Ingrid úgy döntött, hogy lefogy, mert nagy súlya és ezzel járó kellemetlenségei voltak. Boldogtalannak és csúnyának érezte magát, amikor a tükörbe nézett. Annak érdekében, hogy szebbnek és jobbnak tűnjön, úgy döntött, hogy kipróbálja a NutriFood termékeket, amelyeket még mindig nem engedhet meg magának
Honnan hallottál rólunk?
A NUTRIFOOD PLAN programról egy munkahelyi kollégámtól értesültem.
Mikor kezdett gondolkodni az életmód megváltoztatásán vagy a fogyáson?
Amikor nagyon rosszul éreztem magam, nem kedveltem magam, nagy súlyom miatt boldogtalan voltam és nagyon fáradtnak éreztem magam.
Ön is szenvedett egészségügyi problémáktól? Vagy csak a jobb érzés érdekében akart formálni?
Az alakot is szerettem volna a jobb érzés érdekében formálni, de nagyon fáradt voltam.
Milyen típusú NUTRI FOOD PLAN programot hajtott végre?
Részleges étkezési helyettesítő programot állítottam fel.
Hogyan kezdte a programot? Éhesnek érezte magát?
A NutriFood termékei úgy tápláltak, hogy egyáltalán nem éreztem magam éhesnek, és a főételek szépen kombinálhatók zöldségekkel.
Mely NutriFood ételek a kedvencek? Miért?
Karamell rudak, eper rudak és vanília rizs.
Hogyan működött együtt a táplálkozási szakemberével? Mit értékel, mit
nekünk viszont javulnunk kellene?
Az együttműködés szakmai szinten zajlott, a táplálkozási szakember nagyon segítőkész és kedves volt.
Megváltozik most az étkezési módja/életmódja? Amit úgy döntött, hogy a menübe/rendszeresen bekapcsolja (például sport), és fordítva, amire ügyelni fog?
Az étkezés módja határozottan megváltozott, igyekszem kevesebb kenyeret enni - bár nem zártam ki teljesen az étlapból, több zöldséget és gyümölcsöt, és bizony több mozgásom van. Legyen óvatos, és próbáljon odafigyelni az édesre
az ember néha vétkezik, de mindent mértékkel kell elvégezni.
Ha inspirálna más nőket/férfiakat, akik fogyni akarnak, de nem tudják, hol kezdjék, mit mondanának nekik?
Minden bizonnyal szeretnék másokat ösztönözni és inspirálni arra, hogy döntsenek az első lépés megtétele és a felvételi vizsgálat elvégzése mellett, ami sokat elárul nekik az egészségükről és az étrendjükről. Aztán eldönthetik, mit tegyenek tovább:) Nagyon nagyszerű, amikor az ember megtesz egy ilyen jelentős lépést önmagáért és testéért, és megpróbálhat tenni valamit magával. Az erős akaratnak is nagy szerepe van - akarni! Fizethetetlen az érzés, hogy fitt vagyok és tele vagyok energiával, az az érzés, hogy csodálatosan nézek ki, elégedett vagyok magammal és szebbnek érzem magam.