LEONBERGER Cavalier King

Gazdaságos aerátorok

Jana ékszerei

  • zöldségek: burgonya, sárgarépa, cukkini, tök, zöldbab, brokkoli, karalábé, petrezselyem, karfiol, rizs, spenót, kelkáposzta
  • gluténmentes zabkása - rizs és kukorica
  • gyümölcs (ha már bevezettük): alma, körte, sárgabarack, őszibarack, banán ("házi" gyümölcs, a banán az egyetlen kivétel)

Új élelmiszerek

(alkalmas a 8. hónap elejétől, nem szoptatott gyermekek a 6. hónap elejétől):

  • pulyka és csirkehús
  • tojássárgája (1 éven belül nem adunk be fehéreket az allergia veszélye miatt!)
  • ha nem vezettük be a gyümölcsöt, hozzáadjuk
  • liszt és ebből készült termékek - de nem szoptatott gyermekek 6 hónapos korukig, i. a 7. hónap elejétől! (zabkása, kenyér, sütemény, ételízesítő, tojás nélküli tészta, zabpehely)

    Menü - példa

    Tizedik - tej (vagy gyümölcs)

    Ebéd - zöldség - hús köret, zöldség köret

    Olovrant - gyümölcs (vagy tej)

    Vacsora - zabkása (tej)

    Példa a zöldség - húsételek és fokozatosan a gyümölcs - ebéd és ólom fokozatos bevezetésére, ill. vacsora (zabkása) is. Csak szemléltetésként mutatjuk be, mindenki maga választja meg az új élelmiszer-összetevők bevezetésének eljárását és a legmegfelelőbb időt. Az új ételeket a gyermek ízlésének megfelelően aláhúzták, kipróbálták és kipróbálták. A következő napokban szabadon kombináljuk az ételeket.

    1. nap - ebéd - burgonya, csirke hús, olaj

    4. nap - OLOVRANT - banán

    7. nap - ebéd - burgonya, tojássárgája, olaj

    10. nap - OLOVRANT - banán és alma

    13. nap: Ebéd: rizs, Pulykahús, cukkini, olaj

    16. nap - OLOVRANT - banán a körte

    19. nap - Vacsora - hajdina zabkása banánnal

    Fokozatosan adunk hozzá új élelmiszer-összetevőket 3 napos különbséggel (az esetleges allergiák kimutatására). A köretnek lennie kell hígtrágya, ne keverje össze, nyomja villával. Húst (kb. 30 g) hetente 5-6 alkalommal, tojássárgáját (1/2 - 1 mennyiségben) hetente 1-2 alkalommal szolgálnak fel hús helyett. A zöldség-hús köretet új típusú zöldségekkel gazdagítjuk, amelyeket még nem vezettünk be.

    Folytatni nem sózzuk, nem fűszerezzük, nem édesítjük, adjuk hozzá a cefre és a zöldséges körethez néhány csepp olajat, a legalkalmasabbak a napraforgó, a repce és az olíva.

    A külföldi gyümölcsök lehetséges allergiája miatt csak azokat a gyümölcsöket szolgáljuk fel, amelyek a földrajzi szélességünkön teremnek (kivéve a banánt). Banánból, rizsből és sárgarépából süthet, akkor nem tálaljuk őket.

    Kását főzni elsőbbséget kell adnunk az anyák fejnek, amit csak melegítünk. Ha a baba elegendő tejet iszik, adhatunk neki tej nélküli zabkását is. A tejkása jobb azoknak a gyerekeknek, akik megtagadják a tejet. Ha egy gyermek megtagadja az ételt, akkor azt levesszük a menüből, és felajánljuk egy ideig (például két hétre).

    Az ételek fokozatos bevezetése A gyermek étrendjében fontos az esetleges ételallergia megelőzése. Az a tény, hogy a baba megkóstol valamit (néhány anya korábban harapnivalókat szolgál fel - például a sokszor vásárolt 3. hónap óta - szintén sózva vagy nem megfelelő - például kolbász, babakeksz, keksz), még nem kritériuma a helyes cselekedetnek . Az étel idő előtti beillesztése semmilyen előnyt nem jelent a gyermek számára, éppen ellenkezőleg, megterheli a testét.

