21.7. 2017 14:45 Ahhoz, hogy új bikiniben ragyoghasson, kerülje ezeket az ételeket és italokat.
Biztosan nem zavartatta magát az edzőteremben, és nem tartott diétát, így fürdőruhába kellett bújnia sállal vagy fürdőlepedővel. Csak hagyja ki ezeket az ételeket és ételeket, mielőtt fürdőruhába megy, és élvezze a csodálatos pillantásokat.
Sör
Ebben az esetben a sörhas felfújt hasat jelent. Ez az ital felfújja mindenki hasát, ezért a legrosszabb dolog, amihez nyúlhat. Vegyen vizet a táskájába, és igyon egy italt a bárban, amely nem fogja felfújni, mint egy lufi.
Sütemények
Minden magas szénhidráttartalmú étkezés felfújja Önt, ezért legyen óvatos még a pékárukkal is. A fehér kenyér egy üres kalóriacsomag, amelyet zsírként is tárolnak a testében. Ha azt szeretnénk, hogy egy szép lapos hasa legyen a fürdőruhában, ellenálljon reggel a sütemények szagának.
Friss szénsavas víz
Ezeknek az italoknak a jóllakottsága teszi sétabálivá. Ezenkívül rengeteg cukrot tartalmaznak, amelyek semmilyen módon nem segítik a testet. Gondoljon arra, hogyan teste kiszellőztethető, és milyen kellemetlen helyzeteket okozhat a vízben.
Sós rágcsálnivalók
A sós, zsíros és sült finomságok gyulladást okoznak a szervezetben, és összességében nagyobbnak érzi magát, mint valójában. Burgonya chips helyett nyúljon sárgarépa vagy zeller botokért.