seťo A Kleopatra sajt csomagolása tartalmazza az összes szükséges információt. Susina min. 50%, az összes zsír 13%. A sajtban lévő szénhidrát nem több, mint 1-2 g/100 g, 1 g lehet kalcium, 13 g zsír, 2 g-ot tartalékként hagyunk más anyagokra, a többi pedig fehérje. Kleopatra számára dobtam a fehérje 33g, 1g szénhidrát, 13g zsír értékét.
lenka357 Az eidam-ot 20% -nak tartottam. Azt hiszem, észre sem vettem, hogy 30% -nál kevesebb a zsír. De már tudom, hogy megveszem ezt a sajtot.
cindi lenka: A sajtról is itt tudtam meg az előtérben. Nagyon kiváló vagyok, több ízem van, mint a karikás fitnesz. Gyakran sós, ellentétben pl. az Eidamtól 30%. Kár, hogy nincs a táblázatban, az eidamot 30% -kal számolom a flórán, ott van a legalacsonyabb zsírtartalommal.
ivaza lenka: szóval egyelőre úgy számolj, mint egy autós fitnesz tégla, én is ezt teszem, a szárazanyag zsírtartalmának% -a szerint a legközelebbi sajthoz megyek, amelyet táblázatba foglaltam.
lenka357 Cindy: Tegnap vettem, nagyon jó. Addig fogalmam sem volt a sajtról. De ha be akarom vonni a jövedelmembe, akkor szeretném megismerni az értékeit. Valószínűleg megpróbálom megnézni a Tesco nagy csomagját, hátha nem lesz ott.
cindi lenka357: Csak azt tudom, hogy Kleopatra csodálatos, annak ellenére, hogy alacsony zsírtartalmú
lenka357 Kérjük, tudja, tudja valaki a Kleopatra könnyű sajt értékét? 13% zsírtartalmú. Nagyon köszönöm
Amantius RSS (szívesen megtörténik)
holtversenyző Amantius: Remek. Köszönöm mégegyszer.
Amantius deadliner ezt írta:
——————————————————-
> Köszi! Honnan tudod?
Ha nem egy kis sajtcsomagra írja, akkor feltétlenül egy nagy kilóra írja a matricára. Felvettem és a mobilomra írtam az értékeket.
zdena 30% -ig őrzöm a zsírtartalmat a szárazanyagban
holtversenyző Köszönöm! Honnan tudod?
Amantius zsír szárazanyagban 20%
Amantius Szia!
alacsony zsírtartalmú sajt Karička Fitness tégla 100g:
fehérje = 28 g
cukor = 1g
zsír = 9,2 g
Energia = 834 kJ
956 mg kalcium (az ajánlott napi adag 119,5% -a)
2 szelet sajt 35 g (kb. 300 kJ)
holtversenyző Szia.
Vettem a Karicka Fitness Téglát. 9% -os zsírcímkével vonzott. De nem tudom, mennyi a kJ (kcal). Az interneten rájöttem, hogy a http://www.karicka.sk webhelyen 9% zsírtartalmam van, de lehet teljes sajtból. Nem a szárazból. Ha a szárazanyag 50%, akkor a zsír 18%, ami még mindig nem rossz. Szeretem a sajtot, csak tudni akarom az energiaértéket. Próbáltam e-mailt küldeni a gyártónak az energiaértékkel kapcsolatos kérdéssel, de még nem kaptam választ ...
Hát semmi. Ha többet tud, kérem, tudassa velem.
Köszönöm.
BTW: kezdeti súly 103, jelenlegi 93,2 cél 82