Miriam Latečková: Állandóan azon gondolkodom, hogyan lehetne javítani az emberek életén, és hogyan lehetne megtanítani őket egészségesebb életre.

A nagymama kertje egy verses oldal, amely tele van nagyszerű tanácsokkal és tippekkel, hogyan fűszerezheti életét gyógynövényekkel, és ha szükséges, megfelelő kombinációval segítheti őket. Nem olyan régen az az ötlet alakult ki, hogy Miriam, az oldal szerzője saját jegyzeteket adjon az embereknek a gyógynövényekről és a nagymama receptjeiről. Ma a termékek a www.babic e-boltból származnakkinazahrada.sk életmódjuk sok részében. Úgy döntöttünk, hogy elkészítünk egy interjút Miriam-mel, és feltárjuk neki mindennapjait, és a természet által kínált lehetőségeket ...

Miriam, elismerem, hogy a webhelyed ötlete teljesen "elkapott". Ma, amikor sok gyermek azt gondolja, hogy az ételek csomagolásokban születnek az üzletek polcain, Ön megpróbálja természetes képet adni az embereknek a világról, és visszatérni ahhoz, ami időtlen idők óta itt van számunkra. Mi volt a fő oka, mérföldköve annak a döntésének, hogy elindul a természet hatalmas erejének előmozdításának útján?

Az ok, amiért úgy döntöttünk, hogy megváltoztatjuk életmódunkat, a gyermekek és különösen a legidősebbek gyakori betegségei voltak. Rendszeresen tértünk vissza az orvoshoz ugyanazokkal a problémákkal és kérdésekkel, és soha nem hagytuk elégedetten és gyógyulva. Gyorsan rájöttem, hogy ez csak egy ilyen "szeletelés" volt, és ha nem segítünk magunkon, akkor senki sem segít rajtunk. Kezdtem jobban érdekelni a természetes gyógyulást, és azt is, hogy a gyerekek miért vannak betegek akár évente 6-szor, miért haldokolnak egyre több fiatal, miért emelkedik az allergiák, a szív- és érrendszeri betegségek stb. Sokat olvastam, elkezdtem összerakni a dolgokat és megérteni, hogy mi a jó és mi nem.
Arra a kérdésre, hogy miért döntöttem úgy, hogy ismereteimet és tapasztalataimat másoknak is népszerűsítem, nehéz megválaszolni, mert nehéz megmagyarázni, és kevesen értik meg:) Egyszerűen fentről érkezett - hirtelen - egy ponton (tervek nélkül) mint valami, amit el kell kezdenem csinálni:)

Hogyan reagáltak az emberek a webhelyére?

A Nagymama kertje működésének kezdetén még csak egy Facebook-oldal működött, és soha nem is álmodtam arról, hogy ez weboldallá, e-boltba vagy akár tégla és habarcs üzletré nőhet. A Babička kertjében az FB körül kezdettől fogva erős hasonló gondolkodású emberek alakultak ki, akik konzultáltak és információt cseréltek az egészséges táplálkozásról. Az emberek szó szerint éhesek voltak az egészséges receptekre és a gyógynövények kezelésének vagy a konyhában történő alkalmazásának abbahagyására. Minden tippet és cikket nagyon pozitívan fogadtak, és hálásak voltak.

Valóban szép példa arra, hogy eleinte csak egy "kicsi" ötletből válhat valami nagy és nagyon hasznos. Webhelyének eredeti koncepciója különbözött a mai tartalmától?

Annak ellenére, hogy még mindig ugyanúgy fejlődik, mint én, azt gondolom, hogy "megtartja" eredeti koncepcióját:) Hogy megosszam tapasztalataimat, tanácsokat, ötleteket és néha véleményeket is az egészségügy vitatott témáiról.

Három gyermeke és háziállata van otthon, ugyanakkor üzleti tevékenységet folytat. Hogyan kezeled az egészet?

interjú

Néha nehéz, de mellettem egy fantasztikus férj mellett mindent megtehetsz:) Nem vagyok szupernő:), vannak napok, amikor mindent össze tudsz kapcsolni, és vannak napok, amikor minden irányba utolérek ... De én szeretem ez az adrenalin! Az, hogy nekem sok van, nem teher, hanem kihívás. Éppen ellenkezőleg, meg kell tanulnom mentálisan ellazulni, mert a fejem akkor is működik, amikor a test ellazul:)

Mondja el, hogyan néz ki a szokásos napja?

