Írta: KLT
Felirat: Re: ünnep
Marika, kapaszkodj, meg tudod csinálni!
Írta: nekem
Felirat: Re: ünnep
Sikerült az ünnep/3. fázis/az "egészség" sérelme nélkül. A reggelit gyakorlatilag lehetetlen betartani, de az ebéd és a vacsora a halak és zöldségek teljes tartózkodásából állt, amíg nem féltem, hogy megnő az uszonyom. Legalább bátran körbejártam a desszerteket, hogy a szemem legalább elhúzódjon. Drukkolás.
Írta: Marika
Felirat: Re: Re: ünnep
Köszönöm lányok a támogatást. Eddig próbálkoztam.
Írta: lenocka
Felirat: PASSPORT GYAKORLATOK
köszönöm kocka a tanácsot. ma este már gyakoroltam:)
Írta: Zdenka14
Titulok: Re: GYAKORLATI GYAKORLATOK
jó vagy, jól csináltad - hadd tartson
Írta: Mimi
Felirat: Mit kell hozni?
Hello, mit vigyél magaddal a fürdőbe? adj dake-et. hmm?
Írta: LuLu
Felirat: Re: Mit kell hozni?
Dukan kenyér, kemény tojás, tofu kockákon, friss zöldségek, citromos briós édességként vagy mézeskalács muffin, nincs több korpa ... nem ennék húst melegben
Írta: Mimi
Felirat: Re: Re: Mi van veled?
De most kezdtem .
Írta: segab090
Felirat: Re: Re: Re: Mi van veled?
hogy őszinte legyek, szinte soha nem vettem semmit vásárolni. valahogy nem voltam ott éhes. otthon kiadós reggelit fogyasztottam, amíg vidám voltam, és ott maradtam. és amikor hazaértem, jól ettem.
Írta: LuLu
Felirat: Re: Re: Re: Mi van veled?
Tehát zöldségek és édességek nélkül - mert ezekben többnyire tolerálható ételek vannak, amelyeket az első szakaszban nem engedélyeznek. talán tonhal. csak annyit, hogy van egy hordozható hűtődobozod, így aztán maszkot és túrót, joghurtokat, savakat is bepakolhatsz