    óvodában

    6 hónapos kortól szolgáljuk fel a gyerekeknek

    Spenótleves burgonyával
    200g friss vagy 80g fagyasztott spenót, 60g burgonya, 10g növényi zsír, 4dl víz

    Tisztítsa meg a friss spenót leveleit, távolítsa el a kemény részeket, mossa le folyó víz alatt, és a fedetlen vizet félpuhára főzze hideg vízben. Ezután adjuk hozzá a megtisztított, megmosott, apró kockákra vágott burgonyát és főzzük puhára.
    Végül zsírral fűszerezzük.

    Tálalás villával összetörve vagy gyermekekkel keverve 6 hónapos kortól

    Sárgarépaleves rizzsel
    120g sárgarépa, 1 teáskanál rizs, 4dl víz, zöld tea, 2 csepp olaj

    A sárgarépát megtisztítjuk, megmossuk és apró darabokra vágjuk. Félpuhán főzzük. Ezután adjuk hozzá az átvett és megmosott rizst és főzzük meg. A főtt levest olajjal ízesítjük, és apróra vágott zöld sajttal mossuk. Tálaláskor keverje össze vagy nyomja össze villával.
    Rizs helyett tésztát is használhatunk (pl. Betűk).



    Burgonyaleves tejjel
    100g burgonya, 3dl víz, 0,5dl tej, zöld sügér, 10g növényi zsír, 10g kukorica

    A burgonyát megtisztítjuk, megmossuk, kockákra vágjuk és hideg vízzel együtt hideg vízben megfőzzük. Főzzük puhára. Ezután adjuk hozzá a tej- és keményítőlisztes süteményt, keverjük össze és főzzük körülbelül 5 percig.
    Végül hozzáadjuk a zsírt, a megmosott és apróra vágott zöld süllőt.

    Villával préselve 6 hónapos kortól szolgáljuk a gyerekeket

    Főtt borjú
    100g borjúhús, 40g sárgarépa, 20g burgonya, rasca, 10g zsír, 4dl főzővíz

    Tekerje be a húst, mossa meg és forrásban lévő vízben, rascával félpuhára főzze. Ezután adjuk hozzá a megtisztított, megmosott és felszeletelt sárgarépát, a megtisztított és felszeletelt burgonyát és főzzük meg. Vegye ki a főtt húst, keverje össze, adja hozzá a zsírt, keverje össze a főtt sárgarépával és burgonyával, amelyet villával pépesítünk.

    Főtt baromfihús
    120g baromfihús, 4dl víz főzéshez, zöld vňať

    A baromfihúst megmossuk, és forrásban lévő vízzel együtt forrásban lévő vízben puhára főzzük. A főttet megfőzzük, felaprítjuk vagy felverjük és mártással tálaljuk.


    Főtt bárány karalábéval
    100g bárány, 30g karalábé, 4dl víz, zöld vňať

    Csomagolja ki a bárányt, mossa meg és forralja fel forrásban lévő vízben a megtisztított, megmosott karalábéval együtt. Ezután szedjük, daráljuk, megszórjuk zöld sajttal és tálaljuk.

    Főtt pulyka sült
    100g pulykamell, 30g burgonya, zöldsajt, 4dl víz főzéshez, 2 evőkanál víz öntéshez, 10g növényi zsír.

    Mossa meg a húst és forralja fel forrásban lévő vízben. Speciálisan tisztított, mosott burgonyát főzni. Amikor a hús és a burgonya megpuhult, daráljuk le, adjuk hozzá az apróra vágott zöld sajttal megmosott zsírt. Készítsen egy kis cipót a húsból, tegye egy rakott tálra, fedje le vízzel és fedje le a sütőben.

    1-2 darab péksütemény
    1 alma
    150 ml tej/banán sunart adtam/
    fahéj
    1 sárga

    vágja a cukrászsüteményt kisebb kockákra, öntse rá a tejet, "nyomja össze" a maradék tejet, adja hozzá a sárgát és a vágott almát, tegye a keveréket egy tűzálló tálba, szórja meg fahéjjal, süsse 180 fokon kb. 30 percig, cukrozhatunk szőlőcukorral

    Egy edényben keverje össze a pelyheket 0,125 l vízzel. Mérsékelt hőmérsékleten forraljuk fel, hagyjuk 1-2 percig. forraljuk fel és tegyük félre a tűzhelytől. Hámozza meg a megmosott gyümölcsöt, távolítsa el a követ, és reszelje le egy edénybe pelyhekkel. Vajat adunk hozzá, és kézi keverővel zabkávé keverjük .

