2013. június 12., szerda


Számos olyan fogyási terv létezik, amelyek gyors eredményeket ígérnek. De néha az eredmények nem elég jók vagy elég gyorsak ahhoz, hogy a képzelet teljesen befejezze az edzést. Az Exanise Insanity azonban különbözik a többi edzéstervtől, mert kifejezetten a lehető legrövidebb időn belüli fogyás, valamint a kalóriák és a felesleges zsírégetés elősegítésére készült. Ez a cikk áttekintést nyújt arról, hogy az Insanity Exercise hogyan hízik ABS-ből csupán hatvan nap alatt.

fogyás

Az edzés magas szintű energetikai edzéstervvel rendelkezik, amely hatvan nap múlva biztosíthatja a látható eredményeket. Tíz oktatási edzés DVD-t tartalmaz, amelyek óránként akár 1000 kalóriát is elégethetnek. A DVD konkrét izomcsoportokra összpontosít, és ami a legjobb, a gyakorlatokhoz nincs szükség további felszerelésre, így otthon vagy bárhol megteheti. A testmozgás nehéz, az biztos, és fájdalmat okozhat a nap végén. Az Insanity Exercise Package tartalmaz egy Insanity naptárat is, amely nyomon követi az előrehaladást, és táplálkozási tervvel is rendelkezik, amely segít megtudni, milyen ételeket kell bevenni a program során. 30 napos pénzvisszafizetési garanciával rendelkeznek, ha nem elégedett az eredményekkel.

Az őrület gyakorlási terve nem a gyenge szívének szól. Ez biztosan nem mindenkinek való, és ezt könnyedén meg tudja állapítani az őrületgyakorlatok áttekintésével. Ha szívproblémái vagy egyéb fogyatékosságai vannak, akkor konzultáljon orvosával, mert ezekben a programokban az első gyakorlatok, ahogy a neve is mutatja, őrültek. A gyakorlatok fizikailag nagyon megterhelőek, amelyek kombinálják a kardió és az intervall edzéseket a maximális fogyás és a gyors alakformálási eredmények érdekében. Tehát meg kell győződnie arról, hogy a legjobb formában van, mielőtt elindítja a programot.

Összességében az Insanity Workout Program remek edzésprogram, ha megfelel a kihívásnak. Gyors eredményeket ígér, és teljesít is. Jól formázott és karcsú testet kap a lehető legrövidebb idő alatt, hatvan nap alatt. Nehéz munka, de hatvan nap végén meglátja, hogy a kemény munka megtérült. Drámai eredmények lesznek láthatók. Ha jó fizikai állapotban van, akkor ez egy edzésprogram lehet az Ön számára. Nincs szükség edzőtermi tagságra és egyéb olyan testmozgási programokra, amelyeknek nincsenek egyértelmű súlycsökkentési céljaik. Ha készen áll egy megerőltető edzésre, és gyorsan szeretné látni az eredményeket, akkor mindenképp megkapja az edzéskészlet őrületét, és utat mutat az álmodozó testnek.