fekete

  • Bevezetés
  • Magazin
    • Az egészségem
    • Csodálatosan nézek ki
  • Egészség egy tányérra
    • Egészséges étel
    • Teák az egészségre
    • Fűszerek, mint gyógyszer
    • Gyógynövények
    • Olajok egészségre
    • Diófélék és magvak
    • Gyümölcs egészségre
    • Méhészeti termékek
    • Egészséges étel
    • Zöldségek
  • Mi van a fájdalommal
  • Méregtelenítés
  • Táblázatok
    • Energia. Érték
    • Glikémiás index
    • Kalóriafogyasztás
    • Pulzusszám
  • Számítások
    • BMI Index
    • Ideális súly
    • Výp. anyagcsere
    • Whr index

Jarabina - bogyók nemcsak madaraknak…

Jarabina madarak - vörös bogyós gyümölcsök, valószínűleg mond neked valamit ... Ez a gyümölcs hatékony és egészséges anyagokat tartalmaz, amelyek javítják a test működését, de nem szabad nyersen fogyasztani! ... Olvassa el figyelmesen a jarabina feldolgozását és fogyasztását. Ez azonban ártalmas is lehet ... A madármadárnak vannak hozzátartozói, amelyek szintén fontos tápanyagokkal látják el testét - fekete almával és mogyoróval. Ne rohadj csak azért, mert a madarak megeszik őket. Fedezze fel varázsukat!

Ó jarabin

A Jarabina egy kisebb fa vagy cserje, amely bogyókat termel, és dísznövény a kertekben és parkokban is. Több békafaj létezik, például: madarak, fekete róka vagy lonc. Minden faj különböző színű gyümölcsöket hoz. A berkenye minden gyümölcse tele van vitaminokkal és hasznos anyagokkal, de a berkenye gyümölcsét nem szabad nyersen fogyasztani. A jarabinok olyan lombhullató fák, amelyek fajtól függően 7 - 30 méteres magasságig növekedhetnek.

Nyers állapotban a jarabina mérgező, de hőkezelés vagy szárítás után nagyon ízletes és tápanyagokkal teli csemege.

Madárfaj (madár, fekete, mogyoró)

1. Madármadár (Moravská sladkoplodá) - rózsaszínű család

A Jarabina madarak a nevükön elárulják, hogy gyümölcseit főleg madarak táplálják, de hőkezelés után el is fogyaszthatjuk. A madár parlagfűjének érett vörös gyümölcse van, és 7-15 méter magasra nő. Mivel ez a legismertebb, a szövegben alább megnézzük annak tápértékét és egyéb érdekes információkat is.

2. Fekete kőris (fekete gyümölcsös arónia) - rózsaszínű család.

A fekete hamu fekete gyümölcsökkel rendelkezik, és 1,5 - 2 méter magasra nő. A gyümölcsök extra hatással vannak az egészségre. Az immun támogatásától kezdve az antiszeptikus hatásokon át a szívre és az erekre gyakorolt ​​pozitív hatásokig, és természetesen még sok minden másig. A Jarabina čierna igazán erőteljes bogyó. A-, C-, E-, K-vitamint, ... ásványi anyagokat, például vasat, kalciumot, magnéziumot, cinket,… Lásd még a fekete tégelyes lekvár receptjét. Az egészséges kincsről itt található minden információ: "Fekete papagáj (Aronia)"

3. Mogyoró - rózsaszín család.

A mogyoró gyümölcsei nagyobbak, mint a madár bogyói és a fekete hamu, 12-25 méter magasra nő. A mogyoró gyümölcsei húsosak, a szín egy körte, egy alma és a mogyoró bogyói között van - színe zöld, sárga-piros. A Jarabina oskorušová nagyon egészséges, még tinktúrát is készítenek belőle. Őszi gyümölcs (szeptemberi betakarítás) Érdemes a kertben termeszteni? Igen, a gyümölcs egészséges, ízletes ale .de van egy de. A mogyorófa 15 év után is megkezdi gyümölcsét, nem tudom, hogy ennyire számít-e.