    Egy tálban keverje össze a fehér joghurtot, a gyümölcsöt és sűrítse meg pelyhekkel.

    Hámozzuk meg a karalábét és a cukkinit, és vágjuk kockákra a megpucolt burgonyával. Kb. 20 percig pároljuk, majd keverjük össze, adjuk hozzá a sárgáját és főzzük rövid ideig, adjunk hozzá csöpögő olajat és keverjük össze.

    Forrald fel a megpucolt és apróra vágott burgonyát vízben. A főtt burgonyát egy villával tejjel kinyomkodjuk, és simára keverjük vagy habosra keverjük. Ezután adjon reszelt sárgarépát a forró zabkásához. Adjon hozzá napraforgó- vagy olívaolajat és keverje össze. Hozzáadhatunk sárgarépa helyett megmosott és apróra vágott póréhagymát, vagy hámozott cukkínit vagy más tököt, vagy más reszelt zöldségeket, például retket vagy karalábét, kínai káposztát, salátát. Az aprítás finomsága a gyermek életkorától és attól, hogy képes-e nagyobb darabokat megenni!

    Forraljuk fel a megmosott burgonyát héjában és hámozzuk meg, pároljuk meg a zellert, adjunk hozzá apróra vágott húst, fedjük le vízzel és pároljuk 20 percig. Adjunk hozzá petrezselymet, keverjük össze, keverjük hozzá az olajat.

    A borsót előző nap áztassa vízben, és másnap finoman főzze. Összekeverjük. A kifőtt sárgáját nyomja össze, és keverje bele a cefrébe. Adhatunk anyatejet is.

    Forraljuk a brokkolit vízben puhára. Főzés után távolítsa el a brokkolit, és villával nyomja össze.
    Készítsen tejbe rizskrást, és keverje össze a zúzott brokkolival. Melegen tálaljuk.

    A brokkolit, a borsót és különösen a burgonyát félpuhára főzzük. Tegyük át a brokkolit borsóval és burgonyaszeletekkel egy olajjal kikent edénybe. Öntsük a sárgáját mindennel és tegyük a sütőbe. Tálalás előtt villával nyomja meg.

    Mossa meg a húst, vágja kockákra és főzze vízben. Mossuk meg a spenótleveleket és öntsünk forrásban lévő vizet, aprítsuk fel. Adjon hozzá spenótot és burgonyát az előre főtt húshoz és főzze meg. Keverjük össze a főtt tojássárgájával, és adjunk hozzá olajat.

    Mossuk meg a spenótleveleket és a sárgarépát, főzzük meg és keverjük sima pürévé. Nyomja meg a főtt borjúhúst villával vagy keverje össze. Adjunk hozzá egy teáskanál napraforgóolajat, és keverjük össze zöldségpürével. Ha vékony a püré, tehetünk tejmentes rizskrást, ha sűrű, akkor egy evőkanál baba tejet.

    Áztassa a rizst egy órán át, és előkészítse a hússal félpuhára, majd adja hozzá a zöldségeket és főzze meg. Keverjük össze és adjunk hozzá olajat.

    Nyomja meg a forró főtt burgonyát, és keverje bele az apróra vágott vagy darált csirkét. Csepegtesse le a keveréket narancslével, alaposan keverje össze és melegen tálalja.

    Receptek

    (alkalmas a 10. hónaptól)

    Hozzávalók:
    • 1/2 fél pohár sertés sonka
    • 4 evőkanál Maccheroncini tészta
    • egy sárgája
    • 1 teáskanál extra szűz olívaolaj
    • 1 teáskanál reszelt parmezán sajt

    Elkészítés: Forraljuk fel a tésztát kb. 300 ml vízben (kb. 7 perc). Közben egy tojássárgáját keverjünk össze egy tányérban egy teáskanál reszelt parmezán sajttal. Amikor a tészta megfőtt, engedje le és tegye vissza az edénybe. Adjunk hozzá 1/2 csésze sertés sonkát (vízfürdőben melegítve), parmezán tojássárgáját és egy teáskanál extra szűz olívaolajat. Melegítsük az edényt, és addig keverjük, amíg a tojás koagulál.

