Az osztriga gomba (Pleurotus ostreatus) egy fa romboló gomba. A szenvedélyes gombaszedők októberben megkapják a pénzüket, mivel ez a gomba októbertől márciusig növekszik. Testünkre gyakorolt ​​pozitív hatásai miatt biztosan nem hiányozhat a konyhájából…

ízletes

Laskagomba - termesztés és növekedés

Az osztriga gomba élő, de holt lombhullató fák, különösen nyárfák, fűzek törzsén is növekszik. Megállapíthatjuk, hogy csomókban is növekszik. Meg kell jegyezni, hogy ez a gomba teljesen ehető. A laskagombának nagy előnye van. Házilag is termeszthető, ezért egész évben elérhető a boltokban.

A laskagomba kalapátmérője 5-20 centiméter. Amikor a laskagomba fiatal, a kalap ívelt, hullámos karimájú. Később a kalap legyező alakú vagy akár félkör alakú, akkor éles éle van. Színváltó, fehéres, szürke, szürke-kék, szürke-ibolya, olivabarna, barna-fekete, sima, húsos.

Mélység A laskagomba nagyon rövid, durva, fehér.

Bárhol is használhatunk laskagombát?

Használhatjuk a konyhában különféle szószokhoz, levesekhez, laskagomba steakként is használható - de előre meg kell főzni. Betölthető ecet infúzióba is.

A laskagomba gyógyszertárakban is megtalálható. Ez azért van, mert másként is értékesítik étrend-kiegészítő kapszula formájában. A gomba B-, D-, C- és K-vitamint tartalmaz. Például ismert táplálék-kiegészítők előállítására használják az immunitás támogatására - immunoglükán.

Gazdag erőforrásnak számít természetes vitaminok, ásványi anyagok. Minőségi fehérjéket tartalmaz. Az laskagomba rézzel, vasalattal, rostokkal, jóddal, szelénnel és sok más anyaggal látja el testünket.

Ez a gomba pozitív hatással van immunitásunkra. Támogatja az immunitást a mentális és fizikai kimerültségben, azaz az erőfeszítés során, gyengített immunitáshoz is alkalmas. Csökkenti a cukoranyagcsere rendellenességeit, ezért cukorbetegek számára is alkalmas. A gomba tartalmazza az ún. antioxidáns hatások. Ez azt jelenti, hogy ezek a hatások védik, szépítik és regenerálják bőrünket. Ha egészséges életmódot próbál folytatni, aki igyekszik jobban kinézni és egészséges akar lenni, ez a gomba a fogyásban is segít. Rendszeresebben kell azonban fogyasztani. Nem csak kivételesen, mivel segít csökkenteni az összes testzsírt.