Publikálva 2018. június 28-án. Szerző: admin Kategória: Egészségügy // 0 hozzászólás

Pozsony, Admin - A vizeletszivárgás problémái megnehezítik minden ötödik felnőtt életét. Nem vonatkoznak kizárólag az idősekre, előfordulhatnak nőknél és férfiaknál is, kortól függetlenül. Előfordulásukat és mértéküket számos tényező határozza meg, amelyek közül néhányat elkerülhetünk. Az inkontinencia aktuális témájáról szóló sajtótájékoztatón számos ösztönző ötlet hangzott el.

Megelőzhetjük az inkontinenciát
Az inkontinencia nem csak az idősekről szól. Bár az idősek hajlamosabbak lehetnek a vizelet szivárgására a test fiziológiai változásai miatt, az inkontinencia többféle formában jelentkezik, és fiatalabb korban fordul elő. Ez azonban nem lehet akadálya az aktív életnek. A vizelet szivárgása bonyolítja a mindennapi tevékenységeket, de teljes mértékben együtt lehet vele élni, sőt gyakran sikeresen megakadályozhatjuk.

Ne várja meg a műtétet
Az inkontinenciát ugyanúgy megelőzhetjük, mint más egészségügyi szövődményeket. Legtöbbjük rossz életmód alapján merül fel, ezért időben kell gondolkodni a megelőzésen. Az inkontinencia kialakulása szorosan kapcsolódhat olyan kockázati tényezőkhöz, amelyekhez soha nem társulhatott a vizeletinkontinencia.

Egyetemi Kórház

Az inkontinencia kialakulását befolyásoló tényezők a következők:
- alkohol vagy túl sok folyadék fogyasztása
- dohányzás
- elhízás
- túlzott fizikai aktivitás

Inni vagy nem inni
Ha inkontinencia problémái vannak, valószínűleg tudja, hogy az ivási rendszer kihagyása nem fizet. A folyadékhiány a testben koncentráltabbá teszi a vizeletet, ezért nehezebb megtartani. Az ivási rendszer kivételével azonban mindennek nagyon sok kára van. Nemcsak az alkohol, hanem az édesített és koffeintartalmú italok túlzott fogyasztása sem térül meg. A szervezetben kialakulhat egy rossz szokás, ami később spontán vizeletszivárgáshoz vezethet - inkontinencia.
Az inkontinencia másik kockázati tényezője - a dohány - szintén leggyakrabban az alkoholfogyasztással társul. A dohányzás befolyásolja a medencefenék izmainak működését, így a dohányosok 2-3-szor nagyobb az inkontinencia kockázatával, mint a nem dohányzók.

prof. MUDr. Ján Švihra, PhD., Urológiai Tanszék JLFUK, Martin

Inkontinencia és elhízás
A vizelet szivárgásának megakadályozásának egyik módja a túlsúly megszabadulása. "Még egy kis súlycsökkenés is jelentősen befolyásolhatja az inkontinencia mértékét, mert az elhízás jelentősen befolyásolja a medencefenék izmainak működését. A szerveken kívül meg kell tartaniuk a zsírt is, így minél több van a testben, annál nagyobb stresszt jelentenek az izmok. Egy zsírréteg nyomást gyakorol a hólyagra, így az elhízott nők és férfiak nagyobb valószínűséggel tapasztalják meg a stressz inkontinenciáját "- mondja. prof. MUDr. Jan Svihra, PhD. a martini JLFUK urológiai tanszékről.

A stressz inkontinencia leggyakrabban tüsszögés, köhögés vagy megerőltető fizikai aktivitás során jelentkezik. Ez nem csak az elhízott emberekre vonatkozik, bár egyenesen arányos a testtömeg-index (BMI) szintjével. A túlzott fizikai megterhelés és a helytelen testmozgás, amely nem jár medencefenék-gyakorlatokkal, vizeletszivárgást okozhat, és az első tünetek elhanyagolása gyakran magasabb fokú inkontinenciához vezet.

Inkontinencia és terhesség
Még a terhesség kezdetén is előfordulhat, hogy egy nő gyakrabban kényszerül vizelésre. "Ennek oka a méh növekedése, amely megváltoztatja a kismedence és a hasüreg anatómiai körülményeit, és nyomást gyakorol a hólyagra. A folyamatos nyomás fokozatosan gyengítheti a kismedencei izmokat, ezért néhány nőnek problémája lehet a vizelet szivárgása terhesség alatt "- mondja. nőgyógyász MUDr. Miroslav Kotek.
A csecsemő születése során a medence napjának izmai és tartó részei elszakadhatnak. Hatással lehet a szülés hosszára, a baba méretére, a baba szokatlan helyzetére, de az anya együttműködésének hiányára is. Az inkontinencia főleg az első szülés során jelentkezik. A spontán szülés után a nők legfeljebb 50% -a szenved bizonyos fokú inkontinenciában, csak ez a téma tabu, és erről nem beszélnek.

Ing. Marica Laščeková - az OZ InkoFórum elnöke

Egy hét kontinens
A kontinens világhete 2018 részeként, amelynek célja az inkontinencia előfordulásának és megelőzésének kiemelése, OZ InkoFórum úgy döntött, hogy idén is oktatási projektet szervez a kórházakban. Újságírók sajtótájékoztatóján tájékoztatott erről Ing. Marica Laščeková - az OZ InkoFórum elnöke.2018. június 27–28-án, 07:30 és 13:00 óra között lesz. 9 szlovák kórházban a látogatóknak lehetőségük lesz szakképzett ápolókkal konzultálni a vizelet és a széklet szivárgásáról. Hasznos információs anyagokkal is rendelkeznek.

Az esemény az orvosi létesítményekben zajlik:
- Pozsonyi Egyetemi Kórház (június 28.)
- Pozsonyi Gyermekegyetem (június 27.)
- a besztercebányai Roosevelt-kórház (június 27.)
- Šamorín poliklinika (június 28.)
- Martin Egyetemi Kórház (június 27.)
- Nagyszombati Egyetemi Kórház (június 28.)
- Kassai Egyetemi Kórház (június 27.)
- Nyitrai Egyetemi Kórház (június 27.)
- Trencséni Egyetemi Kórház (június 27.)

Gabriela Dolná színházi színésznő sűrű és egyben érzelmes tanúvallomást adott a konferencián.

A sajtótájékoztató végén vallomást tett az inkontinenciával kapcsolatos problémákról beteg és színházi színésznő, Gabriela Dolná. Beszélt arról, hogyan korlátozta az inkontinencia nemcsak utazás közben, hanem a színház színpadán is, amelyet a próbapróbái során többször el kellett hagynia, és hogy végül úgy döntött, hogy professzionális orvosi segítséget kér. Határozottan arra ösztönzi a többi nőt is, hogy merjenek felkeresni egy urológust, és ne féljenek hangosan beszélni a problémájukról. Akkor, mint ő, inkontinencia lesz kontroll alatt.

(Forrás: Katarína Gudiaková, Snowball Communications; Készítette: Valovia Nagyová)