    (alkalmas a 8. hónaptól)

    Hozzávalók:
    • 30 g Maccheroncini tészta
    • 1 csésze pisztráng zöldségekkel
    • 2 érett paradicsom *
    • 1 sárgarépa
    • 1 teáskanál extra szűz olívaolaj

    Elkészítés: Mossuk meg és tisztítsuk meg a sárgarépát, majd tegyük egy edénybe kb. 250 ml vízzel és főzzük puhára. Ezután vegye ki és tegye forró vízbe (amelybe a sárgarépát főzték) kb. 30 g tésztát. Forraljuk 5-6 percig. Közben megfűszerezzük a paradicsomot, meghámozzuk és összekeverjük a sárgarépával és a pürével. Főzés után szűrje le a tésztát, adjon hozzá egy pohár pisztrángot zöldségekkel, elkészített paradicsom- és sárgarépapürével. Keverje meg és adjon hozzá egy kevés forralt vizet, ha szükséges. Fűszerezzük 1 teáskanál extra szűz olívaolajjal.

    * A friss paradicsom alternatívájaként használhat zöldséges paradicsommártást.

    (alkalmas a 8. hónaptól) *

    Hozzávalók:
    • 1 burgonya
    • 1 cukkini
    • 1 lap chard
    • 1/2 sárgarépa
    • 4-5 evőkanál instant kukoricakása
    • 1 csésze instant nyúlhús
    • 1 teáskanál extra szűz olívaolaj
    • 1 teáskanál reszelt parmezán sajt

    Elkészítés: A burgonyát és a cukkinit meghámozzuk és darabokra vágjuk. Távolítsa el a szárat a mángoldról, durván vágja le és alaposan mossa meg. Tisztítsa meg a sárgarépát és vágja vékony körökbe. Tegye a zöldségeket egy fazék vízbe, és főzze, amíg a zöldségek majdnem felforrnak. Az összes zöldséget félretéve szűrje le a húslevest. Forraljuk fel a húslevest. Vegyük le a tűzről, és folyamatos keverés közben adjunk hozzá 4-5 evőkanál instant kukoricalisztet és egy pohár liofilizált nyúlhúst. Addig keverjük, amíg minden krémes nem lesz. Adjunk hozzá egy evőkanál extra szűz olívaolajat, és szórjuk meg parmezán sajttal.

    * parmezán nélkül, alkalmas a gyermek életkorának 6. hónapjától

    (alkalmas a 6. hónaptól)

    Hozzávalók:
    • 1 cukkini
    • 1/2 burgonya
    • 1 csésze csirke
    • 1/2 csésze folyékony baba tej (a gyermek életkorától függően)

    Elkészítés: Vegyük a cukkinit, és vágjuk darabokra a könnyebb főzés érdekében. Ugyanezt tegye a burgonya felével is, így az arány a burgonya harmada és a cukkini kétharmada. Öntsük fel vízzel és főzzük puhára. Őröljük péppé, adjunk hozzá fél csésze tejet és forraljuk fel. Vegyük le a tűzről, és adjunk hozzá csirkét. Óvatosan keverje össze (vagy keverje össze), hogy sima zagy legyen. Öntsük egy tálba, és adjunk hozzá egy teáskanál extra szűz olívaolajat.

    (alkalmas a 6. hónaptól)

    Hozzávalók:
    • 2-3 evőkanál Tempestini tészta
    • 2 sárgarépa
    • 1 pohár olvasztott sajt
    • 1 teáskanál extra szűz olívaolaj

    Elkészítés: Tisztítsa meg a sárgarépát, kerekekre vágja és főzze. Amikor megsült, lecsepegtetjük és hagyjuk kihűlni. Ezután keverje össze, és tegye egy edénybe. Közben megfőzzük a Tempestini tésztát. Lecsepegtetjük és belekeverjük a kevert sárgarépát, hozzáadjuk a sajtot és ízlés szerint csöpögtetjük extra szűz olívaolajjal.

