Minden felnőttnek évente legalább egyszer meg kell mérnie a vérnyomását bármely orvos látogatásakor. Természetesen minél gyakrabban, annál jobb. A magas vérnyomás nagyon veszélyes - bármilyen életkorban!
Káros hatás az idősebb és fiatalabb emberekre
A magas vérnyomás modern járvány, néma, tünetmentes betegségként emlegetik, és 25 éves kortól a felnőttek több mint 40% -át érinti. Gyakori betegség, és a magas vérnyomásban szenvedő betegek akár felét sem lehet diagnosztizálni. Ha nem figyelik és nem kezelik célzottan, akkor mind a fiatalabb, mind az idősebb emberek számára problémává válik, és hatalmas gazdasági és társadalmi terhet jelent.
Olvassa el még: A testnek szüksége van rá, de utálja is: egy fontos ásványi anyag sötét oldala kinyitja a szemét!
Magas vérnyomás és kockázati tényezők
A magas vérnyomást magas vérnyomásként definiálják, és akkor fordul elő, amikor az erek tartósan magas nyomás alatt vannak. Magas vérnyomásról beszélünk 140 Hgmm értéknél. Minél magasabb a vérnyomás, annál súlyosabbak a kockázatok. A vérnyomás 20/10 Hgmm-es növekedése megduplázza a kardiovaszkuláris mortalitás kockázatát. Összességében az 5 férfiból 2 nőt érint, és a férfiaknak kissé megnőhet a kialakulásának kockázata. Ez a szív- és érrendszeri betegségek és a stroke egyik legfontosabb oka világszerte.
Ennek oka lehet a családi hajlam, de a rossz életmód is. Ez már a fiatalabbak problémájává válik. Ugyanakkor a fiatalok nem ismerik fel a magas vérnyomás tüneteit, stressznek és más diagnózisoknak tulajdonítják őket. Alábecsülik a vérnyomásuk szabályozását is - ha megmérik és magas értéket találnak, véletlennek, nem betegségnek tartják.
A magas vérnyomás leggyakoribb kockázati tényezői: életkor, nem, alkoholfogyasztás, elégtelen fizikai aktivitás, túlsúly és elhízás, magas sótartalom és stressz.
A magas vérnyomás ellenőrzése és kezelése
A betegség diagnosztizálásának egyetlen módja a vérnyomás rendszeres ellenőrzése és mérése. Nagyon egyszerű és gyors. Detektálással meghatározhatjuk az aktuális állapotot és kezelhetjük, hogy csökkentjük-e még a kardiovaszkuláris kockázatot.
Kezelés nélkül a magas vérnyomás olyan stroke-ot okozhat, mint agyvérzés vagy szívroham vagy súlyos vesekárosodás. A magas vérnyomás nem öröklődik, de előfordul bizonyos családokban. Ha magas vérnyomásban szenved, el kell kezdeni a kezelést és folytatni kell a kezelést akkor is, ha a célértékek elérik. A betegek több mint 75% -ának kombinációs terápiára van szüksége a nyomáscélok eléréséhez. Ha a betegeknek egynél több gyógyszerre van szükségük, általában nem követik megfelelően a kezelést, nem módosítják az adagjukat, vagy teljesen abbahagyják az egyik gyógyszer szedését.
A magas vérnyomás kezelésének leállítása azonban veszélyes és életveszélyes lehet. Egyetlen adag elmaradása a vérnyomás ellenőrizetlen éles emelkedését okozhatja. Megoldások lehetnek például rögzített kombinációk - két vagy három gyógyszer kombinációja egy tablettában. Számos előnyük van - csökken az alkalmazott tabletták száma, ezáltal nő a betegek hajlandósága a kezelésre, és egyúttal javul a vérnyomás szabályozása, ami növeli a kezelés hatékonyságát. Ezek a fő okok, amelyek miatt minden felnőttnek ellenőriznie kell a nyomását.
- Nextech Amikor az elektromos autók gyártási költségeit megegyezik a benzines autók
- Nem fogja elhinni, de hihetetlen mennyiségű cukrot eszünk évente
- Pagetek és baba - mikor van a megfelelő alkalom Kék ló
- Körülbelül a mai nap átment a szádon, nem számít, mikor és mit eszel
- Influenza elleni oltás Ki és mikor használja a legjobb időt