csak

Részvény

Láttunk egy szezont is a szilvalól, amely egyéb gyümölcsök között szerepel, amelyeket érdemes elfogyasztani, és amelyek a napi étrendbe is beletartoznak. Remekül frissek, de még a szárítottakat sem szükséges megvetni. Ez a kék-ibolya gyümölcs tele van vitaminokkal, rostokkal, pektinnel és egyéb összetevőkkel, amelyek megmozgathatják a lusta beleket, elősegíthetik a testtömeg csökkentését, és akár tisztíthatják is a testet. Nem tartoznak azokhoz a gyümölcsfajtákhoz, amelyek nagy mennyiségű kalóriát tartalmaznak, savas ízűek és ugyanakkor alacsony glikémiás indexűek.

A szilva egészséges, ízletes, miért ne adhatná hozzá olyan kedvenc desszerthez, mint a pezsgő? Számos különböző módon készíthető. Érdemes kipróbálni csésze bublanina tej nélkül, de recept a tészta nélküli bublaninra és a cseresznye bublanin receptje túróval.

Forrás: KAMzaKRASOU.sk szerkesztőség

Szilvabuborékra van szüksége (egy kisebb tányérhoz):

  • 2 tojás
  • 200 g porcukor
  • 1 dcl olajat
  • 1,5 dcl tej
  • 250 g fél durva liszt
  • ½ csomagolás sütőpor
  • csipet szódabikarbóna
  • kockára vágott szilva

A tojásokat egy tálba törjük, és jól összekeverjük a cukorral. Nagyon fontos lesz a keverésük - ha kicsit tovább kevered, akkor a tészta gyönyörűen puha lesz. A felvert tojásokhoz fokozatosan adunk tejet és olajat. Ismét jól ostorozunk.

Egy extra tálban keverje össze a lisztet, a sütőport és a szódát. Nekünk bevált egy kis fahéj hozzáadása, de nem kell hozzá, ha nem Ön a nagy szerelmese. Ezután a lisztkeveréket hozzáadjuk a tojáshoz, és a tésztát összekeverjük. Öntsük a tésztát sütőpapírral bélelt tepsire. A tetejére mosott és kimagozott szilvákat helyezünk, amelyeket összekevertünk egy kevés vaníliás cukorral.

Süsse a buborékot 35-40 percig 180 ° C-on, vagy amíg aranybarnára nem sül. Annak érdekében, hogy a buborék megsüljön, bottal is segíthetünk. Ha a tészta nem tapad hozzá, a buborék megsül.