    (10 hónaptól alkalmas)

    Hozzávalók:
    • 30 g Maccheroncini tészta
    • 1 csésze bárány
    • 40 g spenót
    • 2 evőkanál apróra vágott paradicsom
    • 1 teáskanál extra szűz olívaolaj
    • 1 teáskanál reszelt parmezán

    Elkészítés: Először főzzük meg a Maccheroncini tésztát 300 ml vízben (kb. 7 perc). Közben alaposan mossuk meg a spenótot, tegyük egy fazék vízbe és forraljuk fel. Amikor a spenót megfőtt, szűrje le és vágja apróra. Lecsepegtetjük a tésztát, egy tálba tesszük, és hozzáadunk egy pohár bárányt (vízfürdőben melegítve), spenótot, 2 evőkanál apróra vágott paradicsomot, egy teáskanál extra szűz olívaolajat és jól elkeverjük. Végül megszórjuk reszelt parmezán sajttal.

    (alkalmas a 8. hónaptól)

    Hozzávalók:
    • 1 zacskó instant zöldségleves
    • 5 evőkanál instant gabonakása (lehetőleg multiceal)
    • 1 csésze csirke
    • 1 teáskanál extra szűz olívaolaj
    • 1 teáskanál reszelt parmezán sajt

    Elkészítés: Kb. 200 ml vizet forralunk fel, és folyamatos keverés közben adjunk hozzá egy tasak zöldséglevest. Vegyük le a tűzről, és lassan adjunk hozzá 5 evőkanál instant gabonakását és egy pohár csirkehús tartalmát (vízfürdőben előmelegítve). Hozzáadhat 1 teáskanál extra szűz olívaolajat és, ha akar, egy teáskanál reszelt parmezánt. Addig keverjük, amíg sima krémet nem kapunk.

    (alkalmas a 7. hónaptól)

    Hozzávalók:
    • 1 zacskó instant zöldségleves
    • 3 evőkanál azonnali rizskása
    • 1 csésze lepényhal zöldségekkel (más hal lehet)
    • petrezselyem
    • extra szűz olívaolaj

    Elkészítés: Készítsünk elő 200 ml zöldséglevest, forraljuk fel, és keverés közben adjunk hozzá 3 evőkanál instant rizskását. Vegye le a tűzről, és adjon hozzá egy csésze lepényhalat. Megszórjuk apróra vágott petrezselyemmel. Adhat hozzá néhány csepp extra szűz olívaolajat is.

    (alkalmas a 6. hónaptól)

    • 1 kis burgonya
    • 1 cukkini
    • 3 evőkanál azonnali rizskása
    • 1 csésze instant bárány
    • 1 teáskanál extra szűz olívaolaj
    Elkészítés: A burgonyát meghámozzuk és darabokra vágjuk. Vágja a cukkinit vékony körökbe. Tegye a zöldségeket egy fazék vízbe, és főzze puhára. Miután a zöldség megfőtt, húzza ki. A húslevesbe keverjünk három evőkanál instant rizskását és egy pohár liofilizált bárányt. Végül adjunk hozzá egy teáskanál extra szűz olívaolajat.

    Hozzávalók:
    • 6 nagy keksz
    • Ön által választott gyümölcslé
    • Egy pohár fehér joghurt

    Elkészítés: A kekszet áztassa gyümölcslébe, és öntsön gyermekének megfelelő fehér joghurtot.

    Hozzávalók:

    • • 90 dkg sima liszt
    • • 9 dkg élesztő
    • • 10 dkg porcukor
    • • 3 PL olaj
    • • 4-5 dl tej
    • • hó 3 fehérjéből
    • • 1 Itt
    • • 25 dkg kristálycukor
    • • 1/2 l tejet
    • • 2 csokoládé puding
    • • 2 PL kakaó

    Megközelítés:

    A tésztát feldolgozzuk, 8 részre osztjuk és hagyjuk savanyulni. Vigye fel a tölteléket, és tekerje, mint a rétest. Töltelék: Főzzük meg a pudingot, keverjük össze Herát a forróba, és hagyjuk kihűlni. Ezután két rétest ismét összetekerünk, mint egy kosarat, és kikent tepsibe tesszük. Vigyen fel 3 tojássárgáját kevés olajjal elkeverve, és hagyja erjedni 20 percig. Kb. 10-15 percig sütjük.