Ez összefügg a csecsemők agyának fejlődésével és különösen az első hat hónapban. Lehet, hogy hihetetlennek tűnik számodra, de minden kövér.
Így néznek ki azok a nők, akik a legbölcsebb gyermekeket szülik: Testüknek ez a része döntő fontosságú
A női görbék már régóta társulnak a termékenység szimbólummal. A zsír jelentős szerepet játszott bennük, és bár a szépség kultusza ma más és a tökéletes alakra való törekvés nem kerül meg minket, a zsír mégis fontos.
Alacsonyabb zsírtartalom és hatása a gyermek agyának fejlődésére
Míg a felső zsír nem tekinthető előnyösnek, az alacsonyabb zsír, ami azt jelenti, hogy a fenékben és a combokban jótékony hatással van a jövő utódainak terhesség alatti agyi fejlődésére.
William D. Lassek, a Miért van szükség a nőknek zsírra című könyv szerzője leírja, hogy a DHA néven ismert vegyi anyag fontos szerepet játszik a gyermek agyának fejlődésében.
Az anyatejben található meg, és fontos az agy és az idegrendszer fejlődéséhez, különösen a gyermek életének első felében.
A fenék és a comb zsírját az evolúció adja, és a termékenységet szimbolizálja. Terhesség alatt egy nő többet halmoz fel ezeken a területeken, és elrejti a szükséges anyagokat az egyén egészséges fejlődéséhez. Még azzal is összefügg, hogy a gyermek miként lesz képes megtanulni és érzékelni az új ingereket. Egyszerűen fogalmazva, a zsír nagyban befolyásolja leendő utódjainak intelligenciáját.
A diéta fontos a terhesség alatt
Már a fogantatástól számított harmadik hét után kezd kialakulni a leendő utódok agya, ezért fontos az egészséges életmódot felelősen megközelíteni. Azok a nők, akik jobban étkeztek, és a testük elegendő egészséges zsírt és fehérjét kapott, bölcsebb gyerekekkel rendelkeztek, mint azok, akik nem ettek, emellett gyorséttermet fogyasztottak omega-3 és omega-6 telítetlen zsírsavak hiányában. Az agy 60% zsírból és 40% fehérjéből áll. A legfontosabb egy nő számára ebben az időszakban a folsav.
Az étrendnek, amelynek köszönhetően támogathatja a baba agyának egészséges fejlődését, tartalmaznia kell: dióféléket, sötét leveles zöldségeket, avokádót, növényi olajokat, húst, halat és tojást vagy magvajat.