Van valakinek tapasztalata ezzel a diétával kapcsolatban? Én igen. nagyon sokat segített nekem 🙂
Babule, nem olvastam el mindent, csak átrepültem az elején, de nem csalódtam. Hosszan tartottam majdnem 3 napig, majd a férfi szidott, hogy ha nem veszek fel azonnal, elválik tőlem. Rettenetesen "kellemes" voltam az éhségtől. 😀 😀 😀
és baromság 3x/nap. jobb, ha olyan étrendeket talál, ahol naponta több kisebb adag van.
istent és elfelejtettem a fő dolgot, miért reagáltam. 😅
körülbelül 7-8 ismerősömnek tartott és csak egy fogyott. ☹
Szia, Majom, hogy vagy? Nagyon tetszik 🙂 🙂 🙂
Szia, olvastam neked az egészet, ez a diéta nem néz ki rosszul. Hétfőtől a "De nincs almaecet" klubra szavazok
Szia!
imádó, teljesen klassz. ma papala kavu és rohlik, és most elvesztettem egy tonhalat tojással, és megettem és nem értem. 😝 Ezen kívül képes vagyok adagokat enni kettőre, és most éppen elegem volt 😎 😎 😎 Nem voltam a mérlegen, de úgy érzem, mintha csak akkor hagytam volna el a gyomrom, ha nem voltam lusta és elkezdtem egy kicsit tornázni. az parádé lenne 😲
adul és te hogyan? éhes voltál?
néha megfog engem 🙄 🙄 de örülök, hogy kitartok, kontroll alatt kellett lennem azon a falánk túlevés felett. bi Két hetente és alma nélkül vagyok. ha minden este ma is van, és nem fogok uralkodni 🙂
bébi add nekem azt a tippet, amit tonhal helyett - nem szeretem 😒
Nos, lányok, veletek megyek. szülés után 20 kg-ot kell lefogynom, mert a ruhásszekrényem ürességgel ásít, akkora méretre, amilyen vagyok. Húzza ujjait
Hé, még mindig kérdezni akar, a kávé koffeinmentes lehet.
marlin. koffeinmentes kávét is tehet, vagy helyettesítheti a kávét teával, akár minden nap
danu, nem tudom, nem sk-t akarok elrontani, hanem hocaku halakat harapni. véleményem szerint konzervekben is, néhány hal, például paradicsomszószban stb.
Szia bébi, úgyis olvastam, így valószínűleg a diéta működik.Nem várom, hogy én is elkezdjem - hétfő, ugyanaz. De remélem, hogy végre megszabadulok a felesleges kilóktól, és végre felveszem a normális dolgokat seba 😀
Lenkaajarek, szóval hétfőn is megcsinálom. Bátorítani fogjuk. és hasonlítsa össze. Nagyon szeretnék lefogyni, és már alig várom🙂))))))
és bébi, és ez a kávé lehet cukorral? és más néven a kávé/dcl/legyen nagy? Általában én is úgy gondolom, hogy kipróbálom. Körülbelül 5-7 kilót akartam lefogyni. Úgy nézek ki, hogy a paradicsom - és ezek általában azoknak megfelelőek, akik most boltokban vannak ? 😕 Ved ez most undorító-ízléstelen. és sózhatok is?
tehát ez a diéta is
Szia. Nem olvastam el az összes hozzászólást, így lehetséges, hogy kínálok valamit, amit itt már olvastál 😅 Nem szeretem annyira a diétákat. 😖 de valahol találtam egy rizs étrendet, amely egy hónapig tart. először 9 nap tiszta rizs, majd 9 nap rizs sárgarépával, majd 9 nap hüvelyesek és végül 9 nap minden zöldséggel. lenze türelmetlen és türelmetlen ember vagyok 😨 és normális étkezés nélkül nem bírnám ilyen sokáig, ezért legalább néhány napig kipróbáltam. kíváncsíságból. szóval 2 napig bírtam tiszta főtt rizst, ettem, amikor éhesnek éreztem magam, és csak tiszta vizet ittam, és a súlya 3 kg-mal kevesebbet mutatott 😀 akkor kis adagokban rendesen kezdtem, és karácsonyig tartott, amikor elkezdtem túlzottan eat szóval ha gyorsan le akarsz fogyni, akkor egy nap csak rizst egyél és csak akkor fogsz aggódni, ha nem eszed túl 😎 de én mudra vagyok, mi? 😝
Szeretném megkérdezni, hogy használhatok-e citromot almabor helyett?