Mit tartalmaz a madárláb-hármas - hatóanyagok

A-, C-vitamin, fehérje, rost, almasav és citromsav, tanninok és karotinoidok

Jarabina madár egészségi hatásai

      • Antiszeptikus hatások
      • Méregteleníti a testet
      • Támogatja az immunrendszert
      • Támogatja az emésztést
      • Növeli az étvágyat
      • Beállítja a székletet (hasmenés, székrekedés, puffadás)
      • Megtisztítja a vastagbelet
      • Támogatja a vérképzést
      • Támogatja a csontképződést
      • Erős vízelvezető hatások
      • Tisztítja a vesét és a húgyutakat
      • Fenntartja az egészséges légutakat
      • Elősegíti az egészséges ínyeket
      • Megszünteti a gyulladást és aftákat a szájüregben

A jarabil tárolása - szárítsa meg

Az érett berkenyebogyókat mossa le meleg vízben, tegye egy edénybe forrásban lévő vízzel, és hagyja felforrni (főzzük egy darabig). Ez a hőkezelés mérgező anyagokat szabadít fel. Ezután vegye fel a berkenyét és hagyja megszáradni egy tányéron vagy deszkán. Amikor a víz kiszárad a felszínről, vigye őket egy tepsibe. Helyezze ezt a lemezt 35 fokra fűtött sütőbe. Ilyen 10 perc elteltével a jarabina gyümölcseinek már "ráncosnak" kell lenniük, majd a hőmérsékletet kb. 55 fokra kell emelni, és körülbelül 10 percig ilyen módon "szárítani" kell minden sütőt, különben figyelni kell a jarabinot. Ha csak 5 perc múlva ráncosodik, növelje a hőmérsékletet még korábban. Teát főzhet ilyen gyümölcsökből

Receptek jarabinából

A Jarabinát fogyasztás előtt hőkezelni kell, vagy szárítani kell. Az alkoholt általában alkohol, lekvárok, kompótok, lekvárok, sütemények elkészítésére használják

Recept - jarabin tea

Szüksége van: 3 darab szárított darált petrezselyem, 3 takaró víz, bögre, szita vagy ruha

Tegye a szárított és őrölt jarabinát egy csészébe, és öntsön három takaró vizet. Hagyja 10–12 percig infundálni, majd szűrje át egy finom szitán vagy ruhán. Igyon meleg teát naponta egyszer

Recept - jarabin táplálkozás

Szüksége van: 1 kg madártávlatból (piros bogyós gyümölcsök), 1 kg nádcukorból, 1 zsák vaníliás cukorból, 1 KL őrölt fahéjból, rostából, fazékból, merülő keverőből, tepsiből és lekvárpalackokból.

A makacs gyümölcsöket folyó vízzel mossa le. Kenje meg a megmosott berkenyebogyókat egy tepsibe, és fedje le cukorral és őrölt fahéjjal, keverje össze és tegye 170 fokra fűtött sütőbe. Süsse a gyümölcsöt a sütőben 90 percig. A masszát ide-oda keverjük a sütőben, hogy mindenhol megsüljön. Öntsük a megsült jarabina bogyókat egy tálba, és keverjük őket sima zabkásába. Szitálja ezt a kását egy szitán egy másik edénybe. Ezután addig főzzük ezt a masszát, amíg teljesen sűrű és egyenletes nem lesz, adhatunk hozzá egy kis citromsavat vagy cukrot, aki szereti az édesebbet. Ezután öntse a kész pürét lekvárpalackokba, jól zárja le, és későbbi felhasználásra tárolhatja.

kattints a kinagyításhoz

FIGYELEM - Kerülje a friss gyümölcsök fogyasztását, ezek a gyümölcsök mérgezőek lehetnek. A probléma megelőzése érdekében melegítsük fel a berkenye gyümölcsét (főzés, párolás, szárítás, sütés vagy konzervkészítés). A mérgező anyagokat hőkezeléssel eliminálják.

Akár madárlábú, feketefüles, akár szederes áfonyával próbálkozik, rengeteg tápanyagot fog ellátni a testével, és a teste mindenképpen elégedett lesz.

Jelmondat: "A madarak úgy néznek ki, mint egy tavaszi uborka, egész télen jó egészségben fognak túlélni"