Mint normális dolgozó anyák napja. Reggel "profi anya" vagyok - három lányunk van, így reggel hármasban foglalkozunk a ruhaválasztással és a frizura típusával:) és óvodába és iskolába járunk. Ezután követem második szakmámat: "Nagymama kertje" - elmegyek a boltba, ahol irodám és munkahelyi körhintám is van - segítek a kollégáknak az e-shop megrendelésekben, találkozom olyan ügyfelekkel, akik szeretnek velünk tartózkodni egy órán át és átveszik minden új a legutóbbi látogatások óta (szeretem a munka ezen részét), új beszállítókat látogatok meg (lehetőleg közvetlenül a termelésükben, a gazdaságban stb. - a munka ezen részét is imádom:)), a nap folyamán kommunikálni az üzletben lévő vásárlókkal és az FB rajongóival, egészségügyi klinikát vezetek, kérdésekre válaszolok, cikkeket írok, recepteket készítek az oldalra, marketinggel, promócióval és együttműködéssel foglalkozom. A boltomban minden nap találkozom a hozzám közel álló emberek nagymamájával, akik mindegyike más módon szenteli magát az egészséges életnek, és arra gondolunk, hogy mit tehetnénk még az emberek érdekében, elérhetővé tennénk, mit tanítsunk nekik, és főleg hogyan:) Munka után ismét anya leszek - korcsolyázni, biciklizni, sétálni, úszni, túrázni megyünk, - bármi, csak hadd mozogjunk. Hétvégét töltünk tavasztól őszig a természetben - egy hegyi kunyhóban, tanyán, dombokon, vásárokon, rendezvényeken, és nagyon élvezzük!

Gyermekeik "mondják" és egészséges életmódot folytatnak?

Ez még akkor sem lehetséges, ha családban nőnek fel, ahol ez az egészséges étrend, a gyümölcslevek, turmixok, házi receptek, gyógynövények körül forog. Két fiatalabb lánya, Eliška (3) és Natálka (5) nincs annyira tisztában vele, ez normálisnak tűnik számukra. A legidősebb Barborka (10) már megérti, hogy egyes dolgokat másképp csinálunk, mint másokat, és ez jobban ragaszkodik hozzá, mint amennyire rájön.
(Amikor nemrég észrevették a vákuumcsomagolt szalonnát, meglepődtek, meglepetten bökötték az ujjaikat, és értetlenül megkérdezték: "És ez az?"):)

Mi érdekli az embereket leginkább a gyógynövények területén, és mely termékeket vásárolják a leggyakrabban?
Örülök, hogy az emberek már csak azért sem nyúlnak a gyógynövényekért, mert egészségügyi problémáik késztetik őket erre. Minél inkább egy normális nap részévé válnak számukra. Érdekli őket felhasználásuk, feldolgozásuk, tárolásuk, és ami a legfontosabb, mindig jó, egészséges, egyszerű, gyors és olcsó receptet vagy tippet fognak élvezni. A legegyszerűbb dolgok a legjobbak, és ugyanez igaz ebben az esetben is. Bátrak és nem félnek kipróbálni, még akkor sem, ha a bolti késztermékekről van szó. És nincs annál jobb, mint amikor azt mondják vagy írják, hogy "végre működött" vagy "ez egy teljes függőség, milyen jó dolog!":)

Nyár van. Az az időszak, amikor UV-faktorokra szánt termékeket és különféle száraz krémeket keresünk. Sokat írtak az UV-faktorral rendelkező kozmetikumok káros hatásairól is. Az anyák ezen a területen egészséges alternatívát is keresnek gyermekeik számára. Szeretne adni egy tippet az egészséges kozmetikumokról, UV-védelmi faktorral?

Még mindig nem érzem, hogy elég sokat írnának a legtöbb kozmetikum ártalmasságáról a piacunkon (még azok is, amelyek UV-faktorral rendelkeznek). Ha ez lenne a helyzet, az emberek figyelmen kívül hagynák az ilyen kozmetikumok kínálatát, és így egyre természetesebb összetevőkbe taszítanák a gyártókat, amelyek természetesek a testünk számára. Minden felelős szülő nem integet a kezével hasonló információkért, hanem megfordít egy edényt a fényvédő krémmel, és minden krémet/olajat/tejet összetevőt megír, amit nem ért, guglizni, és mindent megtanul, amit tudnia kell. Magamnak a legtisztább formában ajánlom a védelmet - és ezek természetes hidegen sajtolt olajok. Belső használatra is szánják őket, és ez bizonyosságot ad számunkra, hogy a bőrrel érintkezve sem ártanak nekünk. A legmagasabb UV-faktorral rendelkező olajok népszerű avelanolaj vagy málnamagolaj, szintén csipkebogyóolaj, amely szintén korlátozza a pigmentfoltok képződését. A sárgarépaolajnak szerepe lesz, ha kívülről és belülről is használják. Az olajok kellő védelmet nyújtanak, feltéve persze, hogy ebéd közben 3 órán át nem sütünk a napon:)

