Küldés innen dodoriven3 »2020. szeptember 21., 13:33
Houmi,
egyáltalán ne őrölje meg, mert az alkohol egyáltalán nem méz nyalni. És aki ezt gondolja, legyen 15 fenyője sörrel. .
Houmi, azt hiszem, könnyedén megszerezhetsz egy tudományos fokozatot (nem gondoltad, hogy most sokkal kevesebb izmod van, mint régen, amikor húztál és formában voltál).
Lenka,
nem az epehólyag volt, de nem írom le a problémáit (muszáj lenne). Csak arra akartam rámutatni, hogy a gyors fogyásnak valóban maradandó következményei lehetnek.
Ha pedig a mérlegelésről van szó, akkor tedd úgy, ahogy neked megfelel, mert még nők esetében sem pontos a heti mérés (a havi cikluson belüli különbségek általában 1 kg és 2 kg között vannak). De jó lenne tudni, hogy a ciklus melyik szakaszában van (legalábbis a legalacsonyabb és a legmagasabb szint, vagy a növekvő szint melyik része), és ugyanakkor mérni a deréknál és a csípőnél, hogy azok a csalódások
például a vett víz (amint arról Houmi beszámolt) nem nyilvánult meg ilyennek.
Ha nem éhségsztrájkkal tornázik, akkor lefogy, de először csak egy üres bél, majd víz, és végül, amikor a készletek elfogynak, és a zsírraktáraknak jól jönnek, az izmok kezdenek először fogyni ( annak kb. 40 százaléka) .zsír). Tehát rosszabb kiindulási pontok a további fogyáshoz.