdulat terápiás hatásait a régi kínai orvosok sem hagyták észrevétlenül. Az idők folyamán számos edzésrendszert fejlesztettek ki, amelyek közül a leghíresebb a tai chi és a qigong. Az irányok és elágazások számát háromezerre becsülik. Mindennek a célja a meridián útvonalakban lévő energiák kiegyensúlyozása, a qi energia felszabadítása, harmonizálása, későbbi irányítása és irányítása. A nyugodt elme és csak a mozgásra való összpontosítás fontos a hatékony testmozgáshoz. Javasoljuk, hogy pontosan és alaposan gyakoroljon, de ne erőlködjön. Hagyni kell a test természetes mozgását, amely mindig jól tudja. Fontos a mozgás és a végrehajtás sebessége közötti harmónia és harmónia is. Az eredmények három hónapos rendszeres testmozgás után jelennek meg. Ideális minden reggel legalább tíz percet gyakorolni, és természetesen egy tapasztalt tanárral kezdeni.
Szellemi béke
Ha hosszú életet szeretne betegségek nélkül, a hagyományos kínai orvoslás azt javasolja, hogy soha ne siessen. Csinálj mindent könnyedén, békében. Szánjon annyi időt, amire szüksége van. Kerülje az extrém érzelmeket. Elrabolják a test energiáját és károsítják a belső szervek működését. Maradjon olyan állapotban, ahol semmilyen probléma nem érinti Önt, vagy legalábbis gyorsan kezelje. Kezdetnek csak tudjon kikapcsolni és pihenni. A következő lépés a meditáció lehet.
Évad
A hagyományos kínai orvoslás szerint az évszak is hozzájárulhat a betegség kialakulásához. Javasoljuk, hogy megfelelően viselkedjen a jelenlegi időszakhoz képest. Alkalmazkodjon hozzá tevékenységük intenzitásához és jellegéhez, valamint az étrendhez, az iváshoz és a ruházathoz.
Feng Shui
A környezet jelentős hatással van az egészségre is. A chi energia szabadon áramolhat egy ideálisan hangolt térben. Elengedhetetlen a harmonikus és tiszta környezet megteremtése a felesleges dolgok felhalmozódása nélkül, rendszeresen szellőztetni, friss sarkot és természetes nappali fényt engedni minden sarkába. És természetesen tartsa be legalább a bútorok elhelyezésének alapszabályait a Feng Shui szerint, ideális esetben a lakást szakértő hangolja be.
A cikk nem képviseli az orvosi vagy egyéb orvosi eljárásokat és véleményeket.
- A mentális betegség jelentősen lerövidíti az életet - Egészséges lélek - Egészség
- Ezer betegség van, de az egészség egy dolog! "Vagy" megyek érte! " AZ ABLAKON KERESZTÜL
- A gyermek, miután megharapta a kutya, aggódik egészsége és élete miatt - Fórum
- Cukorbetegség vagy cukorbetegség; Betegségek; Egészség
- A Down-szindróma okai, tünetei és genetikai betegséggel járó élet - Érdekes hírek