A "tanfolyamon" különféle szúnyog- és rovarriasztók is vannak. Ezen a területen is segíthetünk a természetben?

Természetesen és még olcsón is, gyorsan és egyszerűen:) Annak érdekében, hogy az esti teraszon ülve ne zavarjanak a szúnyogok, csak ültetvény közelében ültessen levendulát, kakukkfüvet vagy citromfüvet - ezek többször hatékonyabb illóolajokat tartalmaznak mint vegyi riasztók. Az is segít, ha az asztalra tesz egy tányért, amelyben a citromot az alpinnal együtt kerekekre szeleteljük, és amelyben a szegfűszeget (fűszert) 24 órán át hagytuk infundálni. Ha a természetben tartózkodunk és erdőben járunk, akkor a hazai kiasztókkal ismét hatékonyan védekezhetünk a kullancsok ellen. Levendulavízben (levendulavirág tiszta desztillátum, amelyet e-boltunkban is megtalálhat) keverjen össze néhány csepp természetes minőségű rozmaring, citronella vagy levendula illóolajat, amely a testre is felvihető, nemcsak aromalámpákban. Tegye ezt a keveréket egy spray palackba, és vigye fel a testre vagy a ruházatra. Ez a riasztó gyermekek számára is alkalmas. Ha teafa illóolajat használunk, akkor tetveket is megölünk, de ez egy külön cikkhez szólna:)

Mivel ünnepi időszak van, sokan elgondolkodnak azon, hogy milyen természetes gyógymódokat ne felejtsünk el magunkkal vinni kirándulásokra.?

Hazánkban az első hely az aromaterápia, amely könnyen csomagolható, továbbadható és alkalmazható. Például. levendula-szilícium-dioxid spray-ben - természetes nyugtató, alkalmas nyugtatásra, akklimatizálódásra és az alvás megtörésére, minden típusú leégésre, leégésre vagy vasra használjuk - a gyors alkalmazásnak köszönhetően nem fog fájdalmas hólyagokat létrehozni. A propolisz tinktúrája segít az első torokfájásban, valamint aftákban és fertőzésekben, amelyek különösen külföldön jelentkeznek. Cappuccino cseppek, amelyek a belső gyulladásos állapotokat (pl. Húgyúti gyulladás - gyakori probléma azoknak a gyerekeknek, akik egész nap a medencében töltik) és természetesen a svéd cseppeket kezelik - ez szinte minden gyógyír a fájó fülektől a hasi fájdalmakig. Treben Mária gyógynövénygyógyász szinte minden problémára több mint 100 alkalommal említi őket a gyógynövényekről szóló könyvében:)

Milyen további meglepetés termékeket tervez a webhely rajongói számára? Mit várhatunk?

Ami a termékeket illeti, azt mondom, hogy mindenkinek van alapja a kertben és a réten. A diéta legnagyobb tartalmának nyers ételnek kell lennie, ez nem tudomány. Az év végéig azonban kibővítjük a termékek körét, főleg étellel, amelyet változatossá tehet és kiegészítheti egészséges ovo-zel étrendjét reggelitől vacsoráig, organikus, nyers és ún. tiszta étel.
És meglepetések? Tele van a fejem, állandóan azon gondolkodom, hogyan lehetne javítani az emberek életén, hogyan lehetne megtanítani őket egészségesebb életre, hogyan lehetne könnyebben áttérni a nem vegyi ételekre, hogyan szabadulhatok meg a függőségektől a nyár gyümölcsöző lesz a fejemben, és ősszel újból hozok valamit azoknak, akik felelősségteljesen akarnak bánni velük

Végül mondja el, milyen mottót követ az életben?

Nincs:) Csak boldogan akarok élni.

Köszönöm a szép és inspiráló beszélgetést:)