Fotóforrás: Shutterstock.com

gyönyörű

Joghurt olyan anyag, amelyet a tej meghatározott mikroorganizmusok általi erjesztésével nyernek. Nagyon tápláló és könnyen emészthető. Hasznos azok számára, akik fogyni próbálnak. Gazdag fehérjeforrás, kalcium, kálium, foszfor, magnézium, cink, valamint B-vitaminok (B1, B2, B6, B12) és probiotikus kultúrák.

Hála a probiotikus kultúráknak jótékony hatással van nemcsak a bél mikroflórájára, hanem a szép bőrre is. Tökéletes eltávolítja az elhalt sejteket a bőrről, támogató flórát biztosít a bőr megfelelő védőfunkciójához. Az eredmény ragyogó és egészséges megjelenés. Ellátja a bőrt a szükséges enzimekkel és olajokkal. Úgy működik, mint egy tökéletes párásító, összehúzza a megnagyobbodott pórusokat, javítja a bőr általános szerkezetét, és nem utolsó sorban kiváló hatással van arra, hogy minden bőrtípusnak megadja azt, ami hiányzik belőle.

A joghurt előnyei a bőr számára

  • tejsav, amelyet joghurt tartalmaz megnyugtatja az irritált, száraz és megégett bőrt
  • magas tápanyagtartalom, természetes antibakteriális és gombaellenes tulajdonságok megszabadítja a nem kívánt baktériumok bőrét és egyensúlyban tartja őket
  • segít felgyorsítja a gyógyulást a bőr gyulladásos folyamataival (pl. pattanások)
  • támogatja a bőr védő funkcióját
  • a benne lévő enzimeknek köszönhetően zsugoríthatja a megnagyobbodott pórusokat, természetesen eltávolítja az elhalt sejteket a bőrről és optimalizálja a bőr nedvességszintjét
  • eltávolítja a stressz és a feszültség jeleit a bőrről
  • a joghurtból származó tejzsír segítségével fiatalos, sima és ragyogó megjelenést érhet el a bőrön
  • segít fehéríti az öregségi foltokat és szeplőket
  • a savas komponenseknek köszönhetően segít megszabadulni a korpától és a száraz fejbőrtől
  • előnyös termék az érzékeny bőr számára
  • helyreállítja a bőr pH-értékét és kiegyensúlyozza az olajáramlás kialakulását

Fotóforrás: Shutterstock.com

Kipróbálhatja nyugodtan a gyönyörű és ragyogó bőr egyik receptjét a joghurtnak köszönhetően, amelynek elegendő tulajdonsága van a bőr öregedési idejének leküzdéséhez.

Lásd még:

Érzékeny bőrre

Ha túlérzékeny a bőre, akkor a joghurt a legjobb termék az agresszív és kellemetlen érzések enyhítésére.

Szükséged van:

  • tiszta, ízesítés nélküli, zsíros fehér joghurt

Alkalmaz a megtisztított bőr joghurt maszkhoz minden nap, legjobb este. Hadd működjön 10 - 20 perc, öblítse le langyos vízzel.

Ez a frissítő és biztonságos maszk megnyugtatja az irritált száraz bőrt, puhaságot, rugalmasságot és hidratáltságot kölcsönöz neki. A bőr maszkkal történő kezelését követően alkalmazzon tápláló hidratáló krémet. Kerülje az illatanyagokat, színezékeket és tartósítószereket tartalmazó termékeket, amelyek feleslegesen irritálnák.

Száraz bőr

Tökéletes és bevált recept száraz bőrre fehér joghurt és tojássárgája keveréke.

Szükséged van:

  • tiszta, ízesítés nélküli, zsíros fehér joghurt
  • tojássárgája
  • 1 PL minőségű hidegen sajtolt olaj

Keverje össze a tojássárgáját egy kanál minőségi hidegen sajtolt olajjal (olíva, mandula, tök, szezám) a habba, óvatosan keverjük bele a fehér joghurtot. Vigye fel a keveréket vékony rétegben a tiszta bőrre. Hadd működjön legalább 15 perc. Mossa le langyos vízzel. Ezután alkalmazzon minőségi bőr hidratáló krémet.

Ha bőre rendkívül száraz és érzékeny, nyomja össze az avokádót vagy a banánt pasztává és tiszta joghurtba keverjük, felviszjük az arcra és 10 percig hagyjuk hatni.

Zsíros és problémás bőr

Ennek a bőrtípusnak normalizálnia kell a faggyútermelést. A következő maszk olyan bőrtípusra is alkalmas, amely a T zóna egyes részein (homlok, orr, áll) kenhető.

Szükséged van:

  • tiszta, ízesítés nélküli, zsíros fehér joghurt
  • 1/4 ČL finomszemcsés tengeri só
  • vegyileg kezeletlen citrom/narancs felének lé
  • a gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatás javítására 3 csepp teafa illóolaj

Keverje össze az összes hozzávalót. Vigye fel a megtisztított sminkbőrre vékony rétegben. Körkörös mozdulatokkal tegye a bőrét masszázs 2 percig. Öblítse le a bőrt melegebb vízzel. A joghurtos keveréket ismét vastagabb rétegben vigye fel a bőrre, hagyja rajta a maszkot 10 - 20 percig. Öblítse le bőrét langyos vízzel, amíg a maszk teljesen le nem mossa. Hagyja abba a hideg vízzel való mosást. Kenje meg az olajozott helyeken krém vagy gél zsíros bőrtípusra.

Ilyen joghurt maszkot kenhet zsíros és problémás bőrre is minden másnap. Kiegyensúlyozza a kenést és összehúzza a kibővített pórusokat. A hozzáadott teafaolajnak köszönhetően a bőrön fellépő gyulladásos folyamatok (pattanások) enyhülnek.

Érett bőr

A ráncok az öregedés természetes megnyilvánulása, de arckifejezéseink és szokásaink elmélyítik vonalainkat. Használja a következő maszkot a finom vonalak simításához.

Szükséged van:

  • tiszta, ízesítés nélküli, zsíros fehér joghurt
  • 1 PL kukoricakeményítő
  • Tojásfehérje

Keverje össze a joghurtot tojásfehérjével, keverje hozzá a keményítőt. Alkalmazza a tiszta bőrt egyenletes rétegben (vastagabb). Hadd működjön 15 perc. A maszk idővel megszárad. Az expozíciós idő elteltével mossa le a maszkot langyos vízzel, óvatosan szárítsa meg az arcot fürdőlepedővel, és alkalmazzon tápláló bőrkrémet (például olyan hatóanyagokkal, mint pl. hialuronsav, Q10 koenzim, növényi kollagén). Alkalmazhat mákot Kétszer egy héten.

Pigmentfoltok

Az esztétikus pigmentfoltokat enyhítheti, ha a következő joghurtkeverékeket alkalmazza naponta. A joghurtban található cinknek köszönhetően könnyebbé válik.

Kézen:

Szükséged van:

  • tiszta, ízesítés nélküli, zsíros fehér joghurt
  • 1/4 citromsav
  • 1/4 ČL szódabikarbónát

Keverje össze az összes hozzávalót. Masszírozza a keveréket három percig körkörös mozdulatokkal a keze bőrébe. Masszírozás után a keverék vastagabb rétegét vigye fel a kezére, és készítse el kézi pakolás (mikrotén tasak és törölköző). Hagyja, hogy a pakolás működjön 15 - 20 perc. Ezután mossa meg a kezét langyos vízzel. A kezelést tápláló kézkrémmel fejezze be. És helyben kenje be a foltokat SPF faktorú védőkrémmel.

A bőrön:

Szükséged van:

  • 1/3 tiszta, ízesítés nélküli, zsíros fehér joghurt
  • A vegyileg kezeletlen citrom felének levének 1/3-a

Keverje össze az összes hozzávalót. Csak tiszta bőrre vigye fel a pigmentációs területet. Hadd működjön Ameddig csak lehet. Törölje le a kezelt területeket nedves kozmetikai tamponnal. Vigyen fel hidegen sajtolt mandula- vagy olívaolajat. És helyileg alkalmazza a foltokatvédőkrém SPF faktorral.

Olvassa el ezt a cikket is: