Volt már néhány diétám a múltban. Az egyik az ún "Káposzta" diéta. Erős akaratom van, ezért a pontos utasítások részeként a barátommal együtt mentünk bele.
A kilók nagyon gyorsan visszatértek hozzám, még egy extra bónusz mellett is. És így minden fogyókísérlet kudarcot vallott vagy elbátortalanított, míg végül beletörődtem abba, hogy soha nem fogok lefogyni.
A NUTRI FOOD PLAN diétát kaptam ajándékba.
Két hónappal ezelőtt kivételes ajándékot kaptam a NUTRI FOOD PLAN csökkentő program formájában. Tekintettel a közelmúltban elvégzett belgyógyászati vizsgálatomra és a vér eredményére, a legnagyobb örömmel fogadtam el. Évek óta szedek gyógyszereket nyomásgyakorlás céljából, és orvosi vizsgálataim legfrissebb eredményei között szerepelt többek között a magas koleszterinszint is. Az orvos figyelmeztetett, hogy jó lenne valamit tenni ez ellen, különben nincsenek jó kilátásaim, és az egészségem csak rosszabb lesz. Családunkban évek óta sokakkal küzdünk magas vérnyomással és szív- és érrendszeri betegségekkel. Ezenkívül anyám és nővérem szívrohamot szenvedett, ezért elszánt voltam és meg voltam győződve arról, hogy a NUTRI FOOD PLAN csökkentő programmal lefogyok és javul az egészségem.
Habozás nélkül kezdtem el a diétát. A táplálkozási tanácsadók elvégeztek egy kezdeti anyagcseretesztet számomra, amely csak megerősítette az orvosi jelentésemben szereplőket. Most már biztosan állíthatom, hogy egészségügyi problémáim oka a nagy mennyiségű zsigeri ún zsíron belül.
Ízletes étrend és éhezés nélkül!
A NUTRI FOOD PLAN étrend kapcsán részletes információkat kaptam egy táplálkozási tanácsadótól, különösen arról, hogyan és mikor kell ennem, miközben betartom a rendszeres ivási rendszert és más hasznos ajánlásokat. Az alacsony kalóriatartalmú NutriFood étel mellett egy speciális csökkentési program részleges étkezés-pótlással napi egy fehérjetartalmú ételt tartalmazott. A teljes fogyás alatt nem éreztem éhséget, mert a táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott és ízletes, vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli étrend mellett fehér és zöld zöldségekből készített salátákat és más megengedett ételeket fogyasztottam. Abban az időszakban több családi ünnepet és nyári grillt is tartottam anélkül, hogy megsérteném az étrendemet. Nem mintha nem éreztem volna belőle semmit, de tudtam, hogy az egészségem érdekében teszem.
A fogyás eredményei nagyon gyorsan jöttek.
Már az első két hétben lefogytam -6 kg-ot és a táplálkozási szakemberek megdicsérték, mert a visszatartott víz mellett már nagyon sok testzsírom elment. Ez motiválta a diéta folytatására. A diéta második hetétől kezdtem el sportolni. Nem kellett, de élveztem, és legfőképpen tudtam, hogy magamnak teszem. Könnyebbnek, energiával és új lendülettel éreztem magam az élethez, amit különösen nagyra értékeltem, amikor unokámat gondoztam. Nem lélegzem tovább, és rugalmasabb vagyok, amikor figyelnem kell az első lépéseit. Szép bónusz, hogy új ruhákat szereztem be a szekrényembe.
A zsigeri zsír okozta a magas vérnyomást.
Egy hónapos fogyókúra után javultak az egészségügyi eredményeim, különösen a zsigeri zsírok kapcsán, amelyekből valóban sok volt. Ennek eredményeként a belgyógyász orvos felére csökkentette a gyógyszeradagomat. És ami a legjobb - a diéta befejezése után teljesen abbahagytam a gyógyszeres kezelést, mivel naponta ellenőriztem és regisztráltam a vérnyomásomat, és ez mindig alacsony volt meglepetésemre és az orvos meglepetésére.
Diéta NUTRI ÉTELTERV segített nekem, és ez valóban a legjobb és legegészségesebb ajándék volt életemben. Táplálkozási szakértők felügyelete alatt 6 hét alatt fantasztikus -12 kg-ot fogytam részleges étkezés pótlásával. A legfontosabb azonban, hogy a NUTRI ÉTELTERV-étrendnek köszönhetően az egészségem még idősebb koromban is visszatért. Nem hittem abban, hogy ez lehetséges, ezért saját tapasztalataim után csak megerősíteni tudom, hogy lehetséges. Vigyázzon egészségére és tartsa tiszteletben. Valójában csak egy